サラダ計画
サラダ計画なんて書いちゃいましたが、これサラダとして、食べてもいいのですが。
他にも使えるな~て思ったのです・・・
今回レシピブログ様×キューピー様のモニターでドレッシングが4種類送られて来ました。
レモン・トマト・ゆず・塩ごまの4種類!
ドレッシングなんてなかなか買えないので、4種類も頂き嬉しいわ~~♪
最近ストウブ鍋にはまっていたのですが、今回は使いません!(笑)
でもこれモニター商品を使うぞ!て 感じではなく、何気にできた1品なんです(^0^)
それも簡単です!そしてアレンジもできます! 後程~~
材量
トマト(今回2種類の赤と黄色)・・・・・・・・・・・・・・・2個(250g)
新玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4分の1個
キューピーレモンドレッシング・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
長芋・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
イタリアンパセリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
塩・粗挽き胡椒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
作り方
①トマトは、食べやすい大きさに切ります。気になる方は皮をとります。
(私は今回、撮取りませんでした。)
それに、新玉ねぎのミジンキリを合わせます。
②長いもをすり、その中にレモンドレッシングを入れてよく混ぜます。
②を①の中へ入れてよく混ぜます。イタリアンパセリを適宜入れて、塩、胡椒で味を調えます。
簡単過ぎますね~♪
でも、長芋をはじめに角切りにして食感を楽しもうと切っていたら、突然すってドレッシングと合わせたら
面白いかも? なんて思い、すでに切ってしまった長芋を再度すりすり~!!
これを先日100均で見つけた可愛い器に入れてみました! どちらか迷い両方の色を買いました!
これ、オーブンなどで使えないので、食器用ではないかもしれないけど、サラダやお菓子などを
入れても 可愛いですよね・・・ まさか植木鉢ではないでしょう・・・(;^-^)穴開いてないし・・・
ドレッシングが長芋に絡まり・・・トマトにさらに絡まり・・・ネバトロです~♪
イタリアンバジルでお口の中も爽やか!レモンの香りがすごいです!
生のレモンを絞ったような香りがとてもフレッシュです(^-^)
おまけにこれ90%オフのドレッシングなんですって!!女性に嬉しいカロリーオフ♪
夏にむけて頑張りましょう~~!・・・何を?て言わないでね~!そこのスリムなあなた(笑)
サラダ計画です・・・・・(笑)
ネバトロをいかして、ご飯に乗せて丼にしました!!
長芋のレモン味でご飯もさっぱりサラダ丼です!と~てもヘルシーです!
ズルズル掻きこみたい(笑)
これは麺類にも合うはず!
素麺でもいいし、今回はパスタソースにしました。
茹でたパスタにオリーブオイルと塩で下味をつけたら、このサラダをかけます。
上からさらに、レモンドレッシングをかけても!!
サラダ計画は無事に終了しました。 これ他にもいろいろ使えそうです!
味わいすっきりドレッシングの料理レシピ
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@桜・・・・
先日、娘だけが実家の京都へ泊まりに行ったので、次の日に家族で迎えに行きました。
この日はいろいろ食べ歩きをしたのですが、食べログへ少しだけそれは書いてます。
とても暖かくて、家の庭でも春を見つけました。
子供の頃から慣れ親しんでる小さな庭ですが、ここで水で遊んだり、ぼけ~としたりするのが
好きでした。 何度も出てきてますが・・・・
父の好きなタヌキ(笑)
隣が公園なんです(;^-^)いつでもすぐに飛んでいけます♪
ここで桜を見たのですが、住んでる滋賀の場所の桜もまだみてませんが京都の桜を先にみました。
桜を見ると、入学式や入園式を思い出しますね!
春は出会いと別れの季節です。悲しい別れ・・・新しい出会い・・・
それぞれが一瞬たりとも忘れられない出来事・・・現実なんですね。
先日引っ越しした友達は今頃、元気でいるかな・・・
まだ悲しい・・・・とのことでメールのやり取りもできない状態・・・
あの引っ越しの日の最後に友達に会いに行きました。
そして彼女に思いっきり抱きしめられて・・
お互い涙・・・別れの涙・・・・悲しい、辛い涙・・・
でもいつか会えるよね・・・メールお待ちしています・・・・
(お別れの日の撮った子供たちの写真・・・)
前3人が同級生の小5・・・後ろがお姉ちゃんたちで中2!です。
コメント
コメント一覧 (42)
美肌サラダ。
美味しくて 綺麗になれて、一石二鳥ですね。
色鮮やかで、見た目もいいですね~。
ご飯にのせて、のっけ丼。
パスタにも合うんですね。
桜、そろそろ終わりですよね。
さみしい。
トップの写真を見て、この泡はなに?炭酸?などと
思ってしまいましたが長いもだったんですね。
長芋とドレッシング。さっぱりでおいしそう。
角切りよりもつるつるーっとおいしそう。
夏の食欲のないときにもぴったりですね。
マルクさんの頭の中ってすごいな~。
お皿はなんでしょうね?
小物入れかなぁ?
でもお皿にしてもちょうどいいですね。
これ爽やかそうでいいね♪
長いもとろろに柑橘系は爽やかで
私も和え物によく使ってるわ♪
トマトってのがまた一段と爽やかさがアップして
美味しそうだわ♪
これからの季節にぴったりのレシピですね。爽やかでおいしそうo(^▽^)o
うしし、楽しみぃ~。夕べ夫に「なんか悪だくみしてんな?にたにたしてんで」と指摘されました。隠せない性格?(笑)
すごい、ヘルシーなサラダですね。
美味しそうです。かえるままは長芋大好きなんですが、いつもワンパターンな食べ方しか知りませんでした。そういう方が多いのでは?
これはとっても新鮮なアイディアですよ。
冷たいパスタとかにも合いそうですね。
ご実家の隣が公園なんですね。それはいいですね。広々としてますね。
狸の置物、可愛いです。信楽焼で取り寄せたいっていつもネットで見てるんですよ。
そうだわ、素敵な器さがしにも関西に行きたいですよ。
焼き物とかも歴史ありますものね。
春は出逢いと別れ....でもどこかで元気で生きてたら、いつか逢えるし、いつか逢えたら「ただいま」「おかえり」って言いあいたいですね。
美味しそうだし彩りも抜群ですね。
そしてなにより体によさそうです。
美味しそうなんで嫁に教えときます。
このドレッシング、レモンだけ買ったことあります。
他のも買ってみたいです。
サラダ、体によさそうで、
お汁ごといただきたい感じ。
王冠モチーフの器、可愛いですね!
たぬきの周りに色あざやかなお花が咲いてて、
癒されそう。
短冊切りくらいしか 自分では 思いつきませんでしたが
すりおろして 入れるっていうのも
喉越しが 良さそうで いいですね^^
レモンとトマトの酸味で さっぱりしてそーで
夏の暑いときも 食べやすそうです
なんだか身体がキレイになりそうなサラダだなぁ(。→∀←。)
これ、ごはんやパスタにかけれるっていうのがいいですね☆
パスタだったらきっと細い方がいいですよね。
もらためさんでもらったカッペリーニがあるので、
それ使って作ってみようかなぁ(oゝ∀・o)ゞ
それにしてもドレッシング4本ってありがたいですね~(○´∀`○)ノ
意外に高いんですよね!
いつもおいしくてお手頃なのを探すのに必死です(笑)
素麺やうどんにも合うかも?と思って読んでいたらしっかり考えているし、実際にパスタと合わせたんですね。
とても美味しそうです。
駆け足で、ごめんなさい。
またゆっくり立ち寄らせていただきます。
うふふ。
色どりが、とっても鮮やかなこちらに、★★!
ストウブ鍋のレシピかな?と思ってましたら
なんと~!とってもヘルシーでレモン味なところが
よいですね☆^^
ライスサラダでのど越しも爽やか
長いもでスルスルとお腹に入っていきそうです~!
食欲のないときなんかにはGood☆
グッドアイディアです!さすが☆
コレは、真似してみたいです。
熊本はトマトの産地でも有名です。
熊本のトマトも使ってください。
凄い^^
長芋・・・今の時期美味しいですもんね。
ほぉぉぉ~黄色いトマト・・・近所には売ってないです。
ご飯にかけたら危険ですね。
いくらでも食べれそう。^^
そのシリーズのドレッシング・・ゆず味美味しかったです。
細い容器なのでアッという間になくなりましたが・・・
野菜とらないとだめですね。
たぬきちゃん可愛い~♪ 周りのお花も可愛いですね。
綺麗に手入れされていますね。素敵。。。
ヘルシー&ダイエット・・・実行はなかなか出来ませんが
ことばは大好きなのでこれからも色々発信していって下さい。^^
サラダとしても完成品で丼や麺類にも出来るってかなり応用範囲の広い
一品ですね☆
長芋とドレッシングを合わせちゃおうって発想がすごい(^_-)-☆
こちらの桜はもう見納め・・・また来年です。
以前住んでいたマンションの前が公園でした
それで決めたんですけどね~
お花見もできるし毎日公園で遊ばせられるしいいよね~
ユキヤナギも綺麗ね~
マロンさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
美肌・・・て名付けたけどトマト肌にいいものね☆
カロリーもかなり低いしね!!
そうそうたまたま、2色のトマトがあったの。
いろいろ入れないで簡単にしたわ(^-^)
さすがにこれはご飯ね(笑)
桜・・・本当に地元の見なくては(;^-^)
アサヒさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
これまた、賞などないモニターなんですよ(;^-^)
そんな事言って頂くのお恥ずかしいわ~~でも嬉しい(@^-^@)
長芋急にすり、ドレッシングとあえてみました(笑)
確かに泡~~~~♪
実家は本当に小さい・・・小さすぎる庭です(笑)
狸はたくさん家にいます(^-^)
行くたびに飾りが変っています(;^-^)
模様替えの好きな父・・・
アサヒさん初恋の彼が?それはつい、こないだの気がしますよね?
私も小5の時に好きだった人とか、なんだかこないだの気がしますもの・・
でもこっそり泣いていたアサヒさん可愛いですね(@^-^@)
切ない・・・て気持ちは子供心でもわかりますものね・・・
よーちんママさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
自分では気づかなかったんだけど、泡に見えるね!
長芋の泡(笑)
急にすりすり・・・したからね?それもカット済みのね・・
夏に食べるのによさそうね(^0^)
食べやすく・・・食べ過ぎる(;^-^)
御皿なにかな?アクセサリーいれかな?
でも洗えば同じだよね☆
ゆんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
爽やか?そうね!夏に食べやすい1品かも(^-^)
まあ食欲なくならないので、私は年中同じだけど(笑)
長芋大すきなの~~♪
いろいろ合いますよね~~~☆
いーちゃんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
これからの季節にいいかもですね??
夏の暑い日にずるずる~~て(笑)
ご飯に乗せてもずるずる~~て入ります(:^-^)
あはは・・
楽しみです~~☆悪巧みに見られましたか?
隠せない・・・私も同じくです(笑)
かえるママさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
これかなりカロリー低いです(^0^)
ドレッシングも90%オフなのでいいですよね~♪
長芋私も好きです!
これは急に思い立ち?やってみた1品なんです。
意外に合うので良かったです♪
そうそう冷製パスタで頂きました(^0^)
公園本当にひっついています(;^-^)
子供のころはラジオ体操などすぐに行けてよかったです♪
狸の置物は父が好きで家にたくさんあります!
可愛いですよね・・
関西の焼き物など私も好きです(^-^)
今度是非ご一緒に~~♪
出会いは嬉しいけど、別れは経験したくないですね・・できればね・・
メラメ~ラ炭眼鏡 さんこんばんは!
いつもありがとうございます。
彩りとか大事ですよね・・・
たまたま今回はトマトが2色あったので良かったです♪
体にこれはいいですよね☆
カロリーもかなり低いです!!
奥様にですか?よろしくお願いします(笑)
ツマミホさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
これ買ったことあるのですか?
レモンて爽やかでいいな・・て一番にあけました♪
私もまだこれしか使ってないのですが、他も美味しそうですね☆
王冠の器100円だしいいですよね(@^-^@)
100円に弱いのです(;^-^)
お花ツマミホさんの手にかかれば綺麗に変身だね♪
kotoneさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
長芋私もよく短冊きりで入れますが、今回は急にすりたくなりました(笑)
結果ドレッシングと合ったので良かったです(^-^)
レモンがとてもフレッシュな香りするの!!
夏にピッタリですよね~~☆
すいかさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
そうなの!!
今回何を思ったか?急にすりました(笑)
長芋の分量とドレの分量を考えながらだし・・継ぎ足しでね・・(^-^)
そうそうパスタならカッペリー二が合うね♪
夏にピッタリね☆
4種類もあるので、すごく助かります(笑)
いろいと使えてサラダが楽しく頂けますね(@^-^@)
あんこさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
長芋今回、急にすりたくなりました(笑)
短冊で切って入れるのは普通かな・・て思っていたので良かったです(笑)
そうなんです・・
素麺に合うな~て思っていて今回イタリアンパセリを入れたので
パスタにあわせました(^0^)一人分だけ作り食べました(;^-^)
るーちゃんママさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
彩りは大事ですよね~~♪
見た目・・・食欲変りますものね・・
幼稚園頑張ってね!!(^-^)
Runeさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
ストウブ鍋はあまりの続いたので少し御休みです!
モニターがたまっています(;^-^)
これはヘルシーなのでいいですよね(^0^)
レモンのこのドレはかなり美味しかったです!!
長芋ずるずると爽やかに(爆)
ししずちゃんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
ご飯に乗せても合いましたよ(^0^)
ズルズル~~て一気に入りました(笑)
パスタも冷製にして食べやすい!!
食べ過ぎるかも?(:^-^)
あかちんさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
熊本のトマト食べたい~~♪
すごく美味しそうですよね!!
トマト好きなので、トマトを見るとつい買います(笑)
keikoさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
長芋今の時期にいいですよね(^-^)
黄色いトマト京都で見つけました♪
ご飯に乗せても食べやすく夏にいいかもね?
ゆず?食べられたの?
私、まだこのレモンしかあけてないの・・
ゆず香りが楽しみです♪
そうそうすぐになくなりますよね・・
また買いにいかなくては(笑)
タヌキの顔可愛いですね☆
家にたくさんのタヌキがいます(笑)
ヘルシー・・て言葉わたしも弱いけど、そのういた分?食べるの(笑)
ダメですよね~~~(;^-^)
ぴぃちゃん+さんこんばんは!
いつもありがとうございます。
サラダでいけましたが、簡単過ぎるので丼にしました(^-^)
冷製パスタにも合いました(^-^)
すぐに食べてなくなりました(笑)良かったです♪
私もぴぃちゃんさんみたいに、親をよぼうかしら?(^-^)
桜もう終りかけですか・・・いっきに咲き終わりますね・・
roseさんこんばんは!
いつもありがとうございます。
隣が公園なのですぐに遊びにいけます(笑)
ラジオ体操は便利でしたよ~~♪
今は、子供が遊びにいっても近いので安心です!
桜も見れていいですが、子供の頃からなので
当たり前のようになっています(;^-^)
まあ隣に誰も住まれてないのが気を遣わないのでいいですよね☆
サラダ計画、こちらとても魅力的です。
華やかなこの色合いは、食欲もアップ。
美味しくお野菜を、たっぷり頂けそうです。
嬉しいこちらの記事に、心を込めて★★!!です。
さっぱりして低カロリーで美肌になれて
言うことなしのサラダですね^^
時間のない時もすばやく出来てすばやく食べれて
助かりそう~^ー^♪
首をかしげたたぬき可愛い!!
これからお年頃の女の子たちもとっても可愛いですね^^
ご飯にもパスタにも合うね 簡単だし作ってみます♪
子供の成長は早いよねぇ
毎日を楽しく過ごしたいね 子供の笑顔は一番好き♪
るーちゃんママさんこんばんは。
いつもありがとうございます。
サラダ計画進みました(笑)
彩りもお料理は大事ですよね・・・
今回は赤があったので良かったです♪
お野菜は体のためにも採りたいですね・・・
すいかたべさんこんばんは!
いつありがとうございます。
さっぱりしていてカロリーも低いので良かったです♪
すぐにできてアレンジ効くので便利です・・・
狸は顔が可愛いですよね?
わたし人でも、狐系よりも狸系の顔好きです(笑)
女の子たちは小さくてももう大人顔負けな所ありますよね・・
いつもびっくりです!!
ぺろちゃんこんばんは!
いつもありがとうございます。
サラダは女性にとり嬉しいものね・・
ヘルシーで体にもいいしね(@^-^@)
そうそうご飯にも乗せた(笑)
子供の成長早いね~~~
もう娘は私と身長ほぼ同じなの(;^-^)
笑顔は大好きで自分もいつも笑顔でいたいのです♪