~Caf'e fuu Manma~(かふぇ風まんま)

💠ℕ𝕒𝕕𝕚𝕒 𝔸𝕣𝕥𝕚𝕤𝕥🍴 簡単お家ごはんをカフェ風コーデしています。 はなまるマーケット挽き肉料理選手権🍖『原始人のお肉』で優勝。 ミラクルレシピでデコレーションカレー🍛で出演。他受賞多数です♪ 時々、リメイク雑貨や100均雑貨のご紹介も♪ 元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと対談を実現。 3人の子供との5人家族です。

2022年05月

暮らし二スタさんの『パンでお手軽ご馳走レシピコンテスト』で『食パンで作る!サックサク♪ツナマヨ入りちくわスティック」が金賞を頂きました。→★パン大好きなので嬉しいです食パンを使ってツナマヨの入るちくわを入れ揚げています。ザクザク食感にやみつきですツナの入 ... 続きを読む

こちらのミニロールキャベツは、面倒な生地を作らず味付けも1つ!レンジで簡単に作れます♪こちら、実は私が二十歳の頃によく作っていたものです^^何十年前だ(笑)それはキャベツで包む生地を作らず、冷凍ハンバーグに置き換えたものです。久々に作りました!パパっと作れ ... 続きを読む

トロトロ~牛すじ肉の煮込みを久しぶりに作りました。牛すじもすっかりお高くなり、なかなか買えなかったけどGW中にお安くなっていたので600gほど買って炊いたら、トロトロで歯が要らないほどでしたすぐ無くなったので次の日買いに走り💦また作りました^^;もうどんだけ太 ... 続きを読む

前回低カロリー&低糖質のあんこを作ったので、ミニどら焼きの生地をオートミールで作りました。生地がモッチリしていてあんバターにして食べてもヘルシーで嬉しくて毎朝食べています♪毎朝食べるものが増えていく(笑)前回のあんこの作り方はこちら→★オートミールをフー ... 続きを読む

レシピブログさんのフーディストノートの『常備菜におすすめ♪辛口がおいしい「肉みそ」レシピ』に作り置きにも便利な『ピリ辛肉味噌』で♪ジャージャー麺と丼を掲載して頂きました。→★ブログレシピはこちら→★ご飯にも~麺にかけても合うので作り置きに便利です^^~~ ... 続きを読む

餡子(あんこ)が食べたい~♪久しぶりに餡子が食べたくなりました。生クリーム系は糖質が少ないので毎日食べますが餡子系は糖質が多いので我慢💦自分で作れば低カロリー&低糖質が作れるなって久々餡子を炊きました♪いつも圧力鍋で20分程で炊くのですが、お節の黒豆を思い ... 続きを読む