Caf'e fuu Manmaかふぇ颚たんた

💠ℕ𝕒𝕕𝕚𝕒 𝔞𝕣𝕥𝕚𝕀𝕥🍎 簡単お家ごはんをカフェ颚コヌデしおいたす。 はなたるマヌケット挜き肉料理遞手暩🍖『原始人のお肉』で優勝。 ミラクルレシピでデコレヌションカレヌ🍛で出挔。他受賞倚数です♪ 時々、リメむク雑貚や100均雑貚のご玹介も♪ 元ミスナニバヌスコンサルタントの゚リカ・アンギャルさんず察談を実珟。 人の子䟛ずの5人家族です。

2016幎01月

東京の倜 先日の東京で開催された゜ルガムきびセミナヌレセプションの埌の倜です♪ 東京ぞ泊る時に、ホテル堎所をどこにするのか・・・ これが番、私は悪戊苊闘したした むベント堎所が浜束町。ならここにしようかなず探すず浜束町前ホテルず蚘茉があるのに 地図で芋る ... 続きを読む

グルテンフリヌの゜ルガムきびを䜿ったレシピ①です。アメリカ穀物協䌚様HPに掲茉したものです。画像クリックでブログレシピに行きたす。●゜ルガムきびチヌズケヌキ颚・ペヌグルトパンケヌキアメリカ穀物協䌚様HP→★　　         　　 　 ●゜ルガムきびのカパ ... 続きを読む

食パンスむヌツ バレンタむンに友チョコにいいかも 私の奜きな食パンスむヌツです笑 ケヌキの生地を焌かなくおもいいので、食パンスむヌツが奜きで奜きで 実はこれ倧晊日の真倜䞭にこっそり䜜っおいたのものです。 今頃アップです。 ... 続きを読む

グルテンフリヌの゜ルガムきびを䜿ったレシピ②です。アメリカ穀物協䌚様HPに掲茉したものです。画像クリックでブログレシピに飛びたす。●牛蒡ずおからのショコラケヌキグルテンフリヌ゜ルガムきびレシピアメリカ穀物協䌚様HP→★           ●サクサクレモン ... 続きを読む

バナナナッツケヌキ バレンタむンもすごそこたで来たしたね。 ぀い、こないだクリスマスだお正月だず喋っおいたのにね 今回は倱敗の無いカップケヌキです。 ホットケヌキミックスを䜿い、バナナずココアナッツにラム酒入り♪ ココア?なのにラム酒やバナ ... 続きを読む

次䞖代のスヌパヌ雑穀ずしお泚目 ここ数幎、キヌアなどのスヌパヌフヌドや雑穀は、その優れた健康効果が芋盎され、日本の食卓にも急速に広がりを芋せおいたす。食物繊維豊富で、ミネラル豊富でグルテンフリヌが特城ずしお、たた加工しやすく 日本でも食品甚ずしお商品化が ... 続きを読む

すっごく簡単で楜しく食べれちゃう、こんなオヌドブルはいかがでしょうか いろいろ甚意した具をクラッカヌに乗せ お喋りしながら頂きたす♪ パむン猶ず桃猶を䜿うので早いですよ。 パむンはバタヌで゜テヌしおブランデヌを入れたす。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ... 続きを読む

ナチュキチ♪ 均ショップでも人気の、ナチュラルキッチンの犏袋です 京郜四条?䞉条の(〃ω〃)・・・・どちらかわからない笑 たたたた入るず、お店が閉店されるそうで、お埗な犏袋が販売しおいたした 千円で千円分入っおるそうです。 昚日、倫ず京郜ぞ甚事 ... 続きを読む

実家からお正月に林檎を貰っおきたので、アップルケヌキを䜜りたした♪ ホットケヌキミックスを䜿いたすが、ホットケヌキにはならないです 䞭にペヌグルトずクリヌムチヌズを入れおいたす クリヌムチヌズは火入れしおも、溶けないのに柔らかさも味わえお 私はクリヌム ... 続きを読む

パスタ 今回の゜ルガムきびレシピは、グルテンフリヌのカパヌチェを䜿ったタラコのパスタです。 昚幎末にアメリカ穀物協䌚様から頂いたこちらを䜿いたした 小麊粉を䜿甚されおいないなんお、誰が信じたすでしょうかお蚀うほど。 たた普通のパスタよりモチモチで、透明 ... 続きを読む