タンドリー蒸しパン
タンドリーチキンが大好きなので、これで蒸しパンが出来ないかな？と思い作ってみました。
チキン料理は何でも好きですが、この季節は特にスパイシーなタンドリーなチキンを
かぶり付きたくなります。
前回の蜂蜜レモンケーキと同じように、カスピ海ヨーグルトとルクエで簡単に３分半で出来ます。
今回も簡単に作れるようにホットケーキの素を使用しました。
材料 ホットッケーキの素・・・・・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２個
カスピ海ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ
鶏モモ肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１５０ｇ
カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１
ニンニク・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ半分
★カスピ海ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・・・・６０ｇ
★ケッチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１
★カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１
★塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ４分の１
マヨネーズ・粗挽き胡椒・・・・・・・・・・・・・適宜
作り方 ①鶏モモ肉を１口サイズの小さめに切り、袋に★を入れた中に入れてよく揉みます。
冷蔵庫の中で３０分くらい寝かすといい。
②それをレンジでペーパを挽いて２分半裏返してさらに２分様子をみて火を通します。
③ボールに卵を泡立ててヨーグルトカレー粉、ケッチャップ、ニンニク、を入れて
最後にホットケーキの素を入れます。
④その中に①のチキンを入れて、ルクエに入れ蓋をしてレンジで６００ｗで３分半～４分かけます。
じゃーん！とてもふっくらしたスパイシーなカレー風味の蒸しパンが出来ます。
これはやっぱり？マヨネーズをかけて上から粗挽き胡椒をかけて頂きたい！
カロリーの半分のマヨでお願いいたします（笑）
中からタンドリーチキンが顔を出します。
ふわんふわんなカレー味のスパイシーな蒸しパンからたまに出てくる、プリンプリンな
タンドリーチキン♪ これを子供のランチに出すと大喜びでした！
今回は前回と違い、チキンが入るのでその分ノンオイルで作ってみました！
でもとてもしっとりとしていて生地のフワフワ感がたまりません・・。
ヨーグルトとカレー粉の組み合わせを嗅ぐと必ずタンドリーチキンを思い出します♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＠実家へ・・・
本日は朝から京都の実家へ行っていました。
だから朝からパソコンは１度も開かず？ご訪問できていないです・・・
本当にすみません。
今日は日帰りですが近くのプールへ夫と子どもが行きました。
私は今回は初めてプールには付いて行きませんでした！
私は大好きな１００均ショップとブックオフに行っていました。
夜は外食ではなく、家のご飯でした！
カレーと冷麺！この冷麺の器を買い使いたかったそうです。・・・写真には写っていませんが。。。
カボチャの炊いたん！（・・・て関西では言います！）それと万願寺唐辛子の炊いたん！
後は鶏手羽先の揚げ甘辛煮！もやしのベーコン炒め。
やはり外食よりも家のご飯て美味しいですね！母の味で落ち着くし・・・
何だか久しぶりに娘にもどれました！
夜はトランプや盛り上がったカルタ！
カルタはとても楽しくて、キャーキャーでした！中１の息子までもがとても楽しそうでした♪
帰ってきたら娘まらから母になりますね・・。現実に戻って参りました！
コメント
コメント一覧 (59)
タンドリーチキン、わたしも好きー（*^_^*）
それが蒸しパンになるなんて、チキンをいっぱい食べられる感じがしてお得ですね！
3分半で出来るっていうのもすごく嬉しい❤
あの、はちみつレモンケーキも食べたいって思いました！
ご実家に帰って、娘に戻れる瞬間ってとっても嬉しいですよね☆
お母様のお料理とってもおいしそう (*>∀<*)
マルクさんはお母様に似てお料理上手になられたんですか(*'▽'*)♪
カレーって家庭の味が出て、とってもおいしいですよね！
手羽先のから揚げ、とってもそそられましたーー(●´艸｀)
かるたとかトランプとか、なかなかしないけど大人数でしたらとっても楽しいですね！！
夏休みって感じがしますーー♪
タンドリーチキンが蒸しパンに？！
さすがマルクさんだ～。
蒸しパンは甘いイメージだけどこんな風に
お肉入ってるのもおいしそうですね。
実家でのご飯もおいしそう＆楽しそうですね。
関西の「炊いたん」という言い方が
なんか温かくて好きです。
私もなんだか実家に帰りたくなっちゃいましたー(>_<)
タンドリーチキンの蒸しパン？？
誰も思いつかないような 楽しいい蒸しパン！！ 驚きました。
ルクエ蒸しパン、良さそうですね。
ちょっとトライしてみようかな？
ご実家でのお食事楽しそうで美味しそう。
やはり母の味っていいですよね～～。
関西では「炊いたん」って言うんですね！最近知りましたよ。
とっても可愛い言い方です！
なんか、羨ましいな～。関西弁って可愛いですよね。
京野菜かな？カボチャも。
「万願寺唐辛子」ってあるんですか？ししとうとは違うのかな？
すごい、タンドリーチキンの食事パンですね。
すごいアイディアですね～。
ちょうど、薄力粉が切れてしまい、お肉の揚げ物にホットケーキの粉つかえないかな？って考えてた所なんです。合うって事ですね？
なんか、かえるままに教えてくれたみたいで、嬉しいです。（勝手な思い込みですが）
しかもルクエでむっちゃ簡単ですね！！
そして、
１つ道がひらけると、いろんなアレンジもできそうですね！（★▽★）
お母様の手作り料理おいしそうですね～
やっぱりマルクさんのお母様！！お料理お上手ですね～（*＾＾*）
１００均は、やっぱり地域が変わるとラインナップも変わりますか？
なんか、京都というと、変に期待しちゃいます（＾＾；笑
ぽち
今日もとっても美味しそうなレシピ。
朝から、わあ！の連続です。
是非今すぐ、そんな気持ちでいっぱいですもの。
そしてご実家。
とっても和やかで、素敵な雰囲気ですね。
うふふ。
みていて、癒されちゃいました！
☆☆♪
カスピ海ヨーグルトはまだ食べたことないです。
旦那が好きな４個パックのものばかり買います。
実家で楽しい時間を過ごされよかったですね！
実家に行くと、ふっと力が抜けます。
習い事に行くまでの時間、ちょっとお昼寝したり。
母の手料理を食べたり、父とメダカの話をしたり
ごく普通のことだけど、一緒に時間を過ごすだけで
この家の娘に生まれてよかったなと感謝します。
家に帰ると、娘から妻・嫁に戻るんですよね～
食べて びっくりな 感じが 面白そーです
スパイシーな味も 夏には いいですね＾＾
万願寺の炊いたん
私も 好きです
これがあったら ご飯のおかず いりませんね
おうちごはんは、
何よりも楽しいひと時で、それだけで美味しいのでしょうね。
可愛いお孫ちゃん達につつまれた幸せなおじいちゃんおばあちゃん。
冷やし麺、にカレーに、いろいろなオカズがいっぱい＾＾＾
出かけるよりもずっと楽しいですね。
今回は、カレー風味の蒸しパンですね。
でも、よく作りますよね～ やっぱり育ち盛りのお子をもつママです。
ファイトが超漲ってます。
[太字]万願寺[/太字]っていうのは、こちらの[太字]青南蛮[/太字]のことでしょうね。
大好きです。
煮物が今一判らなくて・・・昔、おばあちゃが作ってくれた佃煮です。
食べたいな～～
パッパッと作れる時短料理、なかなか思いつかないので、いつもマルクさんのところで、勉強させて頂いております♪
ふわふわなのが、伝わってきま～す☆
ご実家が近いと良いですねぇ...
親孝行もたっぷりできて、素敵な一日でしたね！！！
良いなー、羨ましい。
私は実家へ帰ると完全に『お客様』状態です。
まぁそれはそれで良いですけどね・・・
タンドリーチキン蒸しパン、ネーミングで興味深々でしたが、
ごろっとまるごとタンドリーチキンが入ってるんですねー。
す、すごい・・・
カレー味の蒸しパン、食べてみたくなりました。
ミックウスを使うと簡単なのですね。。。
使うべきか
＞＜使ったほうが良いようです＞＜
マルクさんのこのレシピ
ほんと、美味しいって
伝わりますよ～！！！
食べてみたいですよ☆＞▽＜
美味しそうです！
匂ってきます！！
カルタ遊びの情景を写真に収めるとき
ブーブー言われませんでしたか～？
私が写そうとすると
もう、大変です！！！
ブログにのせるのやめてよねーって。。。。
楽しそうで
わたしも仲間に加わりたいです＞▽＜☆
タンドリーチキンの蒸しパンのレシピってはじめて見ました。
ホットケーキのもとを使うってどんな感じ？
あのホットドックの外側のあげパンみたいな味になるのかな～？
またマルクちゃん流のわかりやすい説明聞いてみたい。
ほら、前の「甘くないパウンドケーキ」みたいな…(^_-)-☆
母から娘に戻る時間、とても居心地のいいものですよね。
ほんと外のレストランで食べるより、全然リラックスして楽しいときを過ごせたと思います。
ご飯の後のお楽しみ大会？も大盛況だったようで…(^^)v
どこから思いつくんでしょう。本当にすごい。
カレー風味が夏でも食欲をそそりますね。
実家での様子楽しそうです。
うちの奥さんの実家もこんな感じで、家でご飯を食べてゲームをして過ごすことが多いです。
皆が夢中になって遊びます。たまにはいいですよね。
すご～くおいしそうです♪
実家の御飯はいいですよね。
お母さんの味って、いくつになっても落ち着きます♡
カボチャの炊いたんと万願寺唐辛子の炊いたんが食べたい♪
実家に集まった時って、大人もゆったりしていて
トランプとかカルタに付き合ってくれるっていうのが
子ども心に楽しいみたいですね。
昔はうちの子が・・、今は甥っ子が「トランプしよ～。」と誘って来ます。
面白い組み合わせ！！
すごい発想ですね♪
美味しそう(^^)v
ご実家も美味しそう！
みんなで食べるとまた特別ですね。
カードゲームも楽しそうですね♪
私も実家帰った時、やってみようかな（笑）
アサヒさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
ヨーグルトから連想してタンドリーチキン入れてみよう・・
て感じでした（＾－＾）
チキンを焼くかチン♪か、生のままか迷いましたが、手間のかからない
チン♪にしました。
マヨらーですか？（笑
美味しいですよね（＾－＾）これには合うかな・・て思いました。
そうですね・・・確かに夫の洗濯も母にして貰うね。
いいのですね。こういうのはね？
実家だし道もよくわかるし（方向音痴だし）すいすい自転車で
あちこち行きます～♪
もう・・家だし父はくつろいだ姿で失礼な格好ですね。
靴底を落とした張本人です（；＾＾）
Matilda*さんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
タンドリーチキン美味しいですよね（＾－＾）
蒸しパンもカレー味で中からチンしたチキンだし
プリンプリンなチキンがでてきます♪
同じ材料で別のもの作りました。
母は昔から料理が好きで私が学校から帰ると
パンを焼いてくれてました。ハムコーンとかマヨパンとか。
あの焼けた香りが帰り道からしてくるとたまりませんでした。
そうそうカルタなんてもう大きいししないのに
久々にすると燃えるね！声が枯れるほどみんな大喜びでした♪
よーちんママさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
はい！タンドリーチキン好きだしいれてみました。
蒸しパンもカレー味で合うと思います、
とてもふわふわな仕上がりです（＾－＾）
関西は炊いたん・・て名前つきますよね！
何でも炊く!なんです。関東は炊くはご飯だけだと
聞きました！
実家でのんびりしてきてね（＾－＾）
夏休みは行かれるのな？
manngoさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
タンドリーチキン好きだしいれてみました！
パンもカレー味でとてもスパイし～♪
ルクエは本当に便利ですよね！
すぐに食べたいときに出来るので簡単（＾０＾）♪
母の味はいいですね！子供のころに戻ったみたいです（；＾＾）
戻れないけど（笑）
かえるママ２１さんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
そうなんです！関西では炊いたん・・・ていうし何でも炊くと
いいます、他では炊くはご飯だけらしいですね！
可愛い感じかわかりません・・・
当たり前に使うので（；＾＾）
ししとうともいいますね！万願寺は。
京野菜になるのかな？地元野菜だとね！
タンドリーチキン入れてみました！
前回とほぼ同じ材料ですが別のものに変身です！
お肉にあったかな？心配です。。。
一応タンドリーはケチャップが入るので甘めでも大丈夫かと
粉は使いました！
どうなったかな?心配です・・。
ぽんのすけさんこんばんは。
コメント頂きありがとうございます。
ルクエで簡単な蒸しパンです♪
カレー味でとてもスパイしーです♪
そうなの！何でもアレンジできますよね（＾０＾）♪
母は作るのが好きです（＾－＾）
でも習う前に結婚したから初めおでんも炊けなくて（；＾＾）
１００均はセリエ?セリア？です。
あそこ好きなのですよ（＾－＾）
”お豆さんの炊いたん”とかさん付けで可愛い感じしますよね！
お母さんのごはんは嬉しいですね♪
タンドリーチキンの蒸しパンにはびっくり！！
しかも短時間で仕上がるのが素敵です！！
るーちゃんママさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
またこんなものを作りました！
レンジで出来るので楽でいいですよね♪
実家に帰るのも娘に戻れていいですよね（＾－＾）
本当に癒されました（＠＾－＾＠）
ツマミホさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
チキンを入れてみました。
カスピ海ヨーグルトは大好きで自分で作っていたほど！
菌がなくなりこういう市販のがあるので楽ですね♪
４個いりも美味しいけどね！
実家は本当にありがたいですね！
娘に戻れるのですから（＾－＾）
そうそう昼ねしました！ｗｗなんだかすることもないし、気楽に昼ねなんて
出来ます！
そして一人でふらふら自転車で好きなとこ行きます！
何気ない風景が心を癒してくれますね！
kotoneさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
そうなんです。蒸しパンにタンドリーチキンはいっています（＾＾）
スパイシーな蒸しパンもいいですよね！
炊いたん・・・てすごいいいですよね！
聞いていてもほんわかしますね（＠＾－＾＠）
Rocoさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
そうなんです！
以外に？外食しないでも楽しく家の方が美味しい♪
母の味は永遠に超えられませんからね（；＾＾）
実家は本当に娘に戻れますね（＾－＾）
永遠に娘のままでいたいような・・・（笑）
カレー風味の蒸しパン作られますか？
美味しいですね！
是非載せて下さいね！
万願寺はししとうのようなものです（＾－＾）
母はやはり煮物が多いです（＾－＾）
まひまひゆかりんさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
また簡単レシピです♪
カレー味でスパイシーです（＾－＾）
すごいふわふわですよ！
実家は車で４０分くらいです。
娘に戻れる日ですね（＾－＾）
ramさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
え？ramさんは実家ではお客様状態ですか？
それはどういう感じですか？？
娘との違いがわかりません。？？
娘も何もせずゴロゴロですが（笑）
タンドリーチキン入れちゃいました！
スパイシーです♪
レンジで出来るのでいいですよね（＾－＾）
RUNEさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
ミックスを使うと、粉をふるわなくていいので楽です♪
それに膨れる♪
今回はチキンを入れてみました（＾－＾）
子供は喜んでいましたよ！！
写真は家族はブログに載っているのは知りませんよ（；＾＾）
嫌がりますよね！親は特に載せんとんといて！て（＾－＾）
カルタは久々に盛り上がるようです！
お母さまの手料理こういう物が一番ですね
万願寺唐辛子の煮物は未経験です
多分こちらでは高いと思います
親は有り難いですね
いくつになっても子供の事 孫の事ばかり考えています
大勢での食事 楽しそうですね[絵文字:v-290]
いつもありがとうございます。
お忙しいご様子、お体大切に、お過ごしくださいね！！
応援！
誰もが思いつかないと思います。
想像が出来ないけど
美味しい想像は掻き立てられます。
さあ今日も一日頑張ります！
行って参ります！！！
タンドリーチキンが蒸しパンですか～
マルクさんらしいレシピですね(^。^)
おやつにもなるし、ごはんにもなる！
短時間で作れるにもいいですね！！
実家に帰ってまったりうらやましいです～
家はなぜか実家に帰る方が忙しくなります(T_T)
人数が増えて台所に立つ時間も長くなります(T_T)
最近、コレっておかしいやんな～って思ってます～
とうとうタンドリーチキンが蒸しパンになっちゃった(^^♪
もうマルクさんたら…前人未到！ 時々 抱腹絶倒！
なんだかビックリ箱のように次から次へと楽しいメニューが
浮かぶのですね。
実家でのお食事、温か～いカンジが画からほのぼの
伝わってきますね(^o^)。
“冷麺”と“カレー”…食後は涼しい？…暖かい？ ???
すご～い
それもカレー風味だなんておいしそぅ♪
すっごいアイディアです＾＾
そして「かぼちゃのたいたん」
小芋のたいたん ナスのたいたん 菜っ葉のたいたん。。。
なんでも煮物は「たいたん」ってうちの母はいいます（いいのかな？）
タンドリーチキンの蒸しパンだなんて、食べたことはもちろん、
考えたこともないです！
さすがマルクさん～♪
食べてみたいです♪
そしてご実家、のんびりされたようですね～。
実家って本当にほっとするし、私も母の料理は大好きです＾＾
特別変わった料理じゃなくても、贅沢なのではなくても、
気持ちがぜいたくですよね～♪
yuyuさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
本当にあまりないかもしれないね！
何か変わったもの・・て考えてこんなものが出来ました。
ホッとケーキの素でもふわふわでカレーの香りで
全く素を使ってる感じしないですよ。
普通の小麦粉みたいででもよく膨れるして感じかな？下手でごめん！！（；＾＾）
実家はのんびりできていいですよね（＾－＾）
娘に戻る大切な時間ですね！
また夏休み中に行きます（＾０＾）♪
あんこさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
何か変わったもの・・て思いこんなものできました！
カレー味を生地にもチキンにもつけました。
実家は心落ち着くものですね。
ホームドラマのようなのがいいですよね？普通の家庭・・・
母の味でほっとします。誰かに作って貰うのは心地いい。（＾－＾）
ＯＮＩＫＯさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
チキンはチンしただけで焼いていないのでプリンプリンです。
蒸しパンでカレー味で夏にぴったり？
実家は本当にいいですよね。
心落ち着くし、母の味は越せないですよね（；＾＾）
炊いたん！・・・がいいですよね（＾－＾）
トランプやカルタ楽しいみたいです！
・・・みたいって私は混じらなくて見ていました。
あはは・・・こんな私です（；＾＾）
すいかたべさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
面白い組み合わせをかんがえるの好きなんです（；＾＾）
チキンはありですよね（＾－＾）♪
実家は子供もまだ？今は面白いし付いてきますね・・
もう大きくなると付いてこないですからね！
カードゲームは楽しいですよね♪
盛り上がりキャーキャーです（；＾＾）
roseさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
炊いたん！て関西は普通に使います。
さんはつけますね・・・飴にはちゃんです（；＾＾）
かといって、チップスちゃん食べる？ていわれたら引くよね・・（笑）
タンドリーチキンは面白いですね♪
レンジで本当に楽です（＾０＾）♪
はやとうりさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
母の味は永遠に越せないですね。
京野菜はそれだけで特別な気がしますね。（＾－＾）
そうそう親は永遠心配して何かといってきます。
ありがたく感謝しないといけないですね。（＠＾－＾＠）
こんにちは！
いつも夜遅くにごめんなさい！
そうなんです・・いろいろ忙しくて・・。
鍵コメさんもですね？夏休みは何かと
忙しいですね！
いつもありがとうございます。
ミツイシさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
想像はできないけど、想像して頂きありがとうございます（＾－＾）
毎日お忙しいみたいで何よりですね！
はい!１日頑張りましょう（＾－＾）
行ってらっしゃい！！！
こんにちは！
昨夜は遅くにすみません・・・
最近涼しいね！今年はおかしな天気ですね・・
夏休みて感じしなわ（；＾＾）
mikittyさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
タンドリーチキンを入れてみました！
蒸しパンはさすがルクエですね！
ふわふわです（＾－＾）
レンジで早いしいいですよね♪
実家に帰ると娘に戻れますね。懐かしくゴロゴロします。
確かに台所にたつと家と違うので場所などわからず
迷います。
実家もいいけど家に帰ってもほっとしますね。
はるさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
はい！とうとうチキンがパンになりました（笑）
何か変わったものと思いこんなものが出来ました（＾－＾）
ふわふわでレンジで早いし本当にいいですよ！！
冷麺とカレー・・・おなかは??ホッと＆クールですね♪（笑）
めがっちさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
はい！パンの中にチキンいれましたよ！！
カレー味でパントに相性いいかな（＾－＾）
そうそう
煮物は何でも、炊いたん・・・・て言いますよね（＾－＾）
関西だけかな？？
ふくともさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
タンドリーチキン入れてみました！
ルクエだし簡単で早い！
ふわふわでいいものですね！
チキンもカレーも好きなんです（＾０＾）♪
実家は本当にのんびりできますね！
そうそう普通の食事が楽しくていいものですね（＾－^)
ランチ会の参加希望のコメントを拝見して、やって来ました。
私も オフ会、ランチ会など 初めてですし、ブログで交流のある マクロビのゆんちゃんしか 知らないので、かなり ドキドキしています。
FC2ブロガーさんなのですね。
また 遊びにきます。
読みに参りました～
粉はふるわなくて便利
やっぱりミックスがよい☆
応援ぽち
今日はこちらにコメントさせていただきますね♪
昨日は、ランチ会のお申込みありがとうございます♪
まさか、マルクさんに参加いただけるとは！！
もうかなりの大興奮！！
お会いできるのをとっても楽しみにしています！！
どうぞよろしくお願いします！！
マロンまろんさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
はじめまして！
このたびはゆんさんから誘って頂き嬉しく思います（＾－＾）
私もオフ会初めてでドキドキですが楽しみにしています（＾０＾）
大阪なのでよかったです！
そうなんです！FC2です！ブログを初めて１年３ケ月です（＠＾－＾＠）
まだまだ分からないことだらけですがどうぞよろしくお願いいたします。
こちらこそ、またよろしくお願いいたします！（＾－＾）
RUNEさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
リコメ読んでいただいたの！？
うふふ（＠＾－＾＠）
ホットケーキの素は振るわなくていいし楽チンですね（＾－＾）
それにBPもいらないのですぐにできますね（＾０＾）♪
いつもありがとうございます！
ゆんさんこんばんは！
コメント頂きありがとうございます。
そしていつもレシピブログではお世話になりありがとうございます！
昨日はオフ会誘って頂きとても嬉しかったです。（＾－＾）
ドキドキですが、その日を楽しみにしています（＠＾－＾＠）
こちらこそ私なんかが行ってもいいのかな？と思っています。
でもなかなかブロガーさんとお会いする機会もないので
楽しみです♪
どうぞよろしくお願いいたします（＾－＾）
タンドリーチキンで蒸しパンだなんてマルクさんならでは
の発想ですね。チン！してる時からスパイシーな香りに
包まれて夏の疲れが吹っ飛びそうなメニュ～＝３
ご実家での和みの光景いいなぁ。
万願寺唐辛子の炊いたんが食べてみたい。
すごく辛いのかしら(*^。^*)
ぴぃちゃんさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。
タンドリーチキンでこんなもの作りました（；＾＾）
チンしてからなので火の通りも安心だしプリンプリンですね！
夏に食べたいカレー味（＾－＾）
ルクエは本当に便利ですね！
炊いたん・・・て面白い名前ですよね（笑）