グレープフルーツとカニカマと合せた我が家の定番のサラダ（マリネ）です
作り方が簡単で1品足りない時にもササッと作れてビタミンも採れて、風邪予防にもいいな～とここ最近、激リピしています
次回のクリスマスパーティーの1品にも登場します。その後の添え物にも出てきます（笑）そして来年のお正月にも実家に作っていく予定です
今月ハウス食品様×レシピブログ様から頂いたスパイスです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
材料3人分グレープフルーツ・・・1個
カニカマ・・・1パック（７０～８０ｇ）
レモン汁・・・大さじ１
オリーブオイル・・・小さじ２
砂糖・・・小さじ1/3
塩・・・小さじ1/6
GABANイタリアンパセリ・・・小さじ1/3
GABAN大粗ブラックペパー・・・小さじ1/3
作り方１グレープフルーツは皮を剥き中身を取り、1房を3~4つにカットする。
ボールにカニカマも入れ（すべての材料を入れさっと混ぜる。
家族みんな大好きなので、週4回も作ってしまった今週でした（；＾＾）
お好きなハーブを添えると色味がプラスされます
グレープフルーツのさっぱり感とレモンとオリーブオイルの簡単ドレッシングでとても爽やかになります
そしてこちらのマリネ、バケットを焼いた上にホワイトソースを塗り（大さじ１程度）このマリネを乗せると凄く合うんですよ
豪華になる～～
いつもはレンジで作るホワイトソースを乗せているのですが、今回は先日アップしたホワイトディップの時に使ったホワイトソース缶の残りを使いました♪これをきっかけにホワイトソースレシピをいろいろ作りました
大粗ブラックペパーは香りが凄くいいです大粗なので普通の胡椒の場合は分量は少な目に＾＾：
クリスマス仕様に簡単なセットです
黒いストーンの周りは、以前載せた『モーツァルトの曲を聴いて育ったほうれん』3分の1袋とGABANカラフルペパーを小さじ１散らしました。このカラフルペパーで華やかさがプラスになります
パン入れ・ミニフォークはナチュラルキッチンの100均。サラダグラス・ワイングラス・ピンクのクリスマスのお花はダイソー１００均。ツリーも100均ショップ。星の大きな木のプレート・ミニ星コースター5枚入りどちらもスリーコインズ300均です
どちらも食べたくて、ストウブココットにホワイトソースを詰め（市販のもの。私は１度温めてから冷ましています。）バケットを用意して、マリネを乗せながら食べました＾＾
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆レシピブログくらしのアンテナで、ルウは不要！鶏肉の旨みがたっぷり「チキンシチュー」で体ぽっかぽか！の中でレンジ１０分で柔らか煮込み＊チキンのベジタブルシチューを掲載して頂きました！→★ブログレシピはこちら→★
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆薬用リップ
今年初めて、唇がカサコソ乾燥してしまいました
今まで薬用リップは塗った事が1度も無かったんです。友達など、お食事に行くとよく塗っていました。あっ夫も薬用リップ持ち歩いています
で、ある日私は何気に指で唇を触ってる時に気づき慌てて鏡を見ました。
そしたら・・・そこにはとても怖い素顔が写っていました・・・・て違うやん（笑）あっ本当か（笑）
でね、薬局で初めて薬用リップを買いました
塗る時少しドキドキ。娘が幼稚園の頃、凄い乾燥肌で唇に塗ったら少し腫れたことがあったのです（キャラクターのついたものだったからかな？
）少しひんやりするのですね。でもこれ塗った後に、お化粧の口紅を塗ってもいいのかな？薬品で合わないとかあるかな？と気になりました。（←そんな時に塗るなや～！ｗ）寝る前に塗ると良いよと聞いたけど、寝る前は忘れます
で、気づけばすぐ指が唇の皮をめくって『痛っ！』って叫ぶｗで、一向に治らへんやん
３つのランキングに参加しています！クリック応援～どうぞよろしくお願い致します！m(__)m
にほんブログ村
レシピブログに参加中♪
おうちカフェ ブログランキングへ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コメント
コメント一覧 (14)
これまた華やかでうれしいﾚｼﾋﾟですねっ^m^
パーティめにゅうにサラダあったら
嬉しいですもんねっ♪
リップ初？！
羨ましい～
私は毎日一年ずっとかかさずですよぉ～
超乾燥肌なので～
ないと無理ですっ<(_ _)>
うるうるな桃咲さんの唇～ｗ
↑なんかいい方いやらしい？(笑)
カニカマやのに、カニカニマリネに見えて(読んで)た アタシ(//∇//)
パーティー、年始にうってつけの オードブルですね。
華やかで 美味しそう♡
えっ？リップ塗ったコトなかったんですか？
それは 凄い。
アタシ、薬用のすーすーするのは ぬれません。
それで かぶれるコトあります。
緑とよく合いますね♪
めちゃクリスマスらしいです(*^^*)
カニかまとグレープフルーツですか！
これは簡単やし合いそうですね♪
ホワイトソースとも合うんですね♪
見映えも華やかになるし、いいですね(^^)
カニカマとグレープフルーツの組み合わせは､初めて見ました～～
透明なグラスに盛り付け……立派なマリネだ～～(*^o^*)
あ～ビタミン欲しい……ちょっと風邪気味なんです(>_<)
バケットに乗せるのもいいですね～～
クリスマスに向けて､とても楽しい雰囲気です♪
冬は乾燥しますよね～～､唇や指先もカサカサです｡
………
まぁ､歳だからだけど……(・_・;)←季節関係ないんかいっ(爆)
グレープフルーツ・・・
う～ん、ちょっと苦手かな(^^;
柑橘系の最たる存在やん（笑）
でもな・・・
カニカマ美味そうやもんな～
カニ苦手な私はカニカマの方が好きやもん（爆）
皮剥かんでええしね(^^;
誰か皮剥いてくれんにゃったら食べんこともないけど
（って 誰もそこまでして食べてって言わへんわな 笑）
今は「ほぼカニ」とか「ほぼ牡蠣」みたいな商品あるんやんね？
そっちで十分ですわ（笑）
私の好きなバケットもあるし今回も注文しますね！
お飲み物は～～～
グレープフルーツ１００％のジュースで～～～
って 飲めんのかい！(｀・ω・´)
薬用リップ、塗りますよ＾＾
でもあれってね、どう見ても同じ商品でも
１本８８円だったり４００円近くするのもあるんですよ
それってどうなんでしょうね？
え？ 私は？ てか？
もちろん８８円派です。
だはははははは～！(^^;
効き目って変われへんと思うよ(^^;
ところでブルスケッタって にゃに？？？
良かった～開けられて～～。
何度かお邪魔したのですが何故か開けられずで
足跡多分ウロウロついているかと・・すみません(^^;)
グレープフルーツとカニカマのマリネ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ブルスケッタも美味しそう！！
暖かいお部屋でワインといただけたらお洒落な気分になりますね！！
「チキンシチュー」もビーンズ沢山入っていて美味しそう♡
身体も心も温まりそうです(#^^#)✨
いよいよクリスマスですね！！
この時期の唇の乾燥辛いですよね～～
最近はもっぱら寝る前にワセリン塗って凌いでいます(^^ゞ
リップクリームも持ち歩いているんですが
ついつい忘れて気づいたらガッサガサ～💦です(/ω＼)
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
パーティーが続きます～～
そしてこれ簡単＊（@＞∀＜@）キャハッ＊”
今夜も作ったよ～他の料理の添え物に～♪
クリスマスは既に終わってるのでｗその後の３個今日は作って撮影してました＾＾：
なのですでにクリスマスは終わった気がしてます💦
リップ初～～そうなの。
グロスは塗るけど薬用って初めて買いました＾＾
♪ＹＯＵ♪さん１年中塗ってるの？
乾燥肌？娘も乾燥肌よ～～～私はハンドクリームもほぼ塗ったことが無い・
でも、踵はガサガサよ（爆）
うるうるな桃咲の唇（笑）いや～今年は皮捲れてる（笑）すぐめくりたくなるね(('ﾟ;Д,ﾟ､.))ｶﾞｸｶﾞｸ
こんばんは＾＾
いつもありがとございます～
あは❤カニカニマリネって何だか可愛いね(〃ω〃)
これ随分前に作っていて～今過去記事を見直し作り直してるの＾＾：
レシピもほぼあるので、配合を少しね＾＾
簡単でフルーツがあると女子受けもいい感じだね＾＾
リップ無いのよ～～
グロスは有るよ。薬用って言うのを買ったことが無いの。
手もあまりあれ無いから、ハンドクリームもほぼ塗ったこと無いの。
でも、踵はガサガサで大変よ（爆）
マロンさん薬用ではないなら、どんなの使うの？
でもスースーしない薬用あるのかな。
私メンソレータムの(〃ω〃)
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます
星のコースター可愛いですよね(〃ω〃)
使うかな？わからないな。て思いながら今年買いました＾＾：
ツリーの形も合ったけど、星ならクリスマス以外でも使えそうだとこちらにしました＾＾
そうそうグレープフルーツとカニカマ＾～昔作ってアップしてるのを
作り直し配合見直してるの＾＾：
今夜も作りました～～簡単で間違いない味で便利＾＾
あっさりなので、ホワイトソースの上に乗せてバケットを食べると
合うの～～♪市販のを使い簡単にしました❤
クリスマスを意識してコーデしました＾＾：でも前回と同じストーン飾り（爆）
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
さっぱりフルーツのマリネです＾＾
本物のカニは買えないからカニカマ（笑）
今夜も作りました(〃ω〃)
やはり透明グラスは綺麗に見せてくれますね＾＾
あ、Ｒｏｓｅさんお風邪気味？それは是非ビタミンとって温かくしてくださいね。
ひきはじめが１番大事＾＾：
とは言ってもお仕事あるとなかなかゆっくり寝てるわけも行かないですね💦
そういう時は、熱燗で温まりましょうか～♪
これあっさり食べれるのでバケットにホワイトソースと
凄く合うんです٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
市販のホワイトソースなので簡単＾＾
クリスマスすっかり終わった気がして💦スーパー行くともう数の子とか黒豆あって
焦り中です((( ;ﾟдﾟ))ｱﾜｱﾜ…...
Ｒｏｓｅさんも冬は乾燥しますか？私も唇は今年お初ですが
踵はガサガサです（爆）手もあまりあれ無いのでハンドクリームもあまり塗ったこと無く
アツアツのお湯でお茶碗洗います（；＾＾）娘は何もしないのに乾燥肌です💦
なのに私の踵（；＾＾）シモヤケも出来ますし💦冬は目元が乾燥する気がします。
小じわが増えそうで怖い(('ﾟ;Д,ﾟ､.))ｶﾞｸｶﾞｸ
年齢・・・関係しますよね～(´；ω；`)
水分が飛んでいく～～ま！待って～～（笑）
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
皮がめくれかけ？てついめくりますね（；＾＾）
で、治らない💦
そうそう柑橘系ダメなのでグレープフルーツもダメですね。
そう言えばカボス・すだち・柚子は大丈夫なんですか？？
そうそう蟹！私も全く同じで一生食べなくても平気（；＾＾）
皮が面倒でしょ～～誰か剥くなら食べてもいい。これ言いますよね💦
カニカマで十分。あは❤ほぼカニ！これで十分。って言うかカニカマの中では高級品ですね＾＾
で、飲みのはグレープフルーツジュース１００％（笑）
サンキストオレンジジュースもダメなのかな？
かのぼんさんも薬用リップ塗られるの？
男性の方が乾燥肌なのかもですね。そんな値段の差があるんですか？
私今年初で買いましたがドンキでメンソレータムの５０円で買いましたｗ
同じ商品で４００円と８８円なら気になりますね。
目薬を買いに行くと値段違うので店員さん呼んで何故か尋ねました（；＾＾）
気になるとすぐ聞いてしまう（笑）
ブルスケッタ～かのぼんさんに毎回聞かれますｗ
そしてバケラッタなら知ってると書かれる（爆）
バケットの上に好きな具を乗せるだけでブルスケッタとかける( *´◡｀)❤
そういえば昔はカナッペと言いましたねｗ今風はブルスケッタかな？ｗ
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
コメント開かなかったのですか？
すみません~~お手間取らせてしまい申し訳ないです（；；）
足跡～～大丈夫です＾＾私今まで３個記事の料理を作っていて初めてＰＣ点けたので＾＾
多分１番最新の足跡が上に来ると下は消えますものね＾＾
さっぱりフルーツのマリネ～女子ウケにいいかなと思いました❤
温かい部屋がいいですね((( ;ﾟдﾟ))ｱﾜｱﾜ…...今寒くて（；＾＾）
シチューも今がシーズンですね＾＾
クリスマスもうすぐですね＾＾おきまちあきさんは何かパーティーされるのかな＾＾
お友達たくさんいらっしゃるから(〃^_^〃)
また見せて頂くの楽しみです٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
ワセリン～～昔息子がアトピーでワセリンを貰った事あります！
あれって水分を閉じ込めるのかな？
リップ塗るの忘れますよね。で、食べる時は取るので。常に食べてる私は無理ポイです💦
出遅れました～
カニカマとグレープフルーツ？
初めて聞く組み合わせです。
なんか味が想像できます。
ビタミン豊富で美容にも良さそうですね。
私もお肌ピッチピチになるかな～(^^ゞ
ああ～、ブルスケッタ食べたいよ～
リップクリームはつけたことほとんどありません。
女子に無理矢理塗られたことが何度かあります(;・∀・)
唇は乾かないんです、何故か・・・
いや、かつては乾いて割れたこともありますが。
歳とってからは乾かないな～
こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。遅くなりましてすみません～
グレープフルーツは結構サラダやマリネに使われるので
女子なら定番になります٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
これ、本物のカニよりカニカマが合う気がします＾＾
オリーブオイルとレモン汁なのでさっぱり、素材の味も壊さず頂けます＾＾
ここ毎日食べてるので（夕べも作りましたｗ）
きっとお肌プルプルになってると思う（爆）
okokkeitarouさんもお肌プルプルになると思います*(@>∀<@)
このブルスケッタも簡単で間違いない味です＾＾
これ、だいぶん前に作りアップしてるんです(〃^_^〃)
何～～okokkeitarouさんリップ無理やり女子に塗られたの？
それは学生の頃？最近？（笑）
それってお付き合い無い人には塗りたくないアイテムですよね(pq*'v'*)♪
okokkeitarouさんも乾かないのですね？乾燥肌では無いんですね。私はでも踵が割れて酷いです(´；ω；`)