ソルガムキビのベジパンケーキのモーニング
前回２回にわけて
アメリカ流！ヘルシークッキングセミナーモーニング”All -Day Breakfast"（進化する朝食）
のレポを書きましたが、
その１～★
その２～★
お土産に頂いたソルガムきび を使いパンケーキを焼いてみました！
＊今ブームな新しい食材として注目されます 『ソルガムきび』！
『ソルガムきび』は食物繊維やミネラルが豊富で抗酸化作用を持つタンニンの存在も研究が進み
また、グルテンを含んでいない為、小麦アレルギーの方にも安心して食べることが出来るそうです。
つまりグルテンフリーですよ。 （前回の記事より）
お家でも簡単に出来るようにホットケーキの素のような簡単な袋入りを頂きました。
これ・・・めちゃ便利でした！！できれば簡単にスーパーなどで手に入ればいいのになと思いました。
まるちミックス粉・・・・・中野産業～★
グルテンフリーソルガムきびパンケーキミックス・・・・オーガニックフーズライフ～★
今回私はいろいろお野菜を入れ込んだベジパンケーキを作ってみましたよ。
いつも通り具沢山が好きなので粉よりも具が多いかも（笑）
材料 １０枚分 グルテンフリーソルガムきびパンケーキの袋・・・・・・・・・・・２分の１袋（１１０ｇ使用）
★トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小１個（１００ｇ）（１ｃｍ角にカット）
★ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１個（５ミリ角にカット）
★とけるタイプのチーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２枚（５ミリ角にカット）
★ハム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３枚（５ミリ角にカット）
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１
豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・おおさじ３
塩・ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
作り方 ①ボールの中で粉を入れて卵と油と豆乳を入れてよく混ぜる。
②①のボールの中へカットしておいた★の野菜を入れ塩を一つまみ入れてよく混ぜる。
③フライパンに分量外の油をひいて５ｃｍの丸に両面焼く。（１０枚程度焼けます）
進化するモーニングなので、モーニングプレートポクしました♪
プレートの仲間は～～
豆乳入りのシンプルプレーンオムレツ。中は半熟にします。
ロメインレタスは手に入らないので（；＾－＾）
地元のローズレタス。とトマトです。
もちろん朝なので？サンキストさんからモニターで頂いたグレープフルーツです。
皮のむき方は何度も載せてますが～★
なぜかヒジキ（笑）
前日の夕飯に炊いたもの。
その日によりいろいろ入れる具は変わります。
この日はお揚げさんと人参とソーセージです。ツナの日やちくわの日もあります。
ヒジキが好きで子供もよく食べるので普通に炊いたものです(〃ω〃)
１００均のふた付き白いココットの器に♪
そしてソルガムきびのベジパンケーキ！
具がたくさん入るので、これだけでも栄養満点！
トマトを入れ込んだので、すごい柔らかいですよ。チーズもとろけてきて、ピーマンやハムも
顔を出します。具沢山なのでおソースはつけないで頂きました。
グルテンフリーなのに全く市販のホットケーキの素とお味はあまり変わらないです。
むしろ、ホットケーキの素特有のバニラの香りが無くて、すごく使いやすいです。
アレルギーでないけど、これは絶対お勧めですよ＾０＾
ソルガムきび
カルシウム・・・・・・・・・・・・・・・・・・鉄・白米の約２倍
マグネシウム・・・・・・・・・・・・・・・・白米の５倍
食物繊維・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小麦の約２倍
～ホワイトソルガムきび～
グルテンを含まない穀物で、抗酸化作用に優れ、豊富なミネラル、食物繊維、を含む穀物です。
遺伝子組み換えもありません。ショートニング、デキストリン、油脂加工でんぷん、香料は使用していません。
ハニーベイクドハムといい美味しいものの集合でした。
宣伝でもなんでもなく本当に美味しかったです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＠手術？！
手術とか入院は、妊娠関係以外では経験がありません。
ところが・・・
先日・・・４日前かな？人生初の簡単手術を経験しました。
脇に３年前に見つけたシコリ。
その時に検査したら、汗の感染で出来たもので、心配は無いということでした。
脇とは言え、旨の・・・いえ胸の横。
女性は癌とかってやはり気になりますものね。
それが先週急に、痛くて痛くて～赤味も出てさらにシコリが大きくなりました。
病院へ行かないといけなくなり、その日は夫が休みで、着いて行くわって言ったのですが
私は一人で行きました。ｗ
万が一の告知とかって自分で聞きたいですもの（；＾－＾）
それで汗腺から炎症をおこしていました。
そこで薬で散らすのか？簡単な手術かを決めなければいけなくて
散らすのもな・・・て思って、その場で切る覚悟をしました。
もちろん同意書も自分で書き、麻酔３本。！
もう～～怖くてね～～麻酔が効かない人がいるので、痛くても堪えてもらわないといけないです。
私が手を握りますからなんて優しい、看護婦さんのお言葉を頂き、
挑みました！（←大げさな）（爆）
怖い～あ～～どうしよう～～って
怖がりの私は決めたは、良いがどきどき。
先生にも後悔してるやろ？と言われ（笑）
麻酔を３本打つときは、手をつねり？痛みを麻痺させていたので
我慢できる程度でした。
先生が切るよ～の掛け声で？あ～～～って言ったけどもう切ってるよ。
って！え？え？？？全く痛くない。 痛くないのに今切れてるんだ～～凄い！！
面白い～～～って感動してしましたよ！！！ (*ﾟｍﾟ*)
取り出したシコリを見せてくれました。
深さ２ｃｍまでえぐられ？今は菌などの影響で縫わないのですって。
消毒に毎朝、しばらく通わないといけない程度です。
傷の穴に？消毒のガーゼの長いのを
これでもか～～って入れられました。 あんな入るの？って（；＾－＾）
３０分安静といわれたのに、じっとしてられない関西人（笑）
ＬＩＮＥしたりして遊びました（笑）
シャワーに入れないのが苦痛です！
かからないように、足元だけ入ります流石に。髪は洗面所で洗います。
お見舞い行くよって言ってくれた方ありがとうございます ( *´◡｀*)❤
めちゃ～怖がりなのに度胸がある？ってよく言われます（；＾－＾）
なんて～初の手術のレポ？でした（；＾－＾）
コメント
コメント一覧 (38)
小麦アレルギーでは無いけれど、と思っているだけ？
アレルギー体質なので、ホントは もっと食に対して 気をつけなきゃいけないですが、甘いもんと パンは やめられません。
凄い ミックス粉があるんですね〜♪♪♪
アタシも 右脇に ちっちゃいシコリが２個ほどあって、一度化膿して 激痛に耐えたことがあります。
で、その時 無くなったのに、再発してます(＞人＜;)
麻酔が効いてるとはいえ
ガーゼがたくさん入っちゃうくらいの穴って・・
場所で言うと胸の斜め上くらい？
微妙は感じですね
やはり怖いですよね・・・
簡易手術とはいえ大事にしてください。
安静にされてくださいね
ちゃんと傷口治さないとまたそこから・・・
恐いですからちゃんと消毒されてくださいね
傷は残ったりするのでしょうか
（涙）
お大事に・・・
栄養価も高そうで いい 食材ですね
それに 野菜を 加えた パンケーキにすると
朝食も バランスのとれたものになっていいですね
簡単手術って言われても
私は びびりまくって うじうじ悩んだりして
すぐに 決心して 手術を 受けるなんてこと 無理な 小心者です＾＾；
ソルガムきび！？
グルテンフリーなんだ！！
これいいなぁ！
これで出来たパンとか売ってたら
嬉しいのにね～～＾＾
パンケーキおいしそうだわ♪
麻酔効いてほっとだね＾＾；
早く治りますように。。。
お大事にね＾＾
ソルガムきび！ お初です。どこかで出会うことがあるかなー。
私も先日簡単な手術しました。麻酔を打つときがやっぱり一番痛いですね。
鼻の横なので、サージカルテープを張って保護してます。半年は張っておかなくちゃいけないんですよ。びっくり。
お野菜たっぷりパンケーキ、いいですね。
いっぱい作って冷凍とかしておきたいなあ～
あさからこんなモーニングプレートが出てきたら、
食べ過ぎちゃうかも(^^)
手術されたのですね、お疲れ様でした。
でも、大きな病気ではなくて良かったです～
それでも汗腺の炎症でそんな大変な事になるなんて
初めて知りました。
どうぞお大事にして下さいませ！
私も今まで３回してるので、手術の時の麻酔の恐怖はめちゃくちゃわかります！！
私も30代になったし、そろそろちゃんと検査しなきゃだめだよな(;´･д･)=3ハァ
そうそう！
この前の四文字熟語の心理テスト、旦那さんにやったんですけど
１個目が『一石二鳥』
２個目が『一騎当千』でした。
家の旦那さんは１人で1000人も相手できるらしい∵ゞ(≧ε≦o)ぶ！
これはアレルギーの人が殺到しそうですね。
栄養価も高いなら、主食として取り入れる人も多いかもしれませんよね。
アレルギ—をお持ちの方にとって救世主になりそうです。
「オーガニックライフ」も見に行きました。
まるちミックス粉、便利でいいですね。アレルギー２５品目不使用というのは非常にありがたいママが沢山いらっしゃると思います。（増粘多糖類が入ってるのがもったいないけど。きっと品質上、しょうがないんでしょうね。）
手術....怖かったね。
でも一日でケリついて良かったね！
何ヶ月もかかったり、よくわからなくて検査で１ヶ月待ちとか、普通にあるものね。
一日で全てが解決したなんて、ホッとしました。
（消毒には通ってるのでしょうけど....）もう少し！頑張ってね。
炎症だけで本当に良かったね。
痛かったの我慢してたのね.....
自分のことって、一番後回しになってしまうけど、本当大事な体だからね。無理しないでね。
手術 頑張ったのね。エライエライーー！
告知があるものではなくて良かった。
ガーゼ交換は痛いかもしれないけれど
頑張ってね。
札幌から 手を伸ばして握っていてあげるから。
怪物くんみたいに にょーーんってね。
お大事になさってね。
万が一ということがあるので診てもらってよかったですね。
この暑さの中、シャワーが浴びれないのは大変ですなが。
暑中お見舞い申し上げます。
オペが無事に終えご成功おめでとうございます。^_^;
ご主人が、ついていて下さるというのに一人で行かれたのね？
やっぱり勇敢ですな～ 笑 度胸も据わってますね。
ガンでなくてよかった！母さんしっかりしてや！
いつ、どんな病気に襲われるかわかりませんね。恐ろしい。
でも、３人もお子さんを育てた方は、なんといっても大人ですからね。
どんなことが起きろうともめげないでしょう。
覚えられないほどなが～いネーミングのパンケーキね。(>_<)
マルクちゃんはいつもエナジーで燃えてますね。
感服しちゃいます。
マロンさんこんばんワンコ[絵文字:v-286] ＾＾
いつもありがとうございます。
アレルギー体質なの？
今の若い人はそうだよね。現代病と言うか。
環境のせいでもあるね。
綺麗になり過ぎてしまったからね。
うんうん甘いものとパンは止められないよね！！
右に同じく（笑）
このミックス粉ほんと便利だった。
お味も全く普通のミックスと変わらないし
バニラの嫌な香りがなくてよかったよ♪
マロンさんも右にシコリが？
あ～～無くなったのにまた出ることもあるんだね。
散らしてもそうだと聞いて
思い切って切ったよ～～
って何でも経験したくて（笑）
ふたばさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
うふふ～痛そうでしょ？（；＾－＾）
もう人生ではじめての経験でしたよ･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
麻酔をさすときがもう怖くてね。
いい大人が恥ずかしながら
口に出して小声で言ってました（；＾－＾）
場所はそうですね。脇を上げて５ｃｍ下かな？
丁度下着のワイヤーがくるあたりです。
ってわかりますよね？(*ﾟｍﾟ*)
横で見ながらあんなにガーゼ入るの？
３０ｃｍはあったかも？黄色い消毒に浸したのね。
怖いですよね（；－－）
安静無理でした（笑）
そうなんです。傷口からの感染が１番怖いらしいです。
消毒は毎朝行ってますよ＾０＾
近くに病院があって良かったです。
傷はもうね残ってもいいかな？って思いました。
脇なので見えないしね。いいですよね＾＾
ありがとうございます！ドアなかったですねｗ
kotoneさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ソルガムきび本当に良いですよね。
お味に癖がなく、全く普通のを食べているみたいで
誰も気づきませんでした(*ﾟｍﾟ*)
バニラの香料が無いのでいろいろ、使いやすいです♪
手術～
今は簡単にその場で用意していただくと出来るので
驚きですよね。
私は怖がりで出産も叫びまくったのに
意外に度胸もあるみたいで（；＾－＾）
悩むなら切ってしまうタイプかも（；＾－＾）
親にも驚かれました。
家に帰り夫がびっくりしてました（笑）
気が弱い夫なので駄目なんですよね（笑）
ゆんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
グルテンフリーなのが良いよね。
ほんと使いやすくて美味しかった！
後１回作れたよ＾０＾
麻酔って初めての経験なの～
産むときも下からなので麻酔無し（；－－）
怖いよね～出産とはまた違うから
それは怖いですよ～～って看護婦さんに言われた。
少し誰かの参考になればと思い書きました＾０＾
ありがとう～
ししずちゃんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
お野菜たっぷりがいいですよね♪
朝にいいでしょ？ ( *´◡｀*)❤
いつもは作らないこんなプレートは架空です（笑）
お昼に頂きましたよ(*ﾟｍﾟ*)
ソルガムきびほんとにいいですよ ( *´◡｀*)❤
是非みかけたら～ネット販売もされてます♪
ししずちゃんさんも手術されたの？
ね～～麻酔がかなり痛いのでって言われそれも
３本も？ってびびりました（；＾－＾）
でもししずちゃんさん～お鼻の横？
それは・・・痛い･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
半年も貼ってるの？？それはお顔だけに
いろいろ不都合ですよね。
ししずちゃんさん～お大事にしてくださいね！
クラッチマンさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
お野菜たくさん入れちゃいました♪
これだけでも十分お味があるので
おソースは作らなかったです。＾＾
架空のモーニングプレートを作りましたｗ
これはランチに３人にわけて出しました（笑）
手術～初めて麻酔をしたので
きゃーきゃーうるさかったと思います。
汗腺で何年も前のでも怖いですね。
今回少しでも参考になればと思い書きました。
食レポの後は手術レポ（笑）
傷跡も載せようか迷いましたがやめましたさすがに（；＾－＾）
ありがとうございます！＾０＾
こんばんは！
いつもありがとうございます。
そうなんです！
アレルギーの方などすごく良い商品ですよね。
スーパーで見かけると私も嬉しいです。
でも載せているサイトどちらだっけかな？
確か送料無料って言うのを見ました。＾＾
手術経験されましたか？あっ出産は帝王切開ですか？
２回とも？
私は３回とも下からです（；－－）
痛いと叫びまくり痛みを我慢するために足をつねっていて
娘の時は終われば２００ヶ所の傷が出来ていました（笑）
そのような場所にシコリですか？
気を遣っていただき鍵ね？＾＾
ありがとうございます！
またお伺いしますね＾＾
ソルガムきびって、初めて聞きました。
食物繊維やカルシウムも多いんですね～。
抗酸化作用に優れてるっていうのがいいわ～。
具沢山のパンケーキ、いいですね･*:.｡.☆
２ｃｍえぐられたの～？ ｷｬｧｧｧ！
聞いただけで痛くなります。
告知って・・・、夫婦で聞くから心強かったりしそうだけど（笑）、
癌じゃなくて良かったです。
お大事にして下さい。m(_ _)m
アマランザズって言うのもいいらしいので買ったことがあります。
身体に良いものはぜひ取り入れたいですね。
レポート後でじっくり読まさせていただきます。
手術のその後の経過はどうですか？
ゆいた子んさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ゆいた子んさん３回もされたの？
わーすごい･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
麻酔は初めてだったんでもう怖くて痛いと聞いたので
どうしよう～～って思いました。
３０代なら受けとかないと駄目ですものね。
２０代後半でなった人が周りでいるのよ。
４文字熟語されたのね。
一騎当千？？
漫画なんですね？１０００人相手ってすごいね ( *´◡｀*)❤
頼もしい(*ﾟｍﾟ*)
結果書いてくださりありがとう(*´∀｀*)
かえるママさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ソルガムきびって癖があるかと思っていたのです。
全く普通のホットケーキの素と区別つかないほど！
その上バニラの香りがないので、お食事系にも
使いやすい ( *´◡｀*)❤
アレルギー時代だから、
学校給食でも問題になってますものね。
給食を取りやめ？などの意見も出ていたり・・
無くなるのはやはり寂しいですもの。
サイトも見に行ってくださりありがとうヾ(*＾〇＾*)ﾉ
今回２種類の会社から頂いたのです。
増粘多糖類は食感などの問題なのかな。
表示の仕方にも、2種類以上の多糖類が併用されるケースが多いため、
増粘多糖類となる場合もあるみたいですね。
いろいろ気になりますよね。＾０＾
手術記事書きました（笑）
そうそう後日手術とかだと、その日が来るまで
ずっと気にしないといけないし、潔くその場が１番いいよね。
万が一も予測して挑みました～～♪
痛みは時々あったので
気にはなっていて今回急に、赤味と酷い痛みに腫れで
仕事の休みの日に病院へ行きました。
ねー主婦はついつい後回しで体の管理はなかなか
出来ないですものね。
ありがとうね かえるママさん( *´◡｀*)❤
イヴままさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
脇切りました（；＾－＾）
初めてのことでドキドキばくばくでした（；＾－＾）
偉い？うふふありがとうイヴままさん。
先程見たら？表面のガーゼがひっついていた（笑）
わ～～札幌から手を握ってくださるなんて ( *´◡｀*)❤
心強いです！
どうもありがとうございますイヴままさん(*´∀｀*)
あんこさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
痛いレポでした（；＾－＾）
そうですよね。何かあれば駄目なので
行きました＾０＾
病院へ行くと安心するのは駄目ですね（；＾－＾）
痛いけど涼しかったです（笑）
背中とかを拭くだけはキツイですね。
髪の毛を洗面所で別で洗うのも面倒で～～（；－－）
しばしの我慢ですねo( ´ ^ ｀｡)o ゥゥ...
Ｒｏｃｏさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
書中お見舞い申し上げます～そんな時期なんですね。
主人は気が優しいからついていくと
不安がるので私が一人で聞いてから伝えようと思いました。
万が一って事もあるでしょ？
ダブルで落ち込むのもね・・・先に自分の体のことは知りたいので（笑）
また黙って隠されるのも絶対いやだから。
度胸は意外にあるみたいで？テレビに出たときに
心臓が飛び出そうだったのに、
知り合いの人何人にも非公開動画？見せたら
全然緊張してないように見えます～～って言われちゃいました（爆）
きっと平気な振りするのかな？って心の奥の心理状態まで
わかってくれる友達もいます(〃ω〃)ポッ♪
知らない人たちには表面しか見えてないですものね＾＾
それでいいのですよね。
だれしもがある日突然ってありますからね。
学校の、ママさんでも若い方でもやはり病気で亡くなられた方が
何人もいますからね。皆さんに少しでも参考になればいいなぁ～って思い
今回記事にしましたよ♪
いえいえ３人育てても何人育てても、めげないことはないのでは
ないでしょうか？
Ｒｏｃｏさんはしっかりされてるから
めげられないのかな？少しは見習いたいなぁ ( *´◡｀*)❤
全くエナジーでもないですよ。・・・ってエナジーって何かな？
エコの仲間？？（笑）
ＯＮＩＫＯさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ソルガムきびってすごく注目されている食材なんですね。
食べて驚きましたよ！
これは普通に売っていたら買うなって思いました。
ネット販売もされてるので見てみよう～♪
具沢山のものってすきなんです ( *´◡｀*)❤
うふ～２ｃｍえぐられちゃいました。
食レポの後は痛いレポでした（爆）
告知～そうそう隠されるのとか駄目なので
まず自分の体なので先に知りたかった（爆）
母も帰ってきて靴を脱いだとたんの電話。
切ってきた～って言うともう驚いていました(笑）
夫も帰ってきて告げると驚いてました。
結構何でも相談せずなんでも
好きなように進めてきてます（；＾－＾）駄目な奥さんだ（汗）
癌とか検診行かないとねーなかなか検診って行かないから
そろそろ年代も検診を受けれるから（爆）（←とっくに受けれるんｗ）
ＯＮＩＫＯさんありがとうヾ(*＾〇＾*)ﾉ
catsfamilyさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ソルガムきびって今注目されてるグルテンフリーなので
アレルギーを持つお子様にもすごくいいみたいです。
うちの長男も小麦粉のアレルギーなんです。
食べさせてますがね。
これは食べても小麦が入ってないと思えないほどでしたよ。
すごいなぁ～って感動しました。
レポートありがとうございます ( *´◡｀*)❤
長い記事で記念に書きました（笑）いつも長くてすみません。
手術初めてで怖がりなので駄目ですね。
血圧測るときもいつも脈拍１２０くらいあります（笑）
でも緊張しぃなのに大胆なところもあるみたいです（爆）
傷の中の肉が盛り上がってきたそうで
治りが早いと言われましたヾ(*＾〇＾*)ﾉ
今回は少しでも誰かの参考になればと思い書きましたヽ(＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ☆
あー ケチャップで顔、これ私もよくやります（笑）
でもこのパンケーキ、写真で見てると
オムレツに見えます。
ソルガムきび・・・
初耳です、何者なのかもわかりません
ガムのきびだんご？ （笑）
小麦粉の一種なんでしょうか？？？
おー 初体験でしたか
いくら大丈夫って言われても不安がいっぱいですよね
私も眼の手術をしたことありますが
やるまでは怖かったですよ
もう今は大丈夫ですけどね
入院は４回してます（爆）
でも大したことなくて良かったですね(*^^)v
グルテンフリーはポイント高いよね。
気にされてる方、多いもの。
バニラの香りがしないのも嬉しい、
野菜の味がストレートに楽しめて良いね。
ベジパンケーキ作りにピッタリ(^^)
ケチャップで描いた顔が楽しい～♪
子どもって大きくなってもこんなの喜ぶよね。
美しいカットシーンにうっとり～☆
手術！
ガーゼをこれでもかって詰めたの？(-_-;)
お尻がムズムズ‥。
一人でよく頑張ったね。
心のなかで、頭をなでなで～♡
一人で行って、即手術。
その“男前”な感じ‥なんかわかるような。
何かがストンと胸の中に落ちるっていうか
肝が座っちゃうの‥わたしはね(^^)
暑いのに大変。
お大事にしてくださいね。
可愛いし、美味しそうだし
ヘルシーですね！
息子の朝食にこんなの食べさせたら、
きっと勉強もはかどるんだろうなあ～
って羨ましく思います～
（自分で作るのは難易度高そうで～）
かのぼんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ケチャップで顔書かれますか？＾＾
顔を書くだけで可愛くなりますよねヽ(＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ☆
オムレツに？そうかも(*ﾟｍﾟ*) 色も黄色いしね♪
ソルガムきびは今ブームのグルテンフリーのお粉ですよ。
ほらーきび・・・って昔からありますよね。
小麦アレルギーの方にとても嬉しいニュースです。
前回２回のレポに詳しく書いています♪(*ﾟｍﾟ*)
かのぼんさんは目の手術をされたのですか？
目は怖いですね。（；︶｡︶；）
目に注射がくるのが見えるから怖いって会社の社長が
２０歳の頃に言っていたのが未だに忘れられません。
入院４回もだとご家族が心配されたでしょうね。
お大事に・・・って今はもう大丈夫で良かったですねヾ(*＾〇＾*)ﾉ
はるさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
グルテンフリーは本当に嬉しいですよね。
これだけアレルギー時代ですものね。
苦しんでいる親御さんやお子様がいらっしゃいますものね。
バニラの香りがないのってすごくポイント高いですね。
あれだけ気になりますよね。
お顔を書くと楽しくなっちゃいますね ( *´◡｀*)❤
いろいろな顔になります（笑）
そうなんです～～
ガーゼがこれでもか～～って入りました。
怖い経験でした。
今は傷がかゆくて～恐々見たら穴が開いてます（；＾－＾）
頭なでなで～ありがとうございます(〃ω〃)
嬉しいなぁヾ(*＾〇＾*)ﾉ
一人で決めて～って手っ取り早くて（爆）
隣で心配させるのがいやですものね。
女性は覚悟って出来ますけどね。
暑いです～～～ほんと異常な暑さでした。
今日は雨で今は少し寒いくらい（笑）
ありがとうございますヾ(*＾〇＾*)ﾉ
はーい♪にゃん太のママさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
お顔を書くと可愛くなりますよね ( *´◡｀*)❤
なかなかこれは架空で作りました（笑）
ブランチに食べましたよｗ
混ぜて焼くだけなので簡単ですよ？？？
はーい♪にゃん太のママさんのモーニングの方が
よほどすごいですよ！！尊敬ですものヽ(＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ☆
ケチャップで作られた顔、みんな表情が違って可愛いですね。
こう言う茶目っ気が、食べる時楽しくなります♪
前回の記事のヘルシークッキングセミナーも興味深く読ませて頂きました。
試食、美味しそうでした！
私の知らない世界・・・垣間みれて嬉しかったです。
手術って聞いただけで怖いです。
一大事にならなくてホントよかったです。
お大事にして下さいね！
すいかたべさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ケチャップの顔って可愛くなりますよね＾＾
つい遊んでみました♪
ヘルシークッキング記事まで見ていただき
ありがとうございますヽ(＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ☆
私も知らない世界でしたよ(*ﾟｍﾟ*)
夢のような時間でした♪
手術怖いですね。子供産んでいてもまた
別ですよね（；＾＾）
ありがとうございます ( *´◡｀*)❤
しゅんです。
今日も美味しそうなお食事～・・・って
手術されたんですか!?
お疲れ様でしたっ(>_<)
私も何年か前に日帰りでする手術をしました。
私の場合は病院に行った日と手術日は別でしたが・・・。
麻酔って、痛いですよね。
ものすごく、痛いですよね(+o+)
私が麻酔した部分ってそもそも痛みを強く感じる場所（先生が言ってました）
だったせいもあるとは思いますが、目の前が一瞬真っ白になりました(笑)
でも、麻酔が効いちゃうと本当に「もう終わり！？」という感じで。
確かに感動しました!!
術後の痛みなんかは大丈夫でしたでしょうか？
お風呂入れないのも今の時期は辛いでしょうから、
肉体的にも精神的にも大変な思いをされているのではないでしょうか(/_;)
無理をなさらず、じっくり傷を治してくださいね!!
しゅんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
手術と書いたけど簡単なものです＾＾
でも麻酔とかあると怖いですね（；；）
何かの参考に少しでもなればな～って思い書きました。
しゅんさんもされたの？
麻酔は痛くて逃げる方もいると聞きました！
わたしは痛みが人より感じやすく・・・心の痛みも（笑）
痛いことをされるときは？どこかつねり？痛みの神経を
そこへもってきて少しでも感じないようにしてるの（；＾－＾）
麻酔が効くとほんと痛くないというか
切ってるの？って感じですよね。
シャワーも下半身だけしかかかれないでしょ？
上はタオルで拭き髪は洗面所ってめちゃ面倒ですよね。
昨日見たら傷は穴が開いてました（笑）
ありがとうございます♪
こんばんは！
いつもありがとうございます。
すみません。書くつもりが気づいたら寝おちしてました（爆）
うなぎのぼりって確かに変わってないですね？
また後でお伺いしますね＾＾
２個目もお気遣いありがとうございます♪
同じ日ってのがミソです（汗）
がんばりますヽ(＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ
・・・・って一瞬だけ名前書いて公開してました（；＾－＾）
一瞬後なので大丈夫だと思います（笑）ごめんなさい。