インスタント風♪自家製カレーヌードル＆ワンワンのカツ！？

2016年02月28日

カレーヌードルみんな大すき～カレー味のヌードル。今回は、自家製なので、具だくさん！具は、ひき肉・人参・玉ねぎ・コーン・ジャガイモ～すべて１００ｇ入れたので覚えやすい～そしてジャガイモは、少しインスタントポクしたかったので、冷凍ポテトを使いま ... 続きを読む

大人女子の為の白ワインと豆乳のシチュー♪

2016年02月26日

大人の…… 今日は大人女子の為のワインと豆乳のシチューです。その私たちにピッタリな訳はと言うと＾＾まずイソフラボン豊富な豆乳を使っていること。そして、シチューってバターと生クリームをたっぷり使うイメージだけどこちら、そのどちらも使っていませ ... 続きを読む

2016年02月24日

ホットチキンランチボックスホットチキンを持ってランチボックスに詰めて、おでかけ♪寒いけど（笑）少し、辛い～チキンが私の口は食べたくなり（笑）いつもの唐揚げをホットチキンにしました。唐揚げとポテト・ソーセージにグリーンサラダにバケットと言う ... 続きを読む

2016年02月22日

和カフェをイメージした、お抹茶と豆乳のフレンチトーストです。女性に嬉しいイソフラボン豆乳を使い、バケットを浸し焼くフレンチトースト。餡子と豆乳ホイップを乗せ、上からぶぶあられと抹茶をかけて頂きます。あられのカリカリ感、抹茶と餡子～合うに決まってますも ... 続きを読む

2016年02月20日

ココナッツタイ料理とかって、女性は特に好きですね＾＾私もいつだったかしら？ココナッツの香るタイ料理に初めて友達に連れて行ってもらい、感動したのを覚えています。また異国のお味って家ではなかなか、スパイスとかも無いので作れない場合が多いですも ... 続きを読む

2016年02月18日

タンドリーチキンプレートタンドリーチキンのワンプレートです。我が家では定番メニュー♪ チキンってほんと、いろいろな顔を見せてくれますよね♡ いつも１ｋｇ焼きますが近くのスーパーで１００ｇ６８円の時にまとめ買いです；＾－＾ヨーグルトとカレーやスパ ... 続きを読む

2016年02月16日

サクサクグラタン簡単～サクサクのパイグラタン風♪ 今回もお手軽なものを使って、サクサクを楽しみました♪ まだまだ寒い真冬まっただ中～アツアツチキングラタンを食べながらほっこり炬燵で食事をしたいです（笑）無償の炬燵スキ♡ 久しぶりに、豆乳モニターが目につ ... 続きを読む

2016年02月14日

ベジタブルミート今回はお野菜たっぷりのミートソースです！ひき肉はたったの１００ｇだけ。ノンオイルで作ったのでヘルシーです♪（仕上げにバターを風味づけに入れました。）今回はお野菜たっぷりのミートソースの丼です。目玉焼きを潰して至福の時を味わえ ... 続きを読む

2016年02月12日

林檎を紅茶の茶葉とバニラビーンズで煮たコンポートです！香りがとてもよく、バニラの甘い香りに誘われて♪ しばし夢の国に連れて行ってもらえそうです（笑）今月頂いたハウス食品様とレシピブログ様のモニターのバニラビーンズ。本格的な香りのこちらを、上手く使いたい ... 続きを読む

2016年02月10日

チョコ好きの人のための濃厚チョコプリンです！それもとっても簡単！材料４つだけ。蒸し器で弱火で１０分。とろ～りネットリ濃厚チョコプリンができます♪ そして～苺にペパーミントをかけた、苺ミントを乗せれば、なんて爽やかなんでしょう。チョコは彼って事で、その ... 続きを読む