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柔らか春キャベツと鶏もも肉のソテーです。
バターで炒め仕上げにレモンと醤油をかけるだけ。
少し冷めるとソースにとろみも出てご飯もモリモリ進みます♪
家族も大好きな1品です。
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材料4人分

キャベツ・・・300g
鶏もも肉・・・400g
★塩・・・小さじ1/4
★片栗粉・・・大さじ1
バター・・・20g
☆醤油・レモン汁・・・各大さじ2
☆砂糖・・・小さじ1/2
粗挽きこしょう・・・適量
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作り方
キャベツは5㎝程のざく切りにする。
鶏肉は4㎝程にカットし★の塩を揉み込み片栗粉をまぶす。
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フライパンにバターを溶かしフツフツしてきたら鶏肉を入れ中強火で3分程焼く。
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色が付けば裏がえす。
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キャベツを入れ中火で蓋をして2分程焼く。
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蓋を開け全体を混ぜながら炒め全体に火が通れば☆を入れ混ぜる。
足りなければ塩を味を調える。
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仕上げに粗挽きこしょうを振る。しっかり焼き色を付けると香ばしさも出ますね^^
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レモンの酸味と醤油の香り~隠し味の砂糖でモリモリ食べれる味つけです
レモンとバターに醤油のソースがとろみになり冷めても美味しくいただけます!
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◆不審者?

昨日、お買い物からマンションに戻ると郵便ボックスの所の床に少しが見え、思わず2度見しました💦子供が小さい頃、を忘れ学校から戻ると家に入れないので座っていたのを思い出しました^^;それは家のドアの前でしたが^^;
近くにつれ、もしかして誰か倒れているのでは?と心臓がバクバクしました。
60代くらいのスーツを着た女性バッグを地べたに置きスマホを見ながら足をまっすぐ伸ばしべたんと座っていました
すると、その人は私に気づき慌てて立ち去りました。
何で?よその家のあんな場所に⁉座りますかね💦地べたって
何だったのだろうって思ったけど誰かが倒れているのではなくとりあえず良しとしよう

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