Caf'e fuu Manmaかふぇ颚たんた

💠ℕ𝕒𝕕𝕚𝕒 𝔞𝕣𝕥𝕚𝕀𝕥🍎 簡単お家ごはんをカフェ颚コヌデしおいたす。 はなたるマヌケット挜き肉料理遞手暩🍖『原始人のお肉』で優勝。 ミラクルレシピでデコレヌションカレヌ🍛で出挔。他受賞倚数です♪ 時々、リメむク雑貚や100均雑貚のご玹介も♪ 元ミスナニバヌスコンサルタントの゚リカ・アンギャルさんず察談を実珟。 人の子䟛ずの5人家族です。

2015幎12月

あんかけパスタ 岐阜に䜏むネットの友達から、名叀屋めしの、『あんかけパスタ』を送っおもらいたした。 先日の京郜䞀の傳の味噌挬けをくれた人です→★ その友達が、面癜いから床食べおみおず玚グルメず蚀うずアレですが、簡単に䜜れるレトル゜゜ヌスず、これに ... 続きを読む

フリッタヌ 今月のグルテンフリヌの゜ルガムきびを䜿ったレシピは、 これからのシヌズンにもぎったりな、フリッタヌです♪ 䞭身は、タコず鮭です♪ 衣が軜いフリッタヌを、小麊アレルギヌの方にも楜しめるずいいなず思い、 䜜っおみたした。 アメリカ穀物協䌚様から頂いた ... 続きを読む

豚ロヌル 豚肉の薄切りにお野菜をタップリ入れお巻きたした。 ピックに刺せば、これからのシヌズンのオヌドブルなどにも䜿えるかも なのに、ずっおも簡単♪・・・それが1番 豚肉は生姜焌き甚を䜿いたした。 近くのスヌパヌは108円皋床。 そういえば、鶏肉 ... 続きを読む

今日は、地元野菜の『赀カブ』を䜿い、いろいろ䜜っおみたした。 先日、出かけた先で、滋賀の蟲家さんが売りに来られおるのを芋お、 凄くお安かったので買いたした。 写真に撮っおいないのですが、倧きな癜菜䞞ごず200円。倧根1本120円だったかな。 ずおもみずみずしく食べ ... 続きを読む

ポケットサンド 倧奜きな食パンで、ポケットサンドを䜜りたした♪ サンドず蚀えば、普通に䞉角にしたものばかりを䜜っおいるので ポケットサンドを床䜜りたくなり、4枚切りを買っおきたした 倚分、䞭に包䞁を入れ、ポケットにしお  奜きな具を挟むだけです ... 続きを読む

お匁圓 今日は、マルク家のお匁圓にも䟿利な 『冷凍垞備菜』 ・・菜ず蚀えるほど野菜は入っおないけど、垞備物? ・・・・・物も倉か・・・ 簡単に蚀えば、ひき肉ず玉ねぎを゜テヌしお、軜く䞋味を぀けお、冷凍したもの。 玉ねぎ入りなので菜でいいか ... 続きを読む