
料理をすっかり出せていないので少し出します(笑)今が美味しい生鮭を堪能できる、レンジ蒸しごはんです。
生鮭と玉ねぎ、シメジをご飯の上に乗せ、白だしをかけてレンジで4分~です!
鮭とお出汁の味がたっぷりする蒸しごはんはホクホクです

で、レンジ後、溶けるチーズを乗せ、1分レンジにかけるだけなんです。
作り方終わってしまったw
※鮭の重さによりレンジ時間が多少変わるかもしれません。
また鮭は常温に出しておくと火が通りやすいです。
そして~~同じく白だしで作ったお出汁をかけると~~別の食べ方が出来るんです。
ご飯からメインまでこれ1つで作れます。)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ご飯・・・150g
生鮭・・・1切れ(80~100g)※2%の塩
玉ねぎ・・・¼個
シメジ・・・½袋
溶けるチーズ・・・2枚
白だし・・・大さじ1.5
★白だし大さじ1/水160ミリ





レンジから取りだし、溶けるチーズ2枚を手で千切り乗せレンジで1分かける。


チーズと鮭って合いますねーレンジ後そのまま器ごと出せるのも便利です


これ白だし効果でお出し料亭風♪鮭やキノコなどの風味がご飯に移り~レンジで簡単に蒸しごはんが楽しめます!

で、★の出汁を合せて置き、この蒸しごはんにかけても凄く美味しいです。
出汁はアツアツでも、また暑い夏はヒンヤリ出汁でも合います~~


今回はアツアツ~チーズがさらにとろけて~~旨みタップリの出汁が蒸しごはんにかかり、別の楽しみ方が出来るので、初めは蒸しごはんで食べて、半分ほどを出汁茶漬けで楽しむのもいいかも♪

ご飯は150gなのに、凄いボリューミーです♪レンジで出来るのも忙しい方や、お一人様ランチにも、手軽に作れます


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆今、メガホンをデコるのが流行っているそうです。全く知らない💦
で、花をどば~~と飾るのなどが多いそうで、体育祭があったのですが娘(オレンジの服)は友達とメガホンをデコりたいから普通ぽく無いのを考えた~と。100均のリカちゃんを100均のメガホンにとりつけ、、周りをレースリボンを手で縫い花にして飾ったそうです。めちゃ時間かかったと3日連続2人で作っていました。どうみてもりかちゃんそのもの?底を見るとわかりますよ。ハートのメガホン。今は100均でメガホンまで売っているのですね


顏写真・・・あのよくネットでみかけるプリクラの目が大きく3倍になり肌がめちゃ綺麗になるやつ


で体育祭には使わずインスタ用なんだって(笑)まあ学校で使うと怒られそうですね^^:
3つのランキングに参加しています!クリック応援~どうぞよろしくお願い致します!m(__)m

にほんブログ村

レシピブログに参加中♪

おうちカフェ ブログランキングへ
***********************************
コメント
コメント一覧 (10)
最新記事 アップ出来ましたね。
お疲れ様でした。
レンジで5分!
料亭風のチーズ蒸しご飯 めっちゃ美味しそう♡
鮭ときのこは 間違いない組み合わせですよね。
娘さん、オレンジね。
目が3倍?
それは すごいっ!!
プリクラ 進化してますね。
実はスモークサーモンと焼き塩鮭以外がちょっと苦手な私(^_^;)
売ってる鮭って生臭いのが多くて・・・それがきっかけです。
でもこれはチーズ使うのでだいぶ変わりますね。
蛋白なマス系の味にチーズでコクが出ますね!
それに出汁茶漬けってのも面白い!
マルクさんチーズ使うの好きですよね♪
思わぬところでのチーズとの組み合わせがとても参考になります。
プリクラは前からですよね。
今はインスタもほとんど加工アプリ使ってアップして
現物とは別物となってますからね〜
エスカレートしてヤバイですマジに。。
中には化粧で化けてアプリで加工してもはや別人。
現実の顔と同一人物と思えない人もいますから^^;
むむっ、これまた新しい食の提案ですか?
なんだかいろんな要素が混ざってますね。
まさにいろんな味や食感が楽しめそうだ~
そして最後は茶漬けで〆なんですね。
カロリー計算も万全でイタ飯尽せりですな~
(シャレになってないかな?)
メガホンデコ?
知らなくて当たり前ですよね~
もう体育祭とか無縁だもの。
それにしても100均のリカちゃんなんてあるんですね。
そちらのほうが驚きです~(;´∀`)
ちょっとちょっと、白だしの蒸しご飯、美味しそうだ~~
白だしってのが、なんとも上品な感じ……私にピッタリだわ(爆)
出汁を後から、さらにかけるのもいいですね(^_^)
こういうのに鮭ってピッタリですよね♪
とろ~り、チーズもたまらんわ(^o^;)
凄いメガホンだな、こりゃ……(@_@;)
んんっ?りかちゃんみたいな顔、付いてる……
これ使って叫ぼうとしたら、頭を咥えてしまいそう~~(爆)
うっ・・・ 魚だ・・・(;_;)
と思ったけど、これ大丈夫そう~♪
だってまず骨がないでしょ?
それに酒、もとい! (変換、これが先に出た 笑)
鮭は結構好きなんですよ^^
脂がのっておいしいでしょ(*^。^*)
おまけにチーズイン♪ヽ(^0^)ノ
この食べ方、ひつまぶしみたいですね!
途中で出汁かけて~~~
一粒で二度美味しいってやつですね!♡
もちろん注文しますよ!(^_-)-☆
熱い出汁で飯110gバージョンで~(160kcalと決めてるから 笑)
お飲み物は~~~
久しぶりにスプライトで♪
メガホンと言えば8時だヨ 全員集合のいかりや長介さんを思い出します(^^;
メガホンでデコですか・・・
時代ですね~
って言うか、娘さんなんちゃら48のメンバーみたいですやん!(@_@;)
来年の今頃は48の選挙とか出たはるんとちゃう?
OKS48とか(大津京町商店街 爆)
いやほんま冗談のけて、いけますよ!(#^.^#)
目が3倍(@_@;)
私がやったらどえらいことになるな・・・
だははははは~!(*^^)v
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
最新記事下書きにある料理記事の途中までできていたので
助かった💦って今日も今頃PC触る(;^^)
レンジで5分って便利だね^^
魚の大きさにより多少変わるけど(;^^)
白だしお上品な味になるので使ってみたよー^^
チーズインして間違いない味だね^^
これもブログ初期に出しているのを手直ししてアップしました(●>v<●)♡
娘そうそうオレンジ!
みんな何であんな目を大きくするんだろうね?💦
誰もみな同じ顔に見えるね(;^^)で、実際会うと詐欺だ~て言うのが
あるだね(笑)lプリクラ勝手にお化粧もしてくるんだよ。
本当にその顔にしてくれるんならいいのにね。例え1日だけでもw
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
スモークサーモンと塩鮭意外苦手なんですね。確かに
生臭いものもありますね。
特にタラはそう感じます^^:とはいえ私は平気ですけどねw
そうそうチーズを入れるとコクも増えますね。
これブログ初期に出しているのを手直ししてアップしましたw
出汁茶漬けはやはり関西だからですかね?w
チーズ好きですねってよく書かれるんですが、あまり意識してなかったけど
冷蔵庫に山盛りチーズありますわ(笑)
シュレットタイプはかびてくるのであまり使わず💦スライス系が多いですw
プリクラ~~そうなんですよ。
ネット誰もみな同じ顔に見えますね(;^^
あまりに違うと実際会ったら詐欺~て言われそうだから
私はプロフィールには出来るだけあんな異次元の顏は使わず💦
せいぜい、アラを写さないようにする程度ですw
ドンドン写真も顔も加工の世界で、そのうち人も実際誰も会えなくって
って言うか逢うのが怖くなり、億劫になり、ネットの中だけで存在する
自分の顏とネットの中で見えている性格だけが独り歩きして
事実はそれで、現実は架空なんだって思うようになるのかもしれませんね。
書いていて怖くなってきた💦
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
新しいですか^^
鮭とチーズは焼き物ではあるけどご飯ではあまり
無いかもですね^^
白だしだけを使うので簡単で、複雑な味がしないので
お出しと素材のお味~がいいですよね(●>v<●)♡
そうそうやはり〆は茶漬け~関西ならではですね^^:
イタ飯~~チーズ使うとなっちゃいますねキラ*。・+(*゚∀゚*)+・。*キラ
メガデコって凄いですよね。
あんなの応援出来ないし、見せるためのメガホンですね^^:
でも若いと何をしても、何を持っても絵になるのでそれで
いいですよね╰(*´︶`*)╯今しか出来ない時期を、思う存分楽しめばいいと^^
そうそう100均リカちゃんは驚きですね。
名前は違うけど顔はどうみてもリカちゃん(笑)
人形の作りがやはり違うけど、こういうデコ用なら十分ですね♪
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
白だしだけなので、素材の味、お出汁の味で
シンプルに楽しめます(●>v<●)♡
白だしって上品ですよね!私は何でもつい麺つゆばかり使います💦
まさに~~Roseさんのような人を上品だと言うんだなと
リアルに思いますよ!!!リアルは知らないけど。知らんのかい!って突っ込まれどうだけどw
いや、ブログから漂う雰囲気がそう思います^^
私もまた、そして上品仲間って事で~~♪るんるん(●>v<●)♡
〆は出汁茶漬け~~関西なのでついついお出汁かけちゃいますw
サラサラはいり、また口がリセットされて・・・永遠に(笑)
ね~~このメガホン凄いでしょ!!
リカちゃんの顔をあの穴に入れてメガホンの中に体がスポっと入ってます、
抜けないように腕を顔から出しています(笑)
あはは~~そうだ。頭くわえたまま叫びそうですね(笑)
で叫び終ると、リカちゃんのカツラ取れたりして(爆)
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
そうなんです。すっかり料理はそう・・・3週間近く何もネット用は作っていないですw
ストック記事があるので助かっています💦
いつも時間無くって今も、夕飯何も手づかず💦で、早くしなければと思いつつ
次回記事や他のサイトのコメントの返事もまだ💦いろいろしていると、時間ほんと無いですね(;;)
魚ですがそうなんです。これは骨ほぼ無いですね。でチーズなのでお子様も食べれますーー
酒・・・この方が先に変換されるんですね^^私は鮭が先だった(爆)
〆はやはり出汁茶漬けですよね╰(*´︶`*)╯関西ならではですね!!
ひつまぶし~~まだ食べたこと無いんです💦鰻大好きなのに(;;)
わはは~~カロリーもよく御存じなんですね(*゚m゚*)
私は書いて置いてなんですが、ご飯はもう半年は食べていないです。
パンは3食食べていますが(笑)
スプライト今、めちゃ暑いので飲みたいです!!
メガポンで長さん!それは思いつかなかった💦
8時だよ全員集合、今思うと生放送で凄いですよね。今あるなら絶対見に行きたいです。
あの停電事件も生放送ならではでしたね^^:
娘は顔を知ってるけど、お友達これ誰?て聞きました(;^^)
元の顏を見せて貰い思い出しましたw
そんな商店街あるんですね?大津と京都と混ざってますねキラ*。・+(*゚∀゚*)+・。*キラ
目が3倍~~ほんとかのぼんさんなら顏半分目になりますかね*(@>∀<@)キャハッ*"