さ~バレンタインも近いと言うことで、チョコのお菓子です。チョコレートとバター、生クリームを使ったガトーショコラは美味しいですねメレンゲが手間だったりしますが、こちらはメレンゲを作らず焼き上がっても沈みにくく濃厚さはそのままギリギリの量のベーキングパウダー ...
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2022年02月
フライパンで作るチョコバナナケーキ他フーディストノートに掲載&3台目の体重計購入!
レシピブログさんのフーディストノートの『オーブンは使いません!ホットケーキミックスで簡単チョコバナナケーキ』の中で『食べるたびにザクザク香ばしい❤ナッツ入りチョコバナナケーキ(フライパンで作れる♪) 』を掲載して頂きました。→★バレンタインも近いのでチョコ ...
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これだけ食べてもこのカロリー♪白菜とカニカマと豆腐のとろみ餡
前回のダイエットレシピの続きです♪白菜とカニカマ、エノキダケ、お豆腐の入るとろみ餡です。カニカマは低カロリーな上に高たんぱくなのでよく使います^^これ10年ほど前に1度出しているのですが、改良しています。使う油は仕上げのゴマ油小さじ1/2だけでほぼノンオイルで ...
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ダイエット中のお助け1品♪わかめとカニカマのサラダ&恐怖の体重計の真実
ダイエット中にお腹が空いた~ってなることはよくありますね。そんな時にもお腹一杯食べれる簡単な1品です。▶一人当たり31kcal 糖質3.7g今わかめを湯通しして売っているのをよく見かけます♪その値下げ品を見つけては買ってきます(笑)それとカロリーの低いカニカマ、きゅ ...
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