
これね~人参とジャコとチーズとゴマを入れたお焼きなんですが、もうね~外側はカリッとしていて中はとろとろ!またまた、はまり中の1品です

お酒のアテにもおやつにも凄くいい。例えるなら外はカリッとしているけど中はタコ焼きのとろとろ感。そして体にも美容にもいい食材ばかりでしょ~

こちらのアレルゲン不使用のチーズを使って作ったのですが、無い方は普通のチーズでも作れます

◆乳アレルギー対応「乳・小麦・卵」アレルギーのある方にも美味しく食べれる商品です。
植物由来の原料からできているヴィーガン(ベジタリアン)食品なのに、ふつうのチーズやバターのようにおいしい♡とジワジワ人気が高まっているマリンフードのヴィーガンシリーズ『とろ~りとろける私のヴィーガンシュレッド』コレステロール99%カット!
『私のおいしいヴィーガンソフト』コレステロール0!カロリー60%カット。



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★人参・チーズ・・・各50g
★ジャコ・・・大さじ3
★ゴマ・・・大さじ1
片栗粉・・・大さじ2
長芋・・・120g(酢水につけておく)
☆醤油・・・小さじ半分/塩・・・ひとつまみ

1人参は細千切りにカット。ボールに★を入れ片栗粉をまぶし全体を混ぜる。
2すった長芋と☆を入れ全体を混ぜ後はフライパンにオイル(小さじ2)を入れ焼く。



長芋のふわとろ~ゴマのプチプチ~ジャコの塩気♪
人参もチーズのコクもたまりません(←想像中)


これね、初め卵を入れて焼くつもりだったんです。でもせっかくのアレルゲン不使用なので卵と薄力粉も使わず、片栗粉をつなぎの代わりにそしてふんわり感を出す長芋を入れてみました!これが大成功


中身はタコ焼きのよう(笑)とろとろ


それでこのままで十分お味がついて居ますが、中のとろとろ感がたこ焼きを思い出したので
お好み焼きソースと鰹節、ネギをかけてみました


こちらも中はこんな感じ!ね~~とろとろでしょ

これ焼き立ては特にフライパンから移すのも柔らかいほど。もうたまりません


でも素材の味が1番わかるシンプルにそのまま食べるのが私は何でもスキ。(ハンバーグもソースを絶対かけないの^^)今回は少しエスニック風にセットしてみました。
ミカヅキモモコの300均で見つけた、ストール。グレート黄色が、いつかテーブルセットに使おうと思っていたの^^本来は首に巻くもの(笑)

今回先日、母と出かけた時に見つけた葉付き人参を使いました。
人参葉大好きなんです


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◆暮らし二スタさんサイトで、「もちパパ」さんが先日のもやしのミンチカツを作って下さいました。もちパパさんが世界に広げようと大変気に入って下さいました

もちパパさんのこの日の記事はこちら→★記事も楽しく書かれてる♪

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◆変な変換
今回『お焼き』を作りましたが変換が何度しても『親機』いやいや違うやん

変換が変な時有りますね。

特に関西弁はダメですね。

『念』って食べながら念じてるみたいやん。

『見たことが無いのでスガ』←必ず『スガ』だけカタカナになります。何で

サイトの方とメールするときに、よく,なるの。そのまま送ったこともあります~~

『美味しそう』って打つと『惜しい層』によくなる

左手が右手が打つのを待てず、なのでしょうね。

そう言えば、お醤油を小瓶に移す時も右手で入れてる最中なのに、左手で押さえながら終わる少し前はもう、蓋を閉めてるの(笑)右手はジョボジョボ中なのにね(;^^)
せっかちな左手だわ(笑)
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コメント
コメント一覧 (17)
カリとろふわ♡
卵も薄力粉も使わずに たこ焼きのような「親機」
でて来たぁぁぁ!
お焼き。美味しそう(๑>◡<๑)
もちパパさんのも 見てきましたよ。
好きなものばっかやし、絶対美味しい気がします♪
ストールをこんな風に、斬新ですね!
変換、ほんまたまに変になりますよね~!
確かに、関西弁はされないですよね(笑)
たまに定番のことばまで、変に変換されちゃうので、
なんでやねん!って思います~
今まで千切りが苦手だったけど
包丁切れるようになったので挑戦しようかなぁ~
でも田舎のスーパーにはこのチーズ売ってないだろうなぁ( ;∀;)
せっかちあるあるだぁ!!!
私も異常なせっかちなのでっ^m^
ふわっとろっ。何とも言えない食感と思います~~
お箸で摘まんだ写真のとろっとろ感といい艶、
とっても美味しそう~~
葉付きニンジン、こちらでも珍しくなっています。
ストールも使いようですね?
コレステロール99%OFFなんて嬉しい食材だ~ (*^。^*)
これなら目いっぱい食えるぞ~。
応用もきいてなかなか使える感じでスネ。
(すね、は必ずカタカナになります)
お酒のつまみに持って来い!
新幹線で持って来い・・・なんてね、怒られちゃうね(-_-;)
最近はボード打つのもままなりません。
打ち損じは一行に一回ほどあるので、なかなか進みません(^-^;
思いがけない変換で笑えるものもありますね。
今度修正なしで文章公開してみようかなんて思ってます。
絶対解読不能になるな~
うん、わかるわかる!……長芋を焼くとトロ~~っとしますよね~~♪
くぅ~~しかもチーズ入りかっ!!!(@o@;)
さらにさらに、お好み焼きのソースまでかけるバージョンまであるとは!(笑)
あ~~腹減った(爆)
葉付きの人参……やたらお洒落に見える~~(笑)
誤変換……以前、『資料』って打ったら『飼料』になったことがあります。
仕事のメールで『飼料を送ります』って送信しそうになった……(爆)
一本でもにんじん~ヽ(^0^)ノ
二足でもサンダル って、これはもうええか(笑)
いやほんま子供の頃から人参大好き人間なんですよ
そこにチーズですか~ヽ(^0^)ノ
おまけに仕上がりはたこ焼きみたい?
もうKにはたまりませんねwww
ほんま、めちゃやわらかそう~(*^。^*)
これを注文しない選択なんてこの世に存在するのでしょうか?
そう。 存在するなんて言う人はこの世に存在しないでしょう。
って、まわりくどいしわかりにくいねん!(>_<)
だはははは~!
はい^^ 注文しますね(^^;)
3つお願いします(^_^;)
お飲み物は~~~ ハイネケンで♡
ははは^^
変換については今まで何度も言ってきましたね^^
ほんま、関西弁は損やね
ほぼ100% 変換してくれませんね
かと言って東京弁や標準語もようわからんし
そんなハイカラな言葉、似合わへんし
関西弁専用変換ソフトほしいわ(^_^;)
こんばんは~
いつもありがとう^^
カリカリとろ~り。
そうなの。初めチーズと人参の卵を入れて焼こうと思って
アレルギー対策なのに勿体ないと思い~考えてこれになったよ。
中がたこ焼きのとろとろ感に似てるの(●>v<●)♡
たこ焼きの中が硬いとあかんね。
親機になるよね(;^0^)
もちパパさんのも見てくれてありがとう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
食感楽しそうでしょ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
人参にジャコゴマ~長芋そしてチーズ~~~
全部美味しいよね*(@>∀<@)
めちゃ美味しかった(●>v<●)♡自分で言うのも何だけど(;^^
ストールシックで付けるのは好みでは無いんだけど
エスニックに使えるかなと思って買ったよ。
変換ほんと関西弁は特におかしいですよね。
そうそう。なんでやねん!の突っ込み忘れずにだよね(pq*'v'*)♪
こんばんは^^
いつもありがとうございます!
千切りおもしろいよね。そうそう私も道具を出すのも嫌で
何でもまな板と包丁で済ましてる~
今回は本の付録で70%オフで買ったスライサーがめちゃ楽しいので
それでスライスしたよ(笑)千切りも楽しいよね。仕出すと♪
チーズあのアドレスで送ると送料無料で買えるみたいです^^
ほんと今までチーズ食べれなかった人にも凄く嬉しい製品だよね(pq*'v'*)♪
せっかちあるあるでしょ(*゚m゚*)
私たちそこ似てるよね~~待てない、遅いの無理だわ(●>v<●)♡
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
この食感たまりませんでした(*゚m゚*)
ほんとお気に入りで食べたくなる味でした٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
ふわふわ柔らかくて溶けて行きそう~周りはカリっとしてるから
おつまみにも楽しめそうですよね❤
お箸の摘まんだのもトロトロ感伝わってたら嬉しいです(pq*'v'*)♪
最近、葉付き人参なかなかみかけないですね。
人参葉が好きでお浸しをよくします(〃^_^〃)
ストールグレート黄色が何だか気に入って~使うのはあまり好みでは無いんですが
エスニック料理に使えそうだと思いました(●>v<●)♡
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
コレステロール99%って凄いですよね!
今までチーズが食べれなかった人にとっても嬉しい製品ですよね。
次回もこれを使っています。一気に3個考えました(●>v<●)♡
スネはカタカナになるんですね!知らなかった(;^^
新幹線で持ってこい~これ今わかりました!昨日貰った時は何かな??と
思っていたんですが。遅いでしょ私(;^^)
お持ちしますよ~~カート押してアナウンスしながら♪
打ち間違いよくやってしまいます(;@@)
指が特にバラバラで片手1個ずつしか使えてないのです。
5本使えない(;^^)
そうそう修正しないと笑えるのありますよね!!
今度是非、公開してくださいね(●>v<●)♡
こんばんは^^
いつもありがとうございます!
長芋の焼いたのってトロトロ感出ますね^^
片栗粉も透明でね。チーズもね٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
チーズもたまりませんね(●>v<●)♡
わは❤たこ焼きに似てるからお好み焼きソースかけたってね。
たこ焼きソースかけろよ~~って自分で思いましたが
たこ焼きはあまり家で作らないのでソースが無いのです(;^^)
あのトロトロ中が火傷しそうなのが好きです(pq*'v'*)♪
葉付きの人参あれもアップで載せたかったのですが写真多いので辞めました(^^:
葉がついてるだけで可愛いですよね❤
わは~~もう昨日見て笑えて笑えて!!
今から『飼料』送ります。ってもし打っていたらね(;^^)
私、後藤さんって仕事関係の方に、強盗さんって打って、もう少しで送るとこでした。
それも3回も(;@@)このミスはもし送っていたらヤバかったですよね(;^^
こんばんは^^
いつもありがとうございます。
首に巻くストール~ミカヅキモモコでまた見てください~
可愛いのたくさんありますよw生地萌え萌え~ここ食いつくなんて(笑)ナイスだわ♪
せっかちな左手~わははこれほんと自分でも待てないんかい!って
自分の片手を待たないことに笑えると言うかあきれると言うか(;^^)
1本でも人参~およげたいやき君のB面でしたね^^
前に教えてもらったね。・・4からわからん(;^^)3はヨットですよね。ググります~
かのぼんさん、人参お子様の時からお好きなの?
子供の1番苦手食材なのに~。偉い子供さんだったんだ(●>v<●)♡
私も大すきで手が黄色くなるほど食べますw
柔らかいですよこれマジで美味しい٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
注文しない人はこの世に存在しません(笑)これクイズみたいですね(●>v<●)♡
答えは合ってるのかなw
ハイネケン~ほんと詳しいかのぼんさん♪ビールなんですね^^
そう~~関西弁の変換機欲しいけど、誰もいみわからんかったりして。
昔の、部長刑事ドラマみたいな?関西弁バリバリになるかなwハイカラ~wハイカラって今なら何ていうんでしょうね(pq*'v'*)♪
外カリッ、中トロ~ンなお焼き
人参とジャコ、美味しそうですーー💛
フワトロの長芋とチーズ・・(#^^#)
絶対美味しいですよねーー!!
葉付き人参も美味しそう💛
ストール、とてもお洒落で素敵なテーブルクロスになりましたねー(#^.^#)✨
こんにちは^^
いつもありがとうございます。
遅くなりましてすみません~
外はカリっと人参たっぷりの
チーズ入りおやき~美味しく出来ました(●>v<●)♡
長芋のフワトロも最高ですねーー^^
お酒に合いますよね*(@>∀<@)キャハッ*"
最近、葉つき人参見かけなくて
嬉しくて買っちゃいました(〃^_^〃)
人参が大好きでみたら買ってしまうと言う(;^^
ストールグレーでシックなのが気に入り
テーブルセットに使えそうと思い買いました♪
首に巻くのは好みの柄では無いんだけど(;^0^)
今日はアツいですね!真夏日です(;^^)今京都から、服も着替えず伸びています~~(*゚m゚*)