家で作る焼きそばって具だくさんで食べるから野菜も摂れていい♪
だけども焼きそばパンって何故か具がほぼ無いのが美味しい（笑）カップ焼きそばも何故か具無しが美味しい（笑）って事で今年3月くらいから焼きそばをこの作り方にしています～♪
麺と野菜を別で炒めお皿に別で乗せ食べるのです。これで麺だけの美味しさ、野菜は炒めものとして食べたり、合わせて普通の焼きそばにしたりと楽しめます。
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作り方焼きそば・・・1パック（3袋入り）
キャベツ・・・300gくらいかな？
人参・・・1/2本
玉ねぎ・・・1個
ピーマン・・・2~3個
豚肉・・・300g
サラダ油・・・大さじ1
市販の液体ソース・・・適量
作り方
野菜はいつもの切り方で♪（キャベツは3㎝ほど、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切りに、ピーマンは1cm幅に切りました。）
麺はレンジで1分程温めほぐしながらサラダ油大さじ1/2で炒め添付のソース1袋と液体の焼きそばソースやお好み焼きソースをひとかけします。味はお好みで。皿に取り出してから野菜を炒めても、別の鍋でそれぞれ炒めても♪
サラダ油を大さじ1入れ豚肉を炒めキャベツ以外を入れ炒める。
全体に火が通ればキャベツを入れ炒め残りのソース2袋と液体の焼きそばソースやお好み焼きソースをお好み量入れる（うちは80g程入れました）
別々を食べても、お口の中で合わせても（笑）
麺だけを食べれるのでカップ麺や焼きそばパンの麺みたいな感じでも楽しめます(笑）
ソースは市販の液体焼きそばソースやお好み焼きソースは少し甘みが出るので入れるのもおすすめです。野菜も家にある分量でいいのでソースも野菜もお好みで作り別で盛るだけです。
また少しだけ残し次の日のお昼にソバめしとして食べたい（笑）
※ちなみに麺が足りないので我が家は別で足し4袋炒めています＾＾；
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◆コラーゲンとか？
以前父がサプリが好きで病気になってから全部、各サイトに電話して止めるのが大変だった話を書いたかけどその時17種類だったかな？飲んでいた💦
今ももちろんダメなのに何度言っても勝手に電話して頼んでいる＾＾；
『○○（弟）に怒られるし内緒で頼んだねん。』と私に見せてくれたコラーゲンの新聞広告。
すぐに電話したけど既にその日に送付済＾＾；
家に届くと飲んでしまうので弟が再度電話して自分の家に届く手続きをした＾＾；
これは定期便を頼んでいたのでそれもストップ。
その数日後にまた届いたのは琉球サプリ。
小さな小さなサプリ。だけど箱で届いた中にまた新たな広告が凄いわ＾＾；
右下の小さなもの2つが商品です。後は全部広告（笑）
新聞広告はお年寄りが頼むから載せてはるんだなとツクヅク思った
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コメント
コメント一覧 (10)
別炒め発送の転換でいいですねぇ。
麺と具を均等に混ぜるのも結構手間ですしねぇ。
これはいい考え。
まねしよう。
サプリ。
たのむとこんなに広告がついてくるのですねぇ。
通販って数えるほどしか使ってない。
やっぱりし昭和なのかなぁ・・。
marukumomo
が
しました
別々焼きそば
具とそば
別個に炒めて盛り付け。
麺だけ、具だけ、合わせて、
3様に楽しめるのが いいですね。
おいしそう(๑´ㅂ`๑)
お父様、サプリマニア？
ついつい 頼んでしまうんですね。
通販は 頼んだことがないです。
marukumomo
が
しました
焼きそばの香りが漂ってくるわ～～お腹空いてきた(笑)
麺と具が分けて盛り付けてある！(;・∀・)
これ、好きな食べ方が出来て良いですね！
私、白飯があってもいいわ、焼きそば→具→白飯の順番で食べる(笑)
昔、会社の近くの喫茶店に『焼きそば定食』があったんです。
もう炭水化物祭りだったわ、結構好きで食べてたんです(^_^;)
わ～～ソバめしも美味しいですよね♪
スプーンで夢中になって食べたい～(;´∀｀)
サプリの広告……テレビショッピングもそうだけど、
見たりしてると、「試してみたい……」なんて思ったりするんですよね(笑)
でも、そこで「ちょっと待て」って自分に言い聞かせてる。
「効いたとしても結局ずっと飲み続けるん？……お金かかるやんか」って(;´･ω･)
marukumomo
が
しました
好きなように食べられるというのはいいですね(´∀｀)
具材の寮などもこれなら好きなようにできますし、
別々で作るというのもいいものですね～。
そしてソバメシの方も美味しそうです＾＾
お父様はサプリを色々と注文してしまうのですね～。
健康にいいと謳っているものも多いので、
つい試してみたくなるというのは分かります(笑)
そして広告の枚数も多いですね＾＾；
marukumomo
が
しました
麺と野菜を別々に炒めるなんて(^0_0^)
言われてみればそうよね、焼きそばパンって作ってすぐに食べないし、具材多かったらなんかネチョっとしそう。
でも家で作る焼きそばとして食べるのは断然具材多い方がいいし…。
ホント別々に作ると便利だわ(*^^)v
カップ麺は人生のうちでほとんど食べたことないけど、あの子袋に入った乾燥具材のみで、やっぱり麺を食べるっていう感じなんだろうね。
私は鉄板の上でソースがジュっと香ばしく焼かれないと、なんか焼きそばって感じがしなくてやだ。
そばめしも美味しそうよねー♡
誰が考えたんだろ！？
それに、なんで焼きそばとご飯を混ぜたら合うのにスパゲッティとご飯は合わないのかも疑問だわ。
お父様17種類もサプリ飲んでらしたの！？
うちも母が大好きで5~6種類は飲んでた。
ホントあのお年頃の方たちは広告につられやすいのよねって、私もだけど。
それだけに、いかに刺さる広告を作るかで各企業ともすごい競争なんだろうな。
あんまりサプリばっかり摂りすぎても健康に悪いとも聞くし、一体何を信じていいのやら(´Д｀)ﾊｧ…
ま、なんでもそうだけど、結局最後に決めるのは自分なのよね。
でも頼まなくても老化はしていくし、少しでもそれに抗いたいと思うのは普通なのかもしれない、にんげんだもの…(;^ω^)
marukumomo
が
しました