アボカド色～♪
今回大好きなアボカドをドレッシング変りに使い、定番のポテトサラダをグリーンポテトサラダに
変えました♪
今回もキューピーさんのドレッシングを使いました！
特にお気に入りのレモンドレッシングです！こちら本当にどれもこれも、美味しくてびっくりです！
アボカド＋ドレッシングで緑色のマヨネーズ？ドレッシングにしました。
マヨネーズは入らないのでカロリーダウンになります！
緑色になるので、グリーンポテトサラダかな？ 中に入れるものは、あるものでいいのですが・・・今回は・・・
材料 じゃが芋・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５００ｇ
アボカド・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
★レモンドレッシング・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ６
★玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４分の１個
★塩・粗挽き胡椒・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
ゆで卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２個
アスパラガス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大３本
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４分の１個
作り方 ①アボカドと★をフープロにかけます！
②ジャガイモはレンジで今回蒸しました！マッシャーで潰して①のアボカドドレを適宜
（今回は大さじ７くらい）入れて 混ぜます。塩で味を調えて下さい。
新玉ねぎとゆで卵２個とアスパラを入れます。アスパラはレンジで火を通しておきます。
色が緑になってグリーンポテトサラダです！
アボカドのコクにレモンドレッシングのさわやかさがいい感じです（＾－＾）♪
定番のポテトサラダに一味プラスしてみました！
子供もアボカド好きなので、喜んでいました♪
味わいすっきりドレッシングの料理レシピ
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＠一人でスタバ？
一人であのスタバに行ってみました♪京都に行く用事があったのですが、
カフェに一人で行くのは何だかお洒落？キャリアウーマンの気分です！
どんな発想でしょうね？（；＾－＾）
何を注文するのかも、決まらないまんま・・・レジでどうしましょう？て聞かれて
思わず、後ろの方先にどうぞ!何て行ってしまいました・・・
焦る私はとりあえず、クリームタップリの
コーヒー ジェリー フラペチーノ Tサイズ・・・・・・４８０円（２３３ｋcal)
抹茶マカロン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２００円（？Ｋｃａｌ）
この２つを頼みました！このためにお昼抜いてきましたから（笑）
私の想像では、コーヒー ジェリー フラペチーノがかなり高カロリーだと予想していたのです。
（実際後で知り、意外に少ないと感じました。）
本当は食べたかったサンドは諦めました、その上結構お高い！！
マカロンは、そんな期待しなくて、大きさにも惹かれたし、エルメのマカロンしか食べたことが
なかったので食べてみたい好奇心！
それに、一口だけ頂いて持って帰る予定で・・・・マカロンなら持ち帰れる気がして！
大きいでしょ？これ本間にマカロンかい？て大きさですね！（注：決して私の手が小さいのではありません！）
抹茶マカロンは、普通に美味しく頂きました、メレンゲのクッキーでもありますね。 エルメとはまた全然違いますね！でも別にこれはこれかな？
コーヒー ジェリー フラペチーノはインスタントでない、コーヒージェリーがほろ苦くキチンと入っていました。
コーヒー味のフラッペ！その上に大量の生クリーム～～♪
生クリーム大好きなので、思う存分頂きました。
軽めのものではない気がしましたが？値段は高いかな？という気がしました。
カロリーすごいだろうな・・・て思いながら食べました。
でも・・さすがに昼を食べてないので、マカロン全部食べてしまいました（笑）
夜は、セーブしないと・・・・
自分ではキャリアウーマン風を気取り小説を読みながら頂きましたが、はたから見ればきっと・・
あたふた・・食べ物を自分の手に乗せながらバチバチ写真を撮るただの。。。。ですね！（；＾－＾）
自分の世界とは恐いものですね～～（爆）
コメント
コメント一覧 (33)
アボカドのポテトサラダ。美味しそう♡
アボカドのコクがあるから マヨネーズ無しでもいいのですね。
スタバ。
随分昔 ハマっていた時があったけれど、フラペチーノとか クリームたっぷりのは 未だに飲んだコトが無いです。
ドリンクは、コーヒーか カフェラテ。
先日 神戸に行く時、昼ご飯がわりに ブルーベリー＆クリームチーズマフィンを買って 車を運転しつつ 食べましたよ。
アボカドにポテト♪
まったりこっくりのサラダだね♪
これにレモンの爽やかさ♪
コレはまたおつまみにも良さそう♪
ビールが欲しくなっちゃうわ♪
とっても美味しそうですね。
このきれいなグリーン色、さわやかでにっこりです。
こんな風に目にもうれしい一品に仕上げてしまうマルクさんは、やっぱりすごいです～！
このレシピに感謝です。
☆☆
FC2は、エラーみたい？でごめんなさい。
お～～！かえるままもスタバの生クリームトッピングのコーヒー大好きです。
「生クリーム増量で」って必ず言います。（笑）
意外にカロリー低いですね？食べる前は「少ないわー」って思っていても、結構おなかいっぱいになりますよね。
うふふ、写真ぱちぱち撮ってる時点で、「ブロガーさんね」ってバレてそうですね。
かえるままも「写真とって良いですか？」って聞いた時点でニヤリとされる事が多いです。
アボガドもそうだけど、マルクさんは緑がとっても似合いますね。
京都のお抹茶も。
かえるままも抹茶マカロン食べたくなりました～。
（この前マルクさんとこで見た抹茶クレープも食べたくて、街に出たら探してます。）
こんな風にポテサラに入れるとおいしく食べてくれそう！！
相変わらず、アイディア凄いね～（＾＾）♪
ほんのりグリーンなのもかわいいわ～♪
スタバでマカロンまで売ってるんだ！！
その大きさでおいくら？？
ぽち
ずっと出張に行っていてご無沙汰してしまいました。
アボカドグリーンポテトサラダおいしそうですね＾＾
レモンドレッシングを入れるのですね。
レモンドレッシングはもらったものが家にあるのですが、いまだに開けていません。
使わねば。。。
ほんのり グリーンな ポテトサラダ
目にも 美しくって 美味しそうですね＾＾
マヨネーズがなくても
こんなに まとまるものなのですね
これは アボガドが入ってるから？？？
美味しいものは
カロリー高いですね＾＾；
それを食べる為に
事前に ご飯を抜いて 食べるなんて
さすがです＾＾
アボカド、食べたことがないんですが、みなさんが使われているぐらいだから、食材としてあたり前に美味しいんでしょうね。
スタバ、ちょっと値段が高いですね。
(* >ω<）=3 ﾌﾟｰ
ほんとブロガーの写真撮ってる行動って、普通の人からしたら、ｲﾐﾌﾒｲですよね～！
私も友達と一緒の時とかは気になって控えてます( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
スタバおひとり様ってほんとおしゃれな感じですよね♪
フラペチーノおいしそう～♪
今年はまだ食べてません！今日は暑いから今頂きたい～！
マカロンも気になる～～＠＠
いつもスタバはドライブスルーなので、サイドメニューは頼まないので食べたことないんです～♪
今度食べてみよう～♪
グリーンポテトサラダ美味しそうです♪
アボカドもバターみたいだからマヨ入れなくてもコクが出そう♪
彩りもとってもいいですね♪*:.｡☆..｡.(´∀`人)
応援ぽち(ﾟ▽ﾟ)ノ凹★★♪
すっごく美味しそうだよ～(〃ω〃)
アボカドのグリーンがキレイ☆
アスパラも入っているからグリーンがいっそう引き立ってるね！！
ドレッシング、どんどん新しいのが出てくるね♪
挑戦してみたいけど１本使いきれるか不安で尻込みしちゃうの。
だからいつもオーソドックスなやつばっかり（笑）
これは、おいしそうなアボガドを見つけたら作ってみたいです♪
（アボガドってなかなか丁度おいしそうなのにあたらないのです。好きなのに。）
スタバのマカロン、大きいですね！ 手のひらサイズなんて！
マカロンってちっちゃいくせに高いってイメージがあるのでお徳かも？
いつも、ちゃんとカロリー計算して食べてるマルクさんはえらいです。
私のカロリー摂取量を計算したらきっとびっくりすると思うわ。（笑）
かわいく仕上がっていて、拍手です。
ひとりスタバの感想、とってもほほえましく読ませていただきました。
だいたいどこでも一人で行ってしまう私は、強心臓過ぎるのでしょうね。
マロンさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカド入り・・てなかなかないな・・て思っていたの。
色も緑で綺麗かな・・？
結構クリーミなのでマヨ入らないのでいいよね～
スタバ！外で食べたかったけど一杯だったの・・・
京都駅上は入れなくて、ポルタに（地下街）なったのです。
マロンさんはコーヒーかラテなのね？
おお～～マロンさん車運転できるのね？すごい～
私はどこまでも自転車♪＾＾
ゆんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカド入れるとコクがでるね～
クリーミでマイルド（爆）
おつまみこれから、ドンドン夏に向けて欲しくなるね！
ビール欲しい？私、昨日 日本酒飲んでその魅力にはまったわ（；＾－＾）
やはり・・・のめるかも？
るーちゃんママさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
綺麗なアボカド色でしてみました（＾－＾）
アボカドて美味しいし女性好きですよね～☆
簡単なものしか入れてないけどね（；＾－＾）
そうそう昨日はＦＣ２不具合でリコメもかけず
スマホから書いて貼り付けて書いてました・・
時間かかったわ（；－－）困るよね～
かえるママさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
かえるママさんもスタバお好きですか～？
私も生クリーム好きなので、一度飲みたかったのです（；＾－＾）
そうそう意外にカロリー低いでしょう？びっくりね！
写真で食べロガーさんてわかるかな？（笑）
かえるママさん聞かれるのね？
私は全く聞かないな・・・食べろグで載っている所はオッケーなので
そこしか行かない（笑）
でもきちんと聞かれて偉いわ～！！礼儀て必要だもんね！
私、緑色が好きなの（＾－＾）
ピンクと思われがちですが実は・・でした♪
抹茶マカロン甘いけど美味しいね～
そうそう和風なクレープは忘れられないの・・
また宇治に行ったら食べよう（＾－＾）かえるママさんもぜひお越しやす～
ぽんのすけさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカドそうかも・・・
ぽんのすけさんちの男子はダメですよね～
ポテサラに入れたら・・・何で緑なの？？て聞かれるかもね（笑）
スタバでマカロン確か・・・２００円かな？１８０円かな？
２００円だわ！大きいでしょ？甘いけど仕方ないね・・
つい全部食べたわ・・夏までに何とかしないとやばい（；－－）
さダンキュイジさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
出張でしかた？お疲れさまです～（＾－＾）
アボカドをポテサラに入れちゃいました♪
レモンドレで色止めもかねてます～！！
レモンドレ頂きものがあるのですか？
このシリーズは特に私はレモンドレが好きです♪
結構レモンの香りが本格的ですごくいいですよ（＾０＾）
ぜひお使いくださいね♪
kotoneさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカド入れて緑のポテサラにしちゃいました♪
クリーミーでアボカド好きなのです！
マヨなしでも、アボカドのコクで十分に出ますね～（＾０＾）
レモンドレで爽やかさを演出～（笑）
そうそうカロリー高いもの食べるときは全体を減らして
調整します～
ある意味一生ダイエットですよね・・女性て（；＾－＾）
あんこさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
ポテサラにアボカド入れてみました！
緑色で少し綺麗？かな（＾－＾）何て思いました♪
アボカド召し上がったことないのですね・・
是非、山葵醤油で１度食べてみてください～～
マグロですよ（笑）
スタバ意外に高いので普通にランチ行く方が良かった（；＾－＾）
＊ミズタマ＊さんこんばんは！
いつもありがとうございます。
そうそう写真撮るの周りは不気味でしょうね・・
撮るほうも必死ですが、結構恥ずかしいね（；＾－＾）
ここは載せるの覚悟で撮りますが（笑）
お友達と一緒でも撮りますよ～
一人の時より撮りやすいです（笑）
スタバはいろいろメニューあるね・・・
マカロン大きいでしょ？味はあんなんかな？
エルメとは違うね（；＾－＾）
スタバ・・てドライブスルーされてるの？
マクドみたいね？（笑）
サラダはアボカドでクリームなのでマヨ入れなくてもいいですよね（＾０＾）
緑色のポテサラ～♪
ナナママちゃんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカドの緑鮮やか～～☆
昔から緑色が好きなのです（＾０＾）
ピンク・・・て思われがちなのですが、緑！
服もほとんど黒です（＾０＾）！！
ドレッシング本当に進化していくね～
このシリーズお世辞抜きで大好き！
私もあまり冒険しないのですが、これはまた買いますよ（＾－＾）
ＯＮＩＫＯさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカド入りで綺麗な緑色～（＾－＾）
意外と入れないですよね・・今回はドレ・・として入れちゃいました！
そうそうアボカドて食べたいときはまだ硬いし・・・
気づけば、ズルズル柔らかいし（；＾－＾）難しいね！！
スタバのマカロン大きいでしょ？
２００円です！これならお腹も満足～
味は普通かな・・・そうそう小さいイメージあるものね！
カロリーは必ず計算してしまうな・・・
知らないと口に入れるのが恐い～でもそれがいかされてないけどね（爆）
ししずちゃんさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
具も簡単なものしか入れれないので、簡単～
アボカド入り・・てコクでますね（＾０＾）
丸く入れちゃいました！（＠＾－＾＠）
一人スタバ・・かっこよくは出来ないけど。。。
ししずちゃんさんお一人で入られるのね？
私も最近一人でも入ります！食べログのために（爆）
わぁ～☆アボガドとジャガイモのサラダ
とっても美味しそうです♪
超好み～☆*。・
写真も素敵ですしうっとり～～～
マカロンの大きさなのですが、
スペインに居た頃、パリ経由で日本を往復してたときに
パリの飛行場でマカロンの大きいのを食べたことがあります☆
そのころ、ブログが無かったので紹介しませんでしたが、
同じ大きさでしたよ～
マカロンのイメージは小さいマカロンです＾＾
私もはじめて見たときは＠０＠びっくり～～～でした☆
応援して帰るね～～～＾＾ノ
アボカドはね～買ってきてはいつも食べるタイミングを逃すのよ(>｡<)
ドレッシングもマヨネーズも年間消費量めちゃ少ない我家です（笑
グリーンのサラダは爽やかでいいね
スタバはね入った事がありません
この歳になるとね外でお茶しようと思わないのよね
家で飲んじゃえ～～って感じかな でも家ではこういうの作るのは面倒だね（笑
キャリアウーマンの気分 ＼(^o^)／
今日も見に来ちゃいました。
マカロン、本当に大きくってびっくりです。
るーママも今度、購入してみたくなっちゃいました！
そして、FC２．
ようやく、だいじょうぶみたいですね！
☆☆
アボカドのサラダ美味しそうですね＾＾
アボカド買うと、いつもマグロとわさび醤油の一点張りで
他のメニューをしたことがありません。
サラダに・・・絶対美味しいですね♪
スタバでは私も緊張します。
いろんな美味しそうな飲み物があるのに、いつもカフェラテを注文してしまいます。
コーヒージェリーフラペチーノ・・今度注文してみよう＾ー＾
名前、お店で思い出せるかな＾＾；
Ｒｕｎｅさんこんばんは♪
いつもありがとうございます。
アボカド・・て女性好きですよね？
ポテトもね～♪
どちらも合わせました（笑）
マカロンパリの飛行機で大きいの食べたのですか？
・・・ていいな～パリの飛行機てお洒落だわ！
ブログない頃ね？残念ね～～見たかったわ（；＾－＾）
そうそうイメージはちぃさいですね♪可愛い感じね！
でも、これ大きいし食べごたえあったわ（爆）
はやとうりさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
そうなんです！！
アボカドは食べたいときはまだ青く？気づけば熟し過ぎて～
食べれない～てよくあります。わかる～！
サラダ続いてます（；＾－＾）ドレのモニターだしかな（笑）
スタバはやとうりさん、似合う気がします☆
コーヒーとかかっこよく飲まれてそう～
でも、はやとうりさんなら家で上手にコーヒー入れられるからね（＾－＾）
キャリアウーマンに憧れます（＠＾－＾＠）
るーちゃんママさんこんばんは！
いつもありがとうございます、
マカロン大きいね～
写真の撮り方かもしれない？？
あんな大きいはず無いものね（；＾－＾）
２００円なのでお安いね（＾－＾
そうそうＦＣ２直りよかったね☆
すいかたべさんこんばんは！
いつもありがとうございます。
アボカド色好きです☆
わさび醤油美味しいね～大好きですよ（＾０＾）
アボカドは食べ頃が難しい～食べようと思うと茶色に変身・・
オ～ノ～です（爆）
スタバ緊張しますよね？ドキドキでした。
今度是非注文してみて～私も名前覚えれない（；＾－＾）
おお～～そうなのね？
ごめん～～後程行きますね～～
まだ見れてないの・・先に見ますね（＾０＾）
どうもありがとうね（＾－＾）