インスタで話題の、FIT FOOD HOMEさんのママミール！
一流シェフが手作りした無添加冷凍食品を全国にお届け（送料0円）
今回モニターで頂いたママミールです
●健康的に痩せたい方の為のダイエットミール
●妊婦さんにオススメ！女性に必要な栄養に特化したママミール
●無農薬で栄養たっぷり！低糖質なサプリごはん
●食卓を彩るおかずプレート
など生活のシーンに合わせて選べる種類があります。
私は妊婦さんではありませんが（笑）女性に必要な栄養がたくさん詰まったママミールを2回に分けてレポします。9月に5食分届きすべて食べ終わっています。冷凍で届きます
鶏の唐揚げピーナッツ味噌バターソース
パッケージの表に原材料が書かれているので安心ですね＾＾後ろに栄養成分表示もあるのも嬉しい～
美味しい召し上がり方に書かれてる通り、冷凍庫から冷蔵庫に移し、解凍。解凍後、電子レンジで90秒温めます。
どのご飯も、栄養がたっぷりです
女性のために考えられてるなと思いました
普段お米は食べないのに、このご飯はどれも美味しくって食べました～冷凍に全く思えないです。
チキンのソースにかかっているピーナッツ味噌バターソース！
ほんと美味しいソースで、どうして作るんだろうと思いました＾＾
さすが一流シェフがされているだけありますね＾＾
ラタトゥイユ～大好きなかぼちゃ～ラタトゥイユに合うんですね＾＾
玉ねぎときくらげの炒め物など～
メニューがいろいろあるので、詳しい名前がわからないので割愛させて頂きますが
ホタテと菜の花の和え物かなと思います。全体的に女性に必要な栄養素が詰まった内容になっています。きくらげなど冷凍できるんだと驚きました！たくさんの品目が摂れますね♪
サーモンのとろけるレモンバター添え
こちらは原材料です＾＾栄養成分表示もチェック！
もちろん～パッケージを解凍してそのまま食べるもよし！一人で食べるなら絶対このまま食べる私（笑）洗い物も無く楽ちんだもん＾＾
でも、プレートに乗せ、家にあるレタスなどを少し添えると、気分が上がる（笑）
サーモンにレモンの香りが付いている～レモンの色も冷凍で変わらない！
豆とコンキリエのトマトソース～レバーと葉野菜の卵ソテーかな？レバーが摂れるのもやはり女性の事を考えられてるなと思いました＾＾一口サイズの照り焼きチキンが付いているのも嬉しい
1セット5個入り、冷凍でお届け。お弁当は2段容器。容器のサイズは、縦（18cm）×横（12cm）×高さ（3cm）です。
●一流シェフが監修
●国産素材
●無農薬米
●無添加調理
●急速冷凍
●こだわりの出汁
忙しい方やお1人様にも、小さなお子様がいらっしゃる方にも、揚げ物ばかりの濃いお弁当とは違って栄養を考えられている新しいスタイルですね＾＾
招待コードを会員登録時に入れると、10％OFFのクーポンが発行されるそうです。招待コード：cafesfuuu
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◆マンション清掃
前回書いたように、土曜日の朝にマンションの排水口清掃の業者さんが来られるので
金曜は換気扇の掃除をしていました＾＾；1年に1度でいいと聞いていたけどやはり表面は汚れていないけど中のファンの油汚れを取るのが大変でした💦やり出すと止まらないから、こすったり付け置きしたりと背伸びして分解、取り外し取り付けなどしていました。おまけに玄関やリビングもある程度は（笑）歩ける道を作らないとあかんしね＾＾；土曜日の9時に来られ無事終わりました
シンクに傷が付くの嫌なのでシーツ引いていいですかとお尋ねして引きました（笑）でも排水口が1番下の引き出しの奥で、全部の引き出しを取り外され、引き出しにもシーツ引きましょうか？と逆に言われ（笑）無事終わりました今度から毎月1度は換気扇掃除しよう＾＾；金曜の夜に突然、右足の膝の内側？に激痛がはしりその度に、「いた！」と叫び立ち止まるほど＾＾；ヘルペスかなと思ったり💦肌の表面に服がすれれも痛い＾＾；きっと換気扇の取り外しなど、背伸びしてやっていたので負担かかったのかな？と＾＾；
足指も激痛が走り、とにかく膝とふくらはぎの間くらいの内側～～泣きそうなほどの痛みが1時間に数回やってきます。いた～～～とおっさんのような太い大声で言わないと耐えられないほど（笑）
あまり続くなら病院行きかな？と思ったら土曜の夜になり治りました丸一日だけで良かった。けど年いくと、こんな痛みが永遠来るのかな？と思うと苦痛ですね💦３つのランキングに参加しています！クリック応援～どうぞよろしくお願い致します！m(__)m
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コメント
コメント一覧 (10)
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マルサンアイのホムペに
ニュースページに掲載
おめでとうございます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
ホムペの記事、Twitterで拡散しています。
これ！ママミール
いいですね。
一流シェフ監修ではなく、作ってるんですよね？
冷凍→解凍→レンチン
色々ちょこちょこ、おかずが食べれて、
ご飯もついていて
ママやなくても、
ひとり暮らしの女子にも、ぴったり！ですね。
男性には、きっと物足りない。
モニターできて、よかったですねଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ♡‧₊˚
marukumomo
が
しました
こういうのがあるんですね。
冷凍食品を作るノウハウは凄いんでしょうね～～
ホントだ……食材の色も全く違和感無し。
ワンプレートに盛り付けると、途端にお洒落～～(笑)
はい、私も食べるとしたら間違いなくそのまま食べる(爆)
『引き出しにもシーツ引きましょうか？』←わはは～～業者さんも気ぃ遣っちゃって(笑)
そう……何気ない動きで、体のどこかがピキッ！ってイッちゃったり(>_<)
もうね、怖くてホント無茶しなくなる(爆)
marukumomo
が
しました
ママミール？
へ～、こんなのがあるんですね。
なんだか毎日でもいけそう。
オヤジが食べてもいいのかな(^-^;
でも良いお値段しそうな気配が・・・
もう無理は効かない身体ですよ～
気を付けてくださいね。
自分も思いっきり50メートルくら
い走ったら(高校生に勝った)その
後数か月筋肉がおかしかった(-_-;)
今は右目がまっかっか。
10時間くらいＰＣ作業してから酒
飲んで鬼滅の刃観て泣いたらもう
大変な事に・・・
ゴロゴロ痛いです。
marukumomo
が
しました
冷凍でこのクオリティーというのは、
なかなかに凄いですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
冷凍のものだとどうしても水っぽくなってしまうものもありますが、
解凍して温められば美味しく食べられるというのはいいですね。
種類も多いみたいですから、
ローテーションを組めば毎日でも食べられそうですね＾＾
換気扇の汚れはなかなかに頑固なので、
本当に掃除するのは手間がかかるんですよね。
それにしても、痛みが出てしまったというのは災難でしたね(><)
無理して背伸びしたりすると、
結構体に負担が来たりしますからね＾＾；
marukumomo
が
しました
ママミール＾＾ パパは見れない？(笑）
いや～しかし今の時代はすごいですね
一流シェフが監修したのを
こんなに手軽にいただけるんやもんね＾＾
ありがたやありがたや(^^;
妊婦さんの身体に優しいんだから安心だし!(^^)!
忙しい一人暮らしの女性にも有難いアイテムですね(^_-)-☆
換気扇掃除お疲れ様です。
しかしほんまにね
一日無理すると３日元に戻らないこともありますからね
でもこういうのって、やり始めると
とことんやってしまうしね
特に０か１００のマルクさんやったらね(^^;
まぁ何はともあれ
オッサン声を一日出しただけで治って良かったですな＾＾
marukumomo
が
しました