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グレープフルーツとカニカマと合せた我が家の定番のサラダ（マリネ）です
作り方が簡単で1品足りない時にもササッと作れてビタミンも採れて、風邪予防にもいいな～とここ最近、激リピしています次回のクリスマスパーティーの1品にも登場します。その後の添え物にも出てきます（笑）そして来年のお正月にも実家に作っていく予定です
今月ハウス食品様×レシピブログ様から頂いたスパイスです。
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材料3人分
グレープフルーツ・・・1個
カニカマ・・・1パック（７０～８０ｇ）
レモン汁・・・大さじ１
オリーブオイル・・・小さじ２
砂糖・・・小さじ1/3
塩・・・小さじ1/6
GABANイタリアンパセリ・・・小さじ1/3
GABAN大粗ブラックペパー・・・小さじ1/3
作り方
１グレープフルーツは皮を剥き中身を取り、1房を3~4つにカットする。
ボールにカニカマも入れ（すべての材料を入れさっと混ぜる。
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フルーティーなマリネはグラスが合いますね家族みんな大好きなので、週4回も作ってしまった今週でした（；＾＾）
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お好きなハーブを添えると色味がプラスされますグレープフルーツのさっぱり感とレモンとオリーブオイルの簡単ドレッシングでとても爽やかになります
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そしてこちらのマリネ、バケットを焼いた上にホワイトソースを塗り（大さじ１程度）このマリネを乗せると凄く合うんですよ豪華になる～～
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いつもはレンジで作るホワイトソースを乗せているのですが、今回は先日アップしたホワイトディップの時に使ったホワイトソース缶の残りを使いました♪これをきっかけにホワイトソースレシピをいろいろ作りました大粗ブラックペパーは香りが凄くいいです大粗なので普通の胡椒の場合は分量は少な目に＾＾：
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クリスマス仕様に簡単なセットです
黒いストーンの周りは、以前載せた『モーツァルトの曲を聴いて育ったほうれん』3分の1袋とGABANカラフルペパーを小さじ１散らしました。このカラフルペパーで華やかさがプラスになりますパン入れ・ミニフォークはナチュラルキッチンの100均。サラダグラス・ワイングラス・ピンクのクリスマスのお花はダイソー１００均。ツリーも100均ショップ。星の大きな木のプレート・ミニ星コースター5枚入りどちらもスリーコインズ300均です
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どちらも食べたくて、ストウブココットにホワイトソースを詰め（市販のもの。私は１度温めてから冷ましています。）バケットを用意して、マリネを乗せながら食べました＾＾
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◆レシピブログくらしのアンテナで、ルウは不要！鶏肉の旨みがたっぷり「チキンシチュー」で体ぽっかぽか！の中でレンジ１０分で柔らか煮込み＊チキンのベジタブルシチューを掲載して頂きました！→★ブログレシピはこちら→★
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◆薬用リップ
今年初めて、唇がカサコソ乾燥してしまいました
今まで薬用リップは塗った事が1度も無かったんです。友達など、お食事に行くとよく塗っていました。あっ夫も薬用リップ持ち歩いています

で、ある日私は何気に指で唇を触ってる時に気づき慌てて鏡を見ました。
そしたら・・・そこにはとても怖い素顔が写っていました・・・・て違うやん（笑）あっ本当か（笑）
でね、薬局で初めて薬用リップを買いました
塗る時少しドキドキ。娘が幼稚園の頃、凄い乾燥肌で唇に塗ったら少し腫れたことがあったのです（キャラクターのついたものだったからかな？）
少しひんやりするのですね。でもこれ塗った後に、お化粧の口紅を塗ってもいいのかな？薬品で合わないとかあるかな？と気になりました。（←そんな時に塗るなや～！ｗ）寝る前に塗ると良いよと聞いたけど、寝る前は忘れますで、気づけばすぐ指が唇の皮をめくって『痛っ！』って叫ぶｗで、一向に治らへんやん

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