☆こちら暮らしニスタさんの乳アレルゲン対応レシピコンテストで金賞を頂きました→☆
ミニサイズのおにぎりをオードブル風にしました
おにぎりはツナとチーズ入りカレーで味付けしたもの。
まん丸に握り、フライパンで焼き、仕上げにもチーズの羽をつけました。
以前チーズ羽を付けたサーモンからヒントを得て♪→★
今回乳アレルギーの方にも食べて頂ける私のヴィーガンシュレッドを使いました。
無い方は普通のシュレッドでも出来ます。詳しい製品情報はこちら→★
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
材料ミニサイズ７個分★ご飯・・・２００ｇ
★ツナ缶・・・半分
★カレー粉・・・小さじ半分
★シュレッドチーズ・・・大さじ５+（大さじ半分×個数）
★塩・醤油・・・各小さじ８分の１
★ブラックペパー・・・適宜
作り方
１ボールに★を入れ混ぜる。
２フライパンにオリーブオイルを入れ両面焼く。側面も出来れば焼く。
３一旦取り出し、フライパンに大さじ半分のシュレッドを乗せその上に２を乗せる。
チーズがフツフツしてカリッとすれば火を止める。
本当餃子の羽みたいです
上にミニトマト２個分をカットし、水気を拭きオリーブオイル塩をかけたものを乗せ、ハーブをお好みで、
今回はミックスイタリアンハーブをかけました。
さっぱりトマトを食べながら、チーズの羽をバリバリ飛ばしながら食べたい（笑）
そして中身はと言うと～カレーがスパイシーに感じるおにぎりの中から今度は溶けたチーズが味わえます。ツナマヨならぬツナチーズ♪隠し味に醤油♪
食器棚を整理していたら、昔使っていたオードブル用のレンゲが出てきました♪おにぎりもこれに入れればオードブル風♪
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆レシピブログくらしのアンテナの『手作りおやつや朝食に！おかず系蒸しパン5選』の中で
卵を丸ごと楽しむカレーチーズ蒸しパン♪（ＨＭレシピ）＆食欲脳？！を掲載して頂きました→★
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆雨の日は
水曜は久々に雨が降りました。梅雨だと言うのに最近の空は青空続きで変な気候でした。
この日私は、１歩も外に出ず灰色の空を見つめながら
何故だか子供の頃の『雨の降る日曜の朝』を思い出していました。
朝方、雨戸に当たる雨の音で目が覚め、ベッドに座ったまま雨戸を開けるとせっかくの休みだと言うのに灰色の空が１面。
だけど数日前に『私、雨の音を聞くと落ち着くから好きなの』と答えた少し大人びた友達の言葉を思い出し私もこの音は落ち着く音なのだと言い聞かせていました。
何十年経っても、雨の音を聞くたびに友達の言葉を必ず思い出します。
晴れた明るい空だと気づかない自分の心と向き合う時間が訪れるものだと、そう思い込んでいます。・・・・なんて呑気に浸っているわけには行きません。窓から目を離し後ろを振り返ると、家の用事が山積みになってのしかかってきそうでした（笑）
３つのランキングに参加しています！クリック応援して頂けたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します
m(__)m
にほんブログ村
レシピブログに参加中♪
おうちカフェ ブログランキングへ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コメント
コメント一覧 (18)
チーズの羽が いいですね(≧∀≦)
カレーツナおにぎり。
子どもも 大人も楽しめる、おにぎりですね。
美味しそう(๑>◡<๑)
ツナチーズ ハフハフ♡頬張りたい。
前にも書いたけど一袋似たようなチーズ買ったので
使ってみたい～！
雨の日…
わかるわかる～!(^^)!
私も例のトトロの森見ながら
かなりひたってましたぁ～(笑)
あれ、なんだこりゃ・・・
と思ったら
やっぱり押しも押されもせぬおにぎりだった(^▽^;)
これは見た目も面白いな。
味もユニークですね。
ここいらへんがマルクさんのセンスのいいところですね。
このチーズの羽、いろいろ応用できそうですね。
雨が落ち着くなんてこの間書いた記事みたい。
やはりそういう気分に浸れる人もいるんですね。
たまには家事を忘れてどこか旅にでもいければいいのにね。
でもブログの更新はするんでしょうね(^-^;
おにぎり～～､中に具として入れるのかと思ったら､
最初から､ご飯に混ぜちゃうんですね～～(^_^)
そして､フライパンでチーズを焼いて､その上におにぎり……
なんて幸せを感じる画だ……(笑)
出来上がり……赤いリボンをつけた帽子をかぶってるみたい～～♪
わぁ､おにぎりを割った画が､美味そう～～～～………あ～腹減った(笑)
一列に行儀よく並んで､食べられるのを待ってるみたいです～～(^o^)
うん､静かに振る雨が好きです｡
シトシトとかすかに音が聞こえて……子供の頃の縁側を思いだします｡
モノトーンの世界……物干し竿がかかってて……
あ～～そんな写真が撮りたくなってきました～～(*^_^*)
最初観た時、おにぎりとは思わなかったです～～
可愛いお菓子！！って～～
おにぎりちょっと苦手な理由があるので、
別な所で～～
そんで美味しそうです～！！
カレーにチーズ、絶対好きなやつ♪
おにぎりを焼いているのもいいカンジですね♪
そのうえ、パリパリのチーズにトマトだなんて、食べた～い(^^♪
パリパリ美味しいでしょうね。
カレーにチーズの組み合わせも好き。
おしゃれなおにぎり(^^♪
オードブルにピッタリね。
kisaki&yumeが喜びそうなおにぎり🍙
雨、しとしと雨も嫌いではないけれど、
その日の気分によりますね。
梅雨だと言うのに降らない香川県
今年は渇水になるかも。。。
羽って餃子だけのものじゃないのですねぇ。
おにぎりにも羽があってもいいですねぇ。
こんばんは＾＾
いつもありがとう～
チーズの羽～これだいぶん前に作り（；＾＾）
下書きに残しておいたもの。
投稿サイトには出し終わっているので、ブログには期日があるものから
出していたので残っていた。頭痛が酷かったからこちら出せて良かった＾＾
カレーツナおにぎり。間違いない。
チーズのダブル使いで大人も楽しめるね＾＾
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
そうそう似たようなチーズ買われてたよね＾＾
こちらその時に作ったものを下書きで残していて～
出せて良かった＾０＾チーズのダブル使いで堪能しました❤
雨の日。
そうだ～～♪YOU♪さんのあのトトロのと同じだよね。
何だか雰囲気出ていい感じで
いつまでも見ていたいねｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
うふふ～なんだこれと思いましたｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
やった～そういうのが好きな関西人です(〃ω〃)
見た目楽しいのが好きスキすき～～～ｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
で、見た目も楽しい代わりに上手く撮らなきゃ変な１品になるから
そのバランスが難しいですよね。
チーズの羽いいでしょ～～バリバリと飛ばして食べたい♪
いろいろ他にも使えそうですよね(●＞ｖ＜●）♡
雨の日は落ち着きますよね。
時々心情がｏｋｏｋｋｅｉｔａｒｏｕさんの漫画とリンクすることがあります。
晴れてると常に、今のうちに何か作って撮影しなきゃという
思いに追い詰められた毎日（；＾＾）雨だと作らなくていいか～てなります（；＾０＾）
既に７月半ばまで出来てるのに晴れたら何か作っておかなきゃと（；＠＠）
旅～～泊りがけは無理ですね。
そうそう３８度越えの熱でも更新してるから、旅先で更新してそうですねｗ
ツイッターみたいな記事を書くと割り切るならいいんだけど（割り切ってみたい！）
長い記事に徹底しますものね(~ロ~ﾟ｡)
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
おにぎり～具を初めからまぜこぜ～～♪
チーズの羽を付けたくて～また登場。前回のサーモンの辺りに作っていたものを
今頃出しています（；＾＾）
今回は違うチーズだったので羽が出来るか心配だったけど
バリバリ飛ばせました（笑）
あは❤赤いリボンつけた帽子～可愛いやん(●＞ｖ＜●)♡
私もかぶろうかな（爆）（←怖いもの知らずｗ）
おにぎりの割った図も悩殺ですよね(*ﾟｍﾟ*)
１列とか整列した図が好きでついつい並べてしまいます～～♪
部屋は整列できていないのに（；＠＠）
あの静かに振る雨の音いいでしょ！
夜中に振ってる音もとても雰囲気ありますよね。
子供の頃の縁側！Ｒｏｓｅさん縁側あるんですね＾＾羨ましい～～❤
親戚のおばの家にあり、縁側で昼寝したら気持ち良かったです(●＞ｖ＜●）♡
モノトーンの世界大すきです！！
物干し～少し剥げていて古い感じで時間が止まったような～～～
見たい～是非撮影願います！！٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪レトロなものって懐かしく心が穏やかになれそうです(〃ω〃)
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
おにぎりに見えないおにぎりです＾＾
子供はおにぎりが１番好きな食べ物なので（でも握るのは結構面倒で
ついお弁当は白飯を詰めています（；＾＾））
あは～お菓子に見えましたか？とても嬉しいですｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
おにぎり苦手だったんですね。
すみません。苦手なもの私は何もないので反対に苦手な気持ちがわからなく
困ることがあります（；＠＠）またこれからも出てくると事あると思いますが
本当にすみません～ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
わ～可愛いですか？嬉しいですｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
そうなんです！
カレーにチーズ美味しいに決まってますよね❤
王道なお味で決めました（笑）
machiさんもお好きで良かったです(●＞ｖ＜●）♡
バリバリのチーズはたまりませんね！
飛ばして食べたいです♪
トマトでさっぱり。見た目も赤でしめました(pq*'v'*)♪
ありがとうございます～～♪
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
チーズの羽バリバリ美味しく頂きました＾＾
カレーにチーズだと間違いない味ですよね＾＾
きぃちゃんやゆめちゃんもお好きで良かったです(●>v<●)♡
子供っておにぎり好きですね。食べやすいのかな♪
このレンゲに入れるとオードブルになりますね(pq*'v'*)♪
雨、しとしと雰囲気が出ますね。
でも確かに雨の日や雨の降る前は体調悪いです。
気圧のせいかな。(('ﾟ;Д,ﾟ､.))
うちも今日もガンガンデリで暑かったです。
どうやら明日から雨みたいです～～晴れてると嬉しいけどお野菜お高くなりますね。
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
羽つき～
羽は幸せになる(●＞ｖ＜●）♡
餃子の羽も美味しいですよね♪♪♪
おにぎりにも羽つけちゃいましたｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
最初、これ何かいな～？って思ってたら
おにぎり？なんですね？
すげ～な～＾＾
なんかスイーツみたいにも見えるし
餃子？（笑）のようにも見えるし(^^;
また食器棚を整理していて出てきたレンゲもおしゃれでいいですやん(*^｡^*)
３レンゲ、注文しますね(^_-)-☆
お飲み物は～ チェリオで！（ゝ。∂）
子供の頃に聞いた何気ない一言が未だに脳裏に残ってることってありますね
と、言っても今すぐ出てこーへんけど（爆）
でも気持ちはほんまようわかります。
雨の音を聞くと落ち着くから好きなんてとても言えない私ですが・・・
だはははは～！(^^;
乳好きな乳アレルギーかのぼんでした（爆）
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
めちゃあいさつ文見ていたらコントのような私ですよね(●>v<●)♡
集まるとそんな風になるんだ～羽飛ばしながら後ろ振り返る図が浮かび怖かった（笑）
かのぼんさんもこれ何かいな？と思われたんだ～
そうか～スプーンに乗るチーズの羽しかわからへんもんね。
チーズの羽も前回作ってるしわかるけどそれが無いとそれもわからへんね。
そしてかのぼんさんもスイーツに見えました？私は初めから
おにぎりと思っていたので皆さんの御言葉読むとそうなんだ～て
初めてわかることがありますｷﾗ*｡･+(*ﾟ∀ﾟ*)+･｡*ｷﾗ
おにぎりがスイーツに見えたら嬉しいです♪スイーツがおにぎりに見えたらショックだけどｗ
ん？餃子ですよね。アンコ違うよねｗ漢字似てるものね(*ﾟｍﾟ*)
このレンゲお洒落ですよね。これプラスチックなので使いやすいんですよ。
お安いし(●＞ｖ＜●）♡
３レンゲ～チェリオね。合いそうだ～～♪♪♪
そうそう子供の頃の何気ない言葉ってずっと覚えていますよね。
傷ついたこともね（；＾＾）で、例はでてこんのかい～～ｗ
あの雨の音いいでしょ♪落ち着くんですよ。かのぼんさんが言われたら・・・
いやいや大丈夫ですよｗでもかのぼんさんなら新幹線の音が落ち着かれるのかな♪
ご自宅から見えるんですよね♪音は聞こえるんですか？？
乳は好きだけどアレルギーなんですか？飲む方のミルクのアレルギー？飲む方って（笑）