~Caf'e fuu Manma~(かふぇ風まんま)

💠ℕ𝕒𝕕𝕚𝕒 𝔸𝕣𝕥𝕚𝕤𝕥🍴 簡単お家ごはんをカフェ風コーデしています。 はなまるマーケット挽き肉料理選手権🍖『原始人のお肉』で優勝。 ミラクルレシピでデコレーションカレー🍛で出演。他受賞多数です♪ 時々、リメイク雑貨や100均雑貨のご紹介も♪ 元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと対談を実現。 3人の子供との5人家族です。

2010年08月

ミントの風吹く・・・。   チョコを入れないでココアでチョコパウンドケーキを作りました。 チョコに合う、ミントのメレンゲをフンワリかけて”HAPPY BIRTHDAY"! あまりお菓子は作らないんですが(おかずばかり) 何故だか、パウンドケーキが無性に作りたくなりまし ... 続きを読む

和のモーニング!   和風のモーニングにしてみました。気取らない、家族用のモーニングなので普通のおかずで・・・。 うちは基本、パン食なのでたまには和風のモーニングもいいかな? ランチにしようか迷ったのですが、やはり朝用にしました。 魚が焼ける匂い、お味噌 ... 続きを読む

ふんわり~ハンバーグ。   わが家のスタンダード*ハンバーグ! 長さが19×10cmのデカバーグです。 シンプルな材料なのに柔らかい! 大きく薄めに焼くと,中まで火も通ります。この写真のセット全部食べても541kcal! もちろんお店によりお肉の割合が違うので ... 続きを読む

グラグラ♪♪   すごーく低カロリーのグラタンです!ホワイトソースを作る手間もいりません。 私専用!に食べていたはずが・・・いつのまにか、家族も食べます。 これは油を使わずに作ります。 中身も、長芋・・・そして上からかけるホワイトソースも長芋・・・・Wの長 ... 続きを読む

蒸しケーキ♪   蒸しケーキは1番よく作るお菓子NO1です!オーブンを使用しないので本当に楽チン! 朝のお弁当を作りながら同時進行でいつも作ります。 同時に何かするのが大好き! 今回は少しバターを入れて(私には珍しく)そして隠し味にするのが、パインジュース ... 続きを読む

わが家のフライド君!   多分、子供が1番好きなフライド・チキン! サク・バリッ・ジュワー・・・・いろんな音がしてきます。 皮のカリカリ感と中身のシットリ肉汁感・・・・。 フライドチキンや唐揚げをする時はいつも1kgのチキンを揚げます。 夫はチキンの皮が ... 続きを読む

わが家の味♪   肉じゃが・・・永遠の男性の心をひきつけるもの!! でもこれは、うちの家族が大好な愛してやまない”わさび”味の肉じゃがです! それを油を1滴も使わずカロリーダウンで作ります! 昔のおばあちゃんが見たら、びっくり! ・・・・でも結構、わさび ... 続きを読む

可愛く♪   昨日のおやつの時間は・・・プティ・パンケーキと豆乳ジュレのオレンジジュースです。 可愛いパンケーキが作りたくて、プチサイズに初挑戦! 暑い夏の終わりに見え隠れする、さよなら前の入道雲たち・・・。 今日の続きが明日であるように、夏の続きの束の ... 続きを読む

普通の・・・。   お弁当持参で、近くの(車でで20分)水辺に行きました。 何故だか科学館で星が見たくなったのです。 暑い夏の日に、真っ暗なプラネタリウムの中は、涼しい星空がどこまでも広がっていて、 何故だか本当に夜の空を見上げている気分になるからです。 母 ... 続きを読む

ある日のランチ♪   大量にコッペパンを焼いてしまいました。 大好きな食パンの生地で! それに、たまたま友達にソーセージを友頂き、これはホットドッグで決まり! シンプルなコッペパンや食パンは飽きが来ないので大好きで、それに バター&砂糖やバター&あんこ の ... 続きを読む