8月に娘と東京へジャニーズWESTのドームツアーの最終日に当選して、行ってきた話は前に書きましたが、なかなか手を付けられず💦やっと旅日記書けました^^;(誰も待っていないけど(笑))思い出に残したいので関係無い方はスルーして下さいwお盆に突入していたので夜行バ ...
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2022年09月
マヨネーズソースの秘密はこれ♪卵たっぷりマカロニサラダ(マカロニ1人10gです♪)&ガチャガチャ
こちら、卵をたっぷり入れたマカロニサラダです。使うマカロニは40g!4人で分ければ一人10g!具だくさんで大満足ですそしてマヨネーズソースに秘密が♪マカロニサラダって糖質が多いので、なかなか作ることが最近無かったのですが食べたくて仕方なかったのです。自分と娘でも ...
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余った乳清(ホエー)できゅうりの浅漬け♪&NiziUアクスタ飾りました♪
以前書きましたが、ダイエットティラミスを今年の1月から作り始め、娘と毎日欠かさず食べています。3日に1度作っているので、その残った乳清(ホエー)でが何かに使えないかなときゅうりのお漬物を作りました♪やはりヨーグルトも発酵食品なので、1時間ほどの漬け込みで、ぬ ...
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おいしく続けられる!ダイエットレシピコンテストで銀賞受賞&アナフィラキシーショック⁉
暮らし二スタさんの『おいしく続けられる!ダイエットレシピコンテスト』で『1個当たり糖質が2.3g!オートミールとエノキのまるでチキンナゲット♪』 が銀賞を頂きました。→★ナゲットが気にならずに食べれる上に食感がモチモチで癖になります^^ブログレシピはこちら→★ ...
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味つけはこれだけ!簡単♪くるみ味噌で大葉の豚肉巻き&ライオンの笑顔
ほんのり甘い味噌にコリコリ食感のくるみを合わせた、くるみ味噌を大葉に塗って豚肉を巻いて焼きました。味つけはこれだけ!お弁当のおかずにも便利です。おつまみにもね^^くるみはダイソーの袋入りを使用。袋の上から麺棒などで叩くと袋が丈夫なので便利です。 ~~~~~~~~~~ ...
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