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これから夏休みになりますが、毎日のお昼ご飯大変ですね。こちらパパっと作れるビビンバ風のチャーハンです!家族も大好きなこちら、忙しい日の夕飯にも作れるので助かっています
ひき肉でご飯を炒めてコチュジャンで味付けして、上にキムチと温玉、ネギを乗せれば完成なんです!玉ねぎを刻んだり炒めないので、ほんと早く作れます。で、味は保証済みです
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材料2人分

ご飯・・・350g
合いびき肉・・・150g
塩・粗びき胡椒・・・各小さじ¼
ニンニクチューブ・・・小さじ1
コチュジャン・・・大さじ2
油・・・適量
作り方
フライパンに油を入れ合いびき肉とニンニクを入れ炒める。
(先にニンニクチューブを入れると飛ぶので、お肉と同時で大丈夫です。)
お肉の色が変われば塩・胡椒を入れご飯を入れ炒める。
コチュジャンを入れ全体を混ぜ火を消す。
(シリコンヘラがあると便利です!調味料も残らず入れられます)
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器に盛ります。ほんと早いですw粗びき胡椒をたっぷり入れますが、普通の細かい胡椒なら量を減らしてくださいね。やはり粗びき胡椒の香りが最高ですよ
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後はキムチ、温玉、ネギを乗せ仕上げにごま油を少しかけ完成です。温玉は私は作りますが、市販の物でも、また生卵や目玉焼でもオッケーです。(写真用に(笑)カイワレを乗せましたが、無くても大丈夫です)
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コチュジャンの少し甘みもある辛い味噌がほんと美味しいですねビビンバでも卵、キムチ、お肉とコチュジャンを使うのでまるで、ビビンバ風の味付けです
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焼くときに少し強火で焦げ目を作ってもいいですね卵の黄身を絡めながら食べるのが美味しいですね^^
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簡単に、乾燥ワカメ、麺つゆ、ごま油、ゴマで作るわかめスープを添えて。
お1人様のランチにもレンチンのお湯をカップに入れ飲みます(笑)
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先日、実家に夕飯を作り喜んで貰えて、週に1度でもご飯を作りに行きたいなと書きましたが、まさに昨日の4日はコチュチャーハンを作りました
材料調味料、軽量スプーン、シリコンヘラも持参で(笑)温玉は着いてから作りましたが、4個分作り、残り2個は次の日の朝ごはん用に使ってねと~。は毎日、日課の将棋に12時に行きます。実家に付いたのが11時半。私は電車で行き帽子も脱がず、温玉作りからコチュチャーハンの仕上げまで13で作り出せました^^;
いつもでも外出したらキッチンに速攻行き着替えないまま作るので家と同じだ(;^0^)
そのあとは、とお喋り♪スマホ動画で母のリクエストでいろいろ見ました!(実家にはスマホもPCもありません)
美空ひばりの歌を聞き、やはり上手やな!って感動しました漫才の横山やすし・きよしを見て、テンポがよく王道なネタを話す漫才。凄いなと思いました今はあまり無いですもんね。司会やバラエティーの芸人さんが多いから。綾小路きみまろさんのライブを見て、が出来るほど母と笑いましたw昔の石立鉄男さんのドラマイケメンだ(笑)もう亡くなられ・・・昭和の雰囲気がとても心地よかった。皆さん若い!他もいろいろ見て、とても貴重な時間でした。スマホでそんなん見れるんか?と驚いていました。
親孝行を何もしてきていないので、これからはもう少し親との時間を増やそうと思います。母は娘と旅行が行きたいと何度も言っていたのでそれも行けたらいいな

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