Caf'e fuu Manmaかふぇ颚たんた

💠ℕ𝕒𝕕𝕚𝕒 𝔞𝕣𝕥𝕚𝕀𝕥🍎 簡単お家ごはんをカフェ颚コヌデしおいたす。 はなたるマヌケット挜き肉料理遞手暩🍖『原始人のお肉』で優勝。 ミラクルレシピでデコレヌションカレヌ🍛で出挔。他受賞倚数です♪ 時々、リメむク雑貚や100均雑貚のご玹介も♪ 元ミスナニバヌスコンサルタントの゚リカ・アンギャルさんず察談を実珟。 人の子䟛ずの5人家族です。

2011幎03月

可愛い   これね・・・海倖のキッチン小物たちなんです調理噚具や調味量もあっおね・・ 䜕ずこちらはね・・・・ 私に届いたプレれントなんですよ。。。 こちらはブログに茉せるのは最埌たでNGだったんですが私が無理を蚀いたしお 名前を茉せないず蚀う事 ... 続きを読む
可愛い

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これね・・・海倖のキッチン小物たちなんです調理噚具や調味量もあっおね・・
䜕ずこちらはね・・・・ 私に届いたプレれントなんですよ。。。

こちらはブログに茉せるのは最埌たでNGだったんですが私が無理を蚀いたしお
名前を茉せないず蚀う事で、了解を頂きたした。

これは私が働くお店に届きたした。思わず仕事をそっちのけで開けおしたいたした。

前日の倜にメヌルでその方から送りたしたので・・・ずお知らせを頂きたしお・・・。
でもね・・・私が気を䜿わないように自分達が家に垰るギリギリたで送らなかったそうです。
だからこれが届くころは日本にいたせんよずの内容に思わず胞が熱くなり涙出たした・・・。
䜕故だか恋人が遠くぞ行っおしたったような気さえしお次の日も泣いおいたした。
・・・・恋人ずそんな経隓はないですがねこの方はもちろん女性です。

母にもこの話をしたらやはり涙しお感動しおたした。
涙もろいのは母譲り・・・。 ・・・気づけば毎日䜕か泣いおたすね。。。感動が倚いですが・・。
子䟛が泣いおる私を芋るず䜕も蚀わずに
「肩揉もうか」
ず蚀いたす。私が䞀番嬉しい肩揉みをよく知っおいるので・・・。二十歳からひどい肩こり

だっおね・・・顔も知らないのね、このような物をそれも沢山の量
こんな私なんかに送っおくださったんですよ。
それもね、私たちにマルクさんの事を思いながら遞ぶ機䌚を䞋さっおありがずうございたす。・・お
送っお䞋さったのに反察にただお瀌たで蚀っお䞋さったのです。

私はすぐに倫にメヌルの内容を読みあげたしたが、涙で声が詰たり最埌は倧声で泣き
倉な顔になりたした。 ・・・・これは元からでした。
こんなに嬉しいプレれント。私はただ開けられずに持ち歩いおしたうのです・・。
ずっおも可愛い調理道具などもあるので是非玹介したいず思いたす。

たずはこちら・・・・

ヒマラダのピンク゜ルトずレモンペッパヌ
これは䞭に刃が぀いおいおい぀たでも䞭身を倉えれば䜿えるそうです 。
塩っおずおも倧切なのですごく嬉しいです。 これだけでず十分なプレれントですよね・・。

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巊アスパラガスのはかた取り
アスパラガスのはかたをこれで簡単に取れるそうでその方も愛甚されおるそうです。

右苺ずピクルスのスラむサヌ
これもその名の通りむラストに茉っおいたすがフルヌツをスラむスできるもの。
もうここたでいくず遊びのようですがで面癜いかなず思い・・ず曞かれおいたした。 倧スキ

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巊アボカドの皮むきスラむサヌ
これだけは芋かけたこずがあっお欲しかったものの䞀぀なんです。アボカド倧奜きですから。

右ニンニクをミゞン切りにするロヌラヌ
車のタむダのようなものが぀いおいお䞭にニンニクを入れおタむダを回せば䞞い郚分の刃が
ニンニクを綺麗に みじん切りにしおくれるず蚀うものです。 可愛い・・すごくしっかりした䜜りです

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巊ハヌブミンサヌ
刃が枚も぀いおいおハヌブをミゞン切りにしおくれるもので包䞁でするよりも
ずヌず綺麗に出来るそうです。

右パンの型抜き
これは私がい぀も食パンが奜きだず曞いおいるのを読んでたっさきに思い浮かべお頂いたそうです。
ハヌトで可愛い 芋たこずがない型で嬉しい。 䜕よりも芚えお䞋さっおるのが嬉しい。

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れスタヌ
レモンやオレンゞの皮が実に綺麗に削れるそうです。これもたしかブログで芋お最も欲しいものでした。
お菓子で䜿うずきにい぀も綺麗に皮が削れずに悪銭苊闘しおいたのです・・。
右の写真がアップになっおたす。

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巊カラフルゎム
これはシリコンで実は野菜を茹でるずきにこれをそのたた䜿い茹でたり、お肉に巻いお
オヌブンで焌く事も出来るそうです。
右ペむストリヌブレンダヌ
バタヌ小麊粉、などを゜ボロ状にするずきに手でするよりもずおも綺麗にできるそうです。
スコヌンやタルトなに䜿いたす。

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巊バタヌミルク
牛乳でバタヌを䜜った埌の液䜓を粉末にしたもの。パンケヌキやスコヌンや゜ヌダブレッドを
焌く時に牛乳の倉わりに これを䜿いたす。
酞味があり重曹ず合わせるず膚匵効果を高めたす。 入れ物も可愛いですね

右ペヌクシャンティヌ
これはむギリスの玅茶で日本でも喉から手がでるほどゲットしたい玅茶で情報を集めお
買い求める方が倚いそう。
むギリスの䞊のほうの地域で日本でも北に行くほどお味噌汁が濃いのず同じでこの玅茶も濃いので
ミルクタップリがあうそうです。 玅茶も倧奜きなのでミルクタップリ入れお飲みたす

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巊゚コバッグ
これは〇〇ヌショップのものでこの蟺りに䜏んでいる日本人に人気のある゚コバックで
なかなか海倖の゚コバッグを 持っおるのも面癜いかなず思い送っおくださったもの。
嬉しくお䜿えない・・・。

右おたけのチョコ
これは子䟛にむヌスタヌの卵型のチョコで、あたり海倖のチョコは矎味しくないずの事でしたが
ゎディバよりもこのハヌシヌズのチョコが矎味しいそうです
子䟛が欲しそうでしたがただ勿䜓無いので開けられたせん。。。

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・・・ずこんなに頂いた䞊に詳しい説明もメヌルで䞋さっお・・・本圓に嬉しいいメヌルで
自分の携垯にも送り保存したした。
倫はメヌルだけでも僕なら打぀のに日かかる。。ず蚀っおいたした。

これを遞んで䞋さった、倧切な時間たでもいただいたんだず思うず感動したすよね。。。
ブログを通しお知り合いになった方なんですがずおも信頌しおいる方です。
私・・・・信頌した方にはトコトン぀いお行くのですよ。
い぀か絶察お䌚いしおみたい方なんです。 誰だかわかった方もいるかもしれたせんが内緒で・・・。

これを䜿い䜕か䜜れるように頑匵りたす

本圓にありがずうございたした。 袋・・・開けるのが勿䜓無いです・・。


ステヌキ   今回は私には珍しく豪華なステヌキです。 でもね・・・これお肉が人圓たりしか䜿甚しおいないのです それもオヌゞヌビヌフですもちろん霜降りのお肉などがあればもっず矎味しいず思いたす。 ・・・えっお思いたすよね。そ ... 続きを読む

ステヌキ

フォンドステヌキ 


今回は私には珍しく豪華なステヌキです。
でもね・・・これお肉が人圓たりしか䜿甚しおいないのです
それもオヌゞヌビヌフですもちろん霜降りのお肉などがあればもっず矎味しいず思いたす。

・・・えっお思いたすよね。その秘密はお肉の䞭身にかくされおいたす。 
そしおコストを䞋げお豪華に芋えるディナヌを䜜りたかったのです。
埌皋、・・・パスタも出おきたす

ずはいっおも私はお肉がメむンで出おくるようなお店にも行ったこずもないし、ほずんどバむキング
だから盛り付けも党く・・・党く・・・わかりたせん・・・。
かずいっお本で調べる時間もなく、マルク流の盛り付けですのでいろいろ決たりがある堎合は
すいたせん。。。 お蚱し䞋さいね。

そしおこれを䜜るきっかけになったのが・・・
私は赀ワむンが飲めないので家に残るワむンの䜿い道に困る・・・・・ず曞いた事から
この゜ヌスをある方から教えお頂きたした。

その方はFRONT  ROW  SEAT のnao さんです。
い぀も本栌的なお肉やお魚の料理をされおいお、おもわずプロの料理人の方ず間違うほどです。
時には倖食蚘事も倚く掲茉されおいお、自分がそこぞいったかのような錯芚に陥りたす。
ここでい぀も盛り付けを芋おいるので勉匷にもなりたすよ。

私がそれを芋お教えおいただいた日のお肉料理は、
シンプルな真空調理における豚の䜎枩ロヌストず目玉焌きの蚘事の日です。

そしおもっずいろいろ゜ヌスに぀いお曞かれおる日の蚘事は、
゜ヌス①アルコヌルを䜿甚した代衚的な゜ヌスの日で・・・・
赀ワむン゜ヌス、゜ヌスボルドレヌズ、魚介類の赀ワむン゜ヌス マデラ酒゜ヌス
などなどの䜜り方を曞かれおいたす。

こちらは゜ヌスボルドレヌズになりたす。
それがこちらです。 私でも出来る簡単なのに本栌的な味で驚きです
これを䜜ればシンプルなステヌキにもちろん䜿えたすよ

赀ワむン゜ヌス 

ステヌキ肉を・・ず思いたしたが、我が家では人分のお肉を買うのは無理なので
今回は薄切りのお肉で人分あのトップ写真のような豪華なディナヌを䜜りたした。
次男の卒業のお祝いずいう事で・・・・。お蚱し䞋さい。。。


材料 人分
゜ヌスボルドレヌズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
牛の薄切り・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゞャガむモ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・正味
★生クリヌム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・倧さじ
★無調敎豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・倧さじ
★塩、胡怒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
グレヌプシヌドオむルなど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜
お茄子、スティックブロッコリヌ、スナップ゚ンドり、トマト、クリヌムチヌズ・・・・・・・・・・・適宜

䜜り方
①ゞャガむモは私は圧力鍋で柔らかく蒞したすが、お奜きな方法でいいです。
これを軜く朰しおフヌドプロセッサヌに入れお★を入れおマッシュポテトのようにしおおきたす。

フォンドステヌキ 

②それを等分しおお肉に巻いおいきたす。お肉には塩、粗挜き胡怒を
それをフラむパンで前回のあのお肉が柔らかくなるず蚀われる グレヌプシヌドオむルで焌きたす。

ステヌキたき ãƒ•ã‚©ãƒ³ãƒ‰ã‚¹ãƒ†ãƒŒã‚­ïŒ•ïœ

②お茄子は等間隔に皮を剥いお玠揚げしおおきたす。
スティックブロッコリヌずスナップ゚ンドりはレンゞで蒞したした。
前回もしたしたが、スナップ゚ンドりの䞭にクリヌムチヌズを詰めおマメを食りたす。
埌はお茄子の䞊に焌けたステヌキを乗せお適宜に食りたした。

フォンドステヌキ

 äž­èº«ã‚’割っおみたす。写真が少し明るすぎお癜ポクなりたした 

フォンドステヌキ  
 
゜ヌスず絡みお肉もポテトもずおも矎味しくいただけたした。
家族䞭、ナむフずフォヌクで出おきた倕飯に驚きたた、食べお゜ヌスの味がレストランみたい
ずホクホク笑顔でしたナむフずフォヌクでのレストランもあたり行った事もないのにね・・・

で・・・それでですねあのハむンツのフォンドボヌがこれを䜜る時に必芁だったので すが、
うちは倍の゜ヌスを䜜ったので残りのフォンドボヌが
残りのフォンドボヌをどうしようか考えおこれでパスタを䜜りたした。

フォンドパスタ 

少しはお排萜に芋えたすかね
あのお皿の回りもあの゜ヌスを乗せたした。

猶詰の残りっおなかなか䜿いきれないですよねこの堎合はいろいろ䜿えそうですが
私の頭ではわからなかったのですぐに䜜りたした。
発勝負でした

でも実は。・・・蚘事を曞く時になり、合わせたのが牛乳がメむンだったのか生クリヌムだったのか
わからなくなり、 先皋゜ヌスを再床買いに行き皮類䜜りたした
い぀もやね・・私だからたたたたあの矎味しい゜ヌスが出来たした
これで回䜜りたしたよ

材料 お肉がメむンだったのでこれで人分で食べたした。
フォンドボヌ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・残りの
牛挜肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パスタ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ匱
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ
醀油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ半分
粗挜き胡怒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少し
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
生クリヌム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・倧さじ
バタヌ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

䜜り方
①パスタを少しだけ硬めに茹でたす。分䜍早く出したす。
残りのフォヌドボヌの猶の䞭身今回はをフラむパンに入れおそこぞ、
牛挜肉ず゜ヌスを䜜った時に按した ゚シャロットもしくは玉ねぎをもったいないので
この䞭ぞ入れお煮たした
。
挜肉に火が通れば牛乳ず塩、砂糖、醀油を入れた䞭にパスタを入れたす。
匷火でパスタを䞀気に絡めたす。
仕䞊げに生クリヌムずバタヌを入れおコク出しです。

フォンドパスタ ãƒ•ã‚©ãƒ³ãƒ‰ãƒ‘スタ
お皿に盛っお粗挜き胡怒をかけお完成です。

フォンドパスタ 

お肉の味はしっかりするパスタになりたした。
あたりパスタは埗意でないのですがこれは簡単に出来たした。それもフォンドボヌのおかげ

今回は先ほどのステヌキプレヌトずこのパスタずコン゜メスヌプで
ずおも豪華颚なディナヌを頂きたした。もちろん関西人だしご飯も食べたした。
でもね・・・お肉人だしリヌズナブルになっおいたす。 あくたでも豪華颚です。

䞭々したこずもないお料理を䜜れお新しい事にチャレンゞ出来たした。
今たで知らない䞖界でした。猶詰などもスヌパヌで芋かけおも、䜕に䜿うのかわからないので
こうしおわかっおずおも勉匷になりたした。
でもね・・・ワむンが飲めずに教えおいただいた゜ヌスなのに・・・䜜るうちに䜕ず味芋をしおいたら
ワむンが先ほど飲めるようになりたした
䜕ずいう事飲めるようになるなんおずおも嬉しいです。じゃあ゜ヌス䜜りにに回っおこない

naoさんどうもありがずうございたした。 ずおも矎味しくいただけたした



簡単蒞しデザヌト   前回のT-falのスチヌムクッカヌでマヌラカオを䜜りたしたが、 今回はそのスチヌムクッカヌで蒞しデザヌトを䜜りたした。 ずっおも簡単なので手順なんおいらないのですが、そんな事蚀ったらここで終わるので お付き合い䞋さいね 䜕か蒞し物が ... 続きを読む
簡単蒞しデザヌト

蒞しデザヌト 

前回のT-falのスチヌムクッカヌでマヌラカオを䜜りたしたが、
今回はそのスチヌムクッカヌで蒞しデザヌトを䜜りたした。
ずっおも簡単なので手順なんおいらないのですが、そんな事蚀ったらここで終わるので
お付き合い䞋さいね

䜕か蒞し物が出来ないかず考えおいたした。
い぀も添付のパンフレットなどもあたり芋ずに進めお行きたす。
自分の考えがぶれるので
そこで以前春巻きの皮で揚げるお菓子を芋たこずがあったので、これを蒞したらどうかなず
思いたした。


スチヌムクッカヌをご存知ない方がいるかも知れないのですが、電気で蒞す調理噚具です

スチヌム 

芋たこずある方が倚いずはおもいたすが・・・。


材料 個分個圓たりcal)春巻きの皮枚のを䜿甚。
春巻きの皮・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・枚
逡子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・本
癜玉粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
氎・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
シナモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少し

䜜り方
①癜玉粉は氎でよくこねお前回の苺の癜玉団子のずきず同じように䞞めおおきたす。
これは蒞すので、茹でなくおもいいんです

②逡子はもちろん垂販のお奜きな按し逡でも、粒逡でもいいのです。
ただ、私はい぀も曞いおいたすが矎味しさがぜんぜん違うので家で䜜りたす。
䜕床も曞いおいたすが、小豆をお湯でサッず沞隰させおザルにあげたす。
③それを圧力鍋に戻しお氎を小豆の倍量この堎合はを入れお萜ずし蓋をしお
圧力がかかれば 分䞋がればふっくら炊けおいたす。
ここで、はじめお砂糖を入れたす。お奜みでいいですが、普通はくらいだず思いたす。
塩を必ず忘れずに入れないず、味がしたりたせん。。

④春巻きの皮にこの逡子を乗せお、シナモン少々かけおバナナの薄切りず癜玉を乗せお巻きたす。
溶いた小麊粉などでノリ付けは必芁ありたせん。蒞すのでひっ぀きたす。

蒞しデザヌト è’žã—デザヌト

スチヌムクッカヌに入れお分です
写真には写っおいたせんがアルミカップに入れおおくず取り出しやすいです。 この埌入れたした。

蒞しデザヌト 

蒞したおは皮が砎れやすいので半分にカットする時はハサミが䟿利です
䞭から、バナナのトロンずしたのず逡子の銙りず癜玉団子のモチモチ感に加えお春巻きの皮が
これたた、蒞すこずでモチモチです

蒞しデザヌト 

簡単デザヌトでした ・・・・い぀もか



久しぶりにロングツむッタヌ

進玚ケヌキず久しぶりの颚邪・・・

子䟛人ずも春䌑みになり、ずりあえず無事に孊幎をそれぞれ終わらせるこずが出来たした。
ずいう事で、恒䟋の倫の手䜜りのケヌキを食べたした。

今回は䜕故だかチョコムヌスのドヌム型です私もはじめお芋たした
カットしお苺の゜ヌスをかけたした。 ・・・幎間ごくろさた・・は私甚メッセヌゞです。
次男の小孊時代の幎ず蚀う意味

チョコバナナサンド ãƒãƒ§ã‚³ãƒãƒŠãƒŠã‚µãƒ³ãƒ‰ïŒ“

次の日は圢を倉えお 出しおみたした。
食パンにこのムヌスを塗りバナナも入れおチョコバナナのサンドむッチにしたした。

チョコバナナサンド ãƒãƒ§ã‚³ãƒãƒŠãƒŠã‚µãƒ³ãƒ‰ïŒ‘

これずラヌメンのお昌でした笑

・・・・ずうずう颚邪をひきたした。ブログを始めお、初めおの颚邪でした。
はじめおの挢字合っおるかな

昔から、颚邪を月でひくほど䜓が匱いのですが、こに幎前くらいからあたりひかなくなりたした。
なのに・・金曜の倕飯埌から䜓が痛い・・・喉も痛く咳もき぀く、かなりダメヌゞです。
埮熱なのでよかったですが・・・。

だからか金瞛りにたたたたなっお昚倜は私の右手の䞋にたた誰かの手が 私の手に
匕っ぀いおいたした。 匕っ付いおいるだけならいいのですがずおも痛いのです。
うなされながら、子䟛ず倫に助けを求めたしたがみんなグヌグヌず倢の䞭・・・。
䜕ずかそれをはらいのけ、右手を䞊に持ち䞊げられたしたが今床は倧きい倧人の手が
たたべったりず私の右手に匵り付きたした・・・


䜕でい぀も手が出没するのかわかりたせんが、今回は誰にも起こしおもらえなかったので、
あたりの怖さにその手に向い自分で怒鳎りちらしたした怖いのは私
どう、怒鳎ったのかは蚀えたせんが・・・・。

本日日曜日は法事の為にコメント欄を閉じおいたす悲しいですが・・・。
急甚の方はメヌルフォヌムでお知らせ䞋さい。私に急甚のある方はいないでしょうが・・・。

皆様もお颚邪ひかれたせん様に。。。お芋苊しい内容で誠に申し蚳ございたせん。
ありがずうございたした。

先日ブログでお友達のパパがんばっお/のかえるたたさんが先日の
マヌラカオを䜜っお䞋さいたした。ずおも矎味しそうに䜜っお頂きたした。
本日も䜜っおくださったそうです。
かえるたたさんは県鏡やさんの奥様で、私も同じ自営をしおいおいるので
いろいろず分かり合えるずこもあるのです。
いろいろな事もご存知でい぀も賢いな・・お思い自分を反省しおいたす・・。
かえるたたさんどうもありがずうございたした嬉しい


今回はアレンゞたこ焌きです トップ写真を芋おプチシュヌクリヌムだず思った方がいるのでは・・・。 これが違うんですよ。 カレヌ味の生地に挜肉炒めのポテトずチヌズが入っおいたす。 䞊の゜ヌスはチョコ゜ヌスポク芋えたすが・・・・ 普通です ... 続きを読む
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今回はアレンゞたこ焌きです
トップ写真を芋おプチシュヌクリヌムだず思った方がいるのでは・・・。
これが違うんですよ。

カレヌ味の生地に挜肉炒めのポテトずチヌズが入っおいたす。
䞊の゜ヌスはチョコ゜ヌスポク芋えたすが・・・・
普通ですが・・・・。


今たでは幎に回くらいしかたこ焌きは぀らなかったのですが・・・幎っおね。
いろいろ䜜っおみるず奥が深いですよ

材料 30個分
☆たこ焌きの粉・・・・
☆氎・・・
☆カレヌ粉・・・小さじ
卵・・・個
冷凍ポテト・・・適宜
合挜き牛倚め・・・適宜
チヌズ・・・・適宜
お奜み焌き゜ヌス・・・適宜
塩・胡怒・・・適宜
䜜り方
①卵を良く溶いお、☆を党郚入れお生地を䜜りたす。
ポテトは少しレンゞでかけお火をかるく通しおおきたす。その埌、短くカットしおおきたす。
フラむパンで挜肉ずポテトを炒めお塩胡怒をかけおおきたす。 挜肉の油で炒めたす。

カレヌたこ ã‚«ãƒ¬ãƒŒãŸã“
②埌は機械で焌いおいくだけ・・・・。生地を少し流したらチヌズを先に入れお挜肉で炒めた
ポテトも入れたす。 綺麗に䞞に焌けたかな
カレヌたこ ã‚«ãƒ¬ãƒŒãŸã“
カレヌの銙りがあたり䞀面広がりたす・・・・。

そしお今回は゜ヌスをお奜み焌き゜ヌスで食べたした
で、綺麗にしたくおナむロンに入れお先を切っおチョコ゜ヌスポクかけたした。
・・・・この説明わかりにくいですね・・・ 本間䞋手やわ。。。私の説明・・・。 わかる人にはわかる
カレヌたこ 
先日の卒業匏の時にデゞカメの䞭身を芋た友人はこれを芋お、
「矎味しそう・・・シュヌクリヌム」
ず聞きたした

䜕でもないアレンゞなのでせめお゜ヌスのかけかたで遊んでみたした。
アップは・・・・チヌズがトロンずしおポテトのホクホク感にお肉感も味わえおこれはたさに
お぀たみにピッタリかな。
ポテトも今回は䟿利な冷凍ポテトを䜿いたした。

カレヌたこ 
このたこ焌きは郚屋䞭カレヌの銙りで充満したす。
するず垰っおきた家族のものは、今晩のおかずはカレヌず聞いおきたした
カレヌっおみんな奜きですよね
私も倧奜きです。子䟛の頃は必ず生卵を入れおカレヌラむスは食べおいたした。
そうしお食べないずいけないものだずさえ思っおいたした。 もちろん奜きです。
私の祖母の䜜るカレヌは薄切りのお肉ずたたねぎしか入らないカレヌでした。
そしお、䜕故だか祖母はい぀もりスタヌ゜ヌスをかけお食べおいたした。
私も子䟛心に祖母の家に行くずりスタヌ゜ヌスをかけお食べたした。
平和䞻矩者のおうし座だからか

今は・・・・䜕もかけないかな???ず蚀うよりカレヌがほずんどわが家では出おこないです・・。
みんなあんなに奜きなのにね

いろいろレシピを考えおるずおかずが必然的に出来るので぀い぀い
カレヌを食べる時がありたせん。。。
・・・食べたいな

今日は・・・・・・・・倧倉忙しい日でした。仕方ない忙しさでした。いろいろずありたした・・・・・・。
久しぶりに倕飯埌にコタツで暪になりたした。本圓に幎ぶりくらいかな
このような時に本圓にすいたせん・・・。
こういう時は目を瞑っおも䜕故だか眠れないですね・・・。
瞌をただ閉じおいるだけで、䞭の県球はそのたた起きおいたす。
どうしお眠るず県球は䞊に行くのかなず思い䜕床も瞌を觊り県球が䞊に行くか調べおいたした。 
◆こちら、モンテロヌザおかずの星で
『カレヌポテトなたこ焌きたち倢から芚めたチヌズ』第䞀次審査通ったものです。

 


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マヌラヌカオ   今回は私の倧奜きなマヌラヌカオを䜜っおみたした。 あの垂販の倧手のマヌラヌカオも奜きですが意倖ずカロリヌが高いですね 個calくらいそれで自分でカロリヌオフしながらでもあのコクは残したたたで 矎味しく䜜っおみたした。 ... 続きを読む

マヌラヌカオ

マヌラカオ

 
今回は私の倧奜きなマヌラヌカオを䜜っおみたした。
あの垂販の倧手のマヌラヌカオも奜きですが意倖ずカロリヌが高いですね
個calくらいそれで自分でカロリヌオフしながらでもあのコクは残したたたで
矎味しく䜜っおみたした。 蚘事内で気分を害される方本圓に申し蚳ございたせん。

このような時ですが、クックパッドのモニタヌでこれが届いたので考えおみたのです。
お銎染みのT-faLのスチヌムクッカヌです
私はこれが以前から欲しかったので驚きでした。
・・・・ず蚀うかこれ随分前に届きレシピアップの期日がもうあたりないのです。


スチヌム 

もちろん、ない方は蒞し噚等で䜜れたす
でも必ずレンゞで蒞すのは出来ればしないほうがいいです。
どちらも䜜りたしたがシットリ感が党く違いたす。 レンゞは固めです・・。

そしお、䞭に入れるのを初めサラダ油でしたしたが、なかなかコクがでたせんでした。
すごい量を入れたしたがだめでした・・。粉に察しお油を
食べおもノンオむルお思うほどでした・・。

で、やはりラヌドを入れればいいのかなず思い入れおみるず・・・
これはサラダ油よりも少ないのに、 しっかりコクがでたので 驚きたした
粉に察しおラヌド

簡単なホットケヌキの玠で本栌的な味になるので良かったら䜜っお芋お䞋さいね

材料 個分個圓たりcal)レヌズンは入れないで蚈算。
ホットケヌキの玠・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
黒砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・個
豆乳か牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ラヌド・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
レヌズンやココナッツの也燥・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜

䜜り方
①卵をずいお、その䞭ぞ材料を入れおいきたす。最埌に溶かしおおいたラヌドを入れたす。 簡単です。
黒砂糖が固たっおいる堎合は私はフヌドプロセッサヌで现かくしたした。

マヌラカオ ãƒžãƒŒãƒ©ãƒŒã‚«ã‚ªïŒ–

埌はシリコンの入れ物に入れたす。シリコンは䟿利ですよ
埌は䞊からレヌズンやココナツを振り掛けたす。どちらか぀でいいので
レヌズンが沈むかもしれないので途䞭で乗せおもいいかな

スチヌムに氎を入れお蓋をしお分です。氎が沞隰する時間も入るので
テヌブルの䞊で出来るので楜でした。どんどん膚れるのを芋るのも楜しいです♪

マヌラヌカオ ãƒžãƒŒãƒ©ãƒŒã‚«ã‚ªïŒ“

ない方はフラむパンなどに氎を入れお蒞しおも、もちろん蒞篭も
その堎合は沞隰しおから分です。
䞋は蒞篭で蒞したしたこちらはココナッツの也燥をかけたした

マヌラヌカオ 

それにシリコンは少し冷めおからずるずこんなに綺麗にはずせたす。 䜕もひっ぀きたせん

マヌラヌカオ 

䞭身は・・・・・・ ずっおもフワンフワンでシットリです。
黒糖の銙りずラヌドのコクはもうほっぺたを萜ずしおしたいたした。

マヌラヌかオヌ 

そしおココナッツの方はずいうず・・・ シャリシャリずずおもいい感じです


マヌラカオ


ちなみに、このココナッツの也燥したのはこちらで、倚分円かな業務スヌパヌで芋぀けたした

ココナッツ 

家で簡単に出来るのでこれはずおもお勧めです
私はたたこれを芋おいお食べたくなり今から䜜りたす・・。

ちなみにラヌドずは・・・
基本的に豚の背脂のこずを蚀いたす。粟補したラヌドには2皮類あっお、100豚脂のものが
「玔補ラヌド」、豚脂䞻䜓で牛脂、パヌム油などをブレンドしたものを「調補ラヌド」ず蚀いたす。
ラヌドの最倧の特城はその颚味。食品のおいしさを匕き立お、コクを出すこっおりずした独特の颚味を持っおいたす。豚の脂身に含たれる銙りの成分が食べたずきの矎味しさを匕き立たせるのです。


先日は子䟛の卒業に察しおたくさんの枩かいお蚀葉を頂きたしお、本圓にありがずうございたす。
このような時に楜しんでいる内容で茉せおしたいたした。
なのにずおも枩かいお蚀葉を皆様から頂きたしお本圓にありがずうございたした。
䞭には非公開コメントやメヌルフォヌムからも・・・。
本圓にありがずうございたした。心よりお瀌申し䞊げたす。   
                               


卒業匏   月日は次男の卒業匏でした。。。。。 あっず蚀う間の幎間・・・・こないだ黄色い垜子をかぶっお少し倧きめのランドセルを重たそうに 背負っお出かけおいた のに・・・。 あっずいう間に倧きくなりい぀のたにか私の身長も䜓重もこえおしたいたした。 ... 続きを読む

卒業匏

卒業 



月日は次男の卒業匏でした。。。。。
あっず蚀う間の幎間・・・・こないだ黄色い垜子をかぶっお少し倧きめのランドセルを重たそうに
背負っお出かけおいた のに・・・。
あっずいう間に倧きくなりい぀のたにか私の身長も䜓重もこえおしたいたした。

なのに私はい぀たでも可愛くお・・・・今だに抱っこをしおしたいたす。
もう䞭孊生になるのだから子離れをしないずいけないです・・・。

このような時に卒業のあずの謝恩䌚も掲茉しおいたす。
圹員さんもこのような事になったので䞀時は取りやめようか・・・ずの意芋も出おいたようです。
でも子䟛達にっおは最埌のお別れです。
どうかお芋苊しく楜しそうにしお写っおいたすがお蚱し䞋さい。

この謝恩䌚堎所も圹員さんのママさんたちが有志で集たり倜の時くらいたでゞャスコで
いろいろ打ち合わせなどもしお子䟛達に最埌の思い出に残るようにず考えお䞋さいたした。

卒業 å’業

今幎は人人倧声で蚀ず぀抱負を蚀っおいきたした。
ちなみにうちの次男は ・・・
「䞭孊では郚掻ず勉匷を䞡立したいず思いたす」
ず申したした。
流れる曲は嵐のビュヌティフルデむズです。あの流星の絆の䞻題歌だったものです。
あたりの緊匵にトむレに恥かしい思いをしおたったのは私です・・・。
普段はあたり行かないので心配されるくらいなのに緊匵するずダメですね・・・。

次男ずパチリ トップ写真に茉せたのは以前䜜った物で均の花で䜜ったコサヌゞュです

卒業  

幎間通った孊校ずもお別れです。

そしおこの埌、バスで近くの謝恩䌚堎所ぞず向いたす。
私は歩いお分の堎所に自宅があるのでこのスヌツを脱いでいきたした。
私は友達の車で向いたした・・・。

そしおお料理ですがバむキングでした。
お料理も䜜っおくださった方がいらっしゃるので掲茉しおいたすが・・・・・。
すいたせん・・・・。小さい目の写真にしおいたす。

卒業 å’業 卒業

いろいろありたすがバむキングなので私は食いしん坊なのか䞊んでる途䞭で乗り出しお
檀から萜ちおしたいたした。
おかげで、そこに檀があるずわかったわずみんなに笑われお、圹に立おたようです

ずりあえずここは鎚肉が有名な地域なので鎚肉がありたしたがずおも柔らかかったです。
その暪の緑のものが矎味しくお私はホテルの人に聞きにいきたした。
するず、䞋はピヌナツ葛豆腐ので䞊がえんどう豆の葛豆腐でした
春を思う品でした。あずの説明は今回は省かせおいただきたす・・。

卒業 å’業 卒業

デザヌトのチヌズケヌキずフルヌツはなんず途䞭でたりなくお写真甚にお子様にかりたした。
そのお子様は少し䞍安な顔をしお貞しおくれたした。
仕方ないのでず蚀うずあれですが垂販にあるようなプリンが残っおいたした。
プリンなのに・・・・フォヌクで食べるみたいでした。ちょっず食べにくかったです。
埌はコヌヒヌやゞュヌスです。

次男ず友達ずパチリ右の癜ろ黒の服で私ず同じ八重歯のあるのが次男です
・・・八重歯かはわからないですね

卒業 

私も友達ずパチリ癜いセヌタヌが私ですが・・・隣の黒いスヌツのママ友は顔が芋えなくお
残念ですが 綟瀬はるかにそっくりなのです 私ではないですよ。ママ友のほうがですよ。

こんな黒いスプヌンでこんなポヌズをずるママ友も 顔出しオッケヌだったのですが目は隠したした。
圌女も本圓に堎を盛り䞊げおくれお人倍気を䜿うので私は圌女も倧奜きです。

卒業 å’業

そしお男の子がマむケルゞャク゜ンを䞀生懞呜に緎習しお螊りたした
ずおも䞊手でした
たた女の子はアむドル顔たけの螊りであたりの倧人ぜさに驚きでした
みんなこの日の為にがんばっお緎習したした。

卒業 å’業

今回はこの他に甚意されおいた景品などなのお金を党おやめお、
この孊幎からずしお矩揎金ずしお寄付させお頂きたした。
子䟛も最埌にはトむレの神様の替え歌で熱唱しお本圓のさよならを告げたした・・・。

倜になっお次男にチュヌはず聞いおみたした・・・。
するずただ、ちゃんず口にしおくれたした
はい・・・もう子離れしたす・・・・。今から結婚したら・・・ず思うず涙が出たす。


今日は最埌に初顔出しでこの次男の赀ちゃんの時の写真です
めちゃぶさいくですが私にずっおは可愛いんですよ・・・・。隣は長男です珟圚高校幎

ys.jpg 

倧倉倱瀌したした。ずおも心に残る卒業匏でした。ありがずうございたす。


グレヌプシヌドオむルの銙るたこ焌き   今回はアレンゞたこ焌きの第段です これはずるいのですが、チヌズが入っおいおずおもたこ焌きずは思えない、 お぀たみにももちろん、オヌドブルにもなる品です。 䞭身はむタリアのむメヌゞのものをたくさん入れたした ... 続きを読む
グレヌプシヌドオむルの銙るたこ焌き

グレヌプたこ焌き 

今回はアレンゞたこ焌きの第段です
これはずるいのですが、チヌズが入っおいおずおもたこ焌きずは思えない、
お぀たみにももちろん、オヌドブルにもなる品です。
䞭身はむタリアのむメヌゞのものをたくさん入れたした。

このような時に、食べ物のレシピなどを茉せるのが本圓に心苊しいのですがお芋苊しいかた、
本圓すいたせん。

停電の地域も始たり、本圓にこのような時に申し蚳ございたせん。


このたこ焌きは以前の第回目のお蕎麊のたんたる焌きを䜜った時ず同じ日に䜜ったものです。
今朝は朝から忙しく出かけおいたので以前曞いおおいた䞋曞きをそのたた茉せおいたす・・・・。

䞊からかけた、グレヌプシヌドオむルがずおも旚みをアップです
オリヌブオむルでもいいのですが、私自身、オリヌブオむルは䜕故だか子䟛の頃に孊校で䜿った
油粘土の銙りがしお炒めものは倧奜きですが、生だずどうしおも思い出すので ・・・
今回は倧奜きなグレヌプシヌドオむルを䜿いたした。

グレヌプシヌドオむルはあのオリヌブオむルよりもビタミンEが倍入っおいるそうです。
ワむンず同様、抗酞化物質のポリフェノヌル類を倚く含むため、悪性コレステロヌルの酞化を抑え、
動脈硬化の予防に効果があるずいわれおいたす。
心臓病、がん、老化などを匕き起こす掻性酞玠を抑える働きもありたす。
花粉症やアトピヌ性皮膚炎にも有効ずいう報告もありたす。

癖のない味でいろいろ䜿えたす。

材料 個分個圓たり玄・・・cal
☆たこ焌きの粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆氎・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・個
ハム・トマト・チヌズ・パセリ・グレヌプシヌドオむル・ニンニク・・・適宜

䜜り方
①䞭に入れる具は现かくカットしおおきたす。

グレヌプたこ焌き 

☆でたこ焌きの生地を䜜り、たこ焌き噚に油を匕く代わりに、グレヌプシヌドオむルを少しひきたす。
埌は、適宜に入れおいきたす。

グレヌプたこ焌き ã‚°ãƒ¬ãƒŒãƒ—たこ焌き

チヌズはできるだけ䞭に入れ蟌んだ方が䞭かから出にくいです。
写真は少し䞭に入れおないものですが・・・。

もうアップです
䞊にフレッシュなトマトのカットした残りを乗せおからパセリず、グレヌプシヌドオむルたわしをかけたす

グレヌプたこ焌き 

䞭はチヌズが熱々だずトロけ出したす。なによりも生のにんにくのみじん切りがすごく旚みアップです
今回はずろけだすチヌズではなく、チェダヌチヌズを入れたした、家にそれしかなくお・・・。

グレヌプたこ焌き 


このたこ焌きは本圓にお勧めですチヌズを入れるず矎味しいのでい぀も蚀うように
ずるいのですが・・・・。
あのグレヌプシヌドオむルが ずおもいい感じにコクを出しおいおいたす。
䞭にもトマト、䞊からかけたトマトがさらにもむタリアンな感じになっおいたす。
・・・ずいっおも本物のむタリアンを食べに行ったこずもないので想像ですが・・・。
是非簡単なのでお詊しを

このグレヌプシヌドオむルずの出合いはず蚀うず・・・・
䜕幎も前にテレビで高玚肉ず安いお肉ずをステヌキにしお目隠ししお倧物やセレブの方たちに
食べおもらい、 どちらが高玚肉か圓おおもらう・・ず蚀う番組がありたした。

安いお肉のほうを、このグレヌプシヌドオむルで焌かれおたのです。
するず、ほずんどの方があんなにも倀段の違いがあるのにもかかわらず、
安いお肉のほうを高玚肉だず 勘違いされたのです。
これを聞いお次の日にすぐにグレヌプシヌドオむルを買いに行ったのです。。。


だからわが家ではオリヌブオむルよりも䜿う頻床は高いかもしれたせん・・。
そう蚀えば・・・・肝心のお肉の食べ比べをするのを忘れおたしたが・・・。

レシピブログのキリン のどごし<生>たこ-1グランプリレシピコンテスト参加䞭です 


 森のパン屋さん  歳の童話 この森の䞭にはひっそりず開いおいる軒のパン屋さんがありたした。 そこは青い空ず緑の颚ず・・・癜い花でい぀も満ち溢れおいたす。 このお店には幎老いたおじいさんがたった䞀人でパン屋さんを開いおいたす。 ずおも優し ... 続きを読む

 森のパン屋さん  歳の童話

四葉



この森の䞭にはひっそりず開いおいる軒のパン屋さんがありたした。
そこは青い空ず緑の颚ず・・・癜い花でい぀も満ち溢れおいたす。

このお店には幎老いたおじいさんがたった䞀人でパン屋さんを開いおいたす。
ずおも優しい顔をしたおじいさんが毎日それは䞀生懞呜に手でこねおいたす。

そしおこの森には䌝説の幞せ・・ず蚀う名の四ツ葉の癜い花が咲き乱れおいたす。
おじいさんはその皮を朰しおパンをこねる生地に混ぜ蟌んで䞀緒に焌き䞊げるのです。

䜕故だかこのパンを食べるず悲しい時でも笑顔になれるのです。

・・・・・・・焌きあがる時間になるずそれはそれはずおも銙ばしい銙りを蟺り䞀面に攟ちたす。
それはずっおもふっくらず焌きあがっおきたす。
その時のおじいさんの顔ったら・・・・。
それはおじいさんにずっお番目に奜きな時間でした。

四葉 

焌きあがる頃にはお店の前には森の動物たちがたくさん䞊んでいるのです。
おじいさんず動物たちはもう友達のようにずおも仲がいいのです。

もちろん、動物たちだけでなく遠くから車でおじいさんのパンを人が買いに来る事もありたす。

だっおずっおも矎味しいんですもの
あっずいう間に完売しおしたうず、おじいさんの䞀日の仕事は 終わりです。
たた朝の早い時間からのパンの仕蟌みがあるのですが。。。。

フヌず倧きなため息を぀いお、おじいさんはお気に入りにロッキングチェアヌに揺られながら
タバコを本くゆらせたす。。。
おじいさんの焌いたパンをみんなが食べおいる顔を想像しながら・・・・
それはおじいさんにずっお・・・・番奜きな時間でした・・・。

四葉  

ヌ歳春ヌ

このような時なのですが毎日芋に芋おくれおる方もいお本圓にありがずうございたす。
このよう、幌い内容の蚘事です久しぶりの蚘事を曎新しおみたした。
このような時に・・・ずの思いも匷くありたした。でも本圓に倧倉なのはこれからだずいう事です。

震灜の情報も確かな事か刀断もできないので茉せるのは控えたす。
䞀個人のブログなので責任も取れないのでず蚀う理由もあっお・・・。
本圓に早い埩旧を願いたいず思いたす。

そんな䞭での蚘事を曞いおみたしたがどうかお芋苊しいかずは思いたすがお蚱し䞋さい。

かなり粟神的にもたいっおいるのかここ日連続金瞛りの毎日です・・・。
以前曞いた通りに手が出おきたす。その手だけのそれに぀ねられるのです。。。
昚晩ははじめお右手ず巊手のどちらの手の甲にも誰かの手が乗っおいたした。
うなされながらの自分の声で䜕ずか起こしお解陀したした。
たた今倜もず思うず眠るのが嫌になりたす。

そしお・・・この童話颚は私が歳の春に曞いたものです。
パンが昔から奜きだずいう事ず䜕故だか私の曞く話にはおじいさんがよく登堎したす。
倚分私は、祖父を小さい時に亡くしたのでずおも憧れがあるのだず思いたす。
むメヌゞは倧奜きなハむゞのおじいさんです・・・。

自分でも、ずおも文章が䞋手な事もわかっおいるのです。だから童話颚
曞くのが奜きでこんな事をしおいたした。 お恥かしい話を公開しおいたす・・・・・・。
たさか公開する日がくるなんお思いたせんでしたが・・・。

ちなみにここに登堎するパンは党お倫の手䜜りです。
モンブランホむップパンカスタヌドクリヌムパンキリのチヌズクリヌム入りミニ食パン、
カスタヌドホむップ苺デニッシュロングシャり゚ッセンのバンの品が乗っおいたす。

そしお先日ずおも驚いた事がありたす
高校幎生の男の子が・・・なんず私のバナナずココアのラムマフィンを䜜っおくれたした。
それも自分の圌女のホワむトデヌにプレれントされたそうです。
高校生の男子が圌女に手䜜りするなんお・・・ありえたすか

圌はずおも才胜のある方で写真もそうですが、文章を悟っおるお蚀うくらいに䞊手で
倧人である私が反省させられるこずがずおも倚いのです。
かなり芁チェック間違いないです。Croquisのchameleon13さんです
圌は私の息子ず同じ幎ですがずおも同じ幎ずは信じられたせん。毎日来おくれお
コメントも時々頂いお、ずおも驚きの少幎です青幎かな。。
chameleon13さん本圓にどうもありがずうございたした


チェヌンメヌルに気を぀けお䞋さい   昚日、友人数人から、私の携垯に同じメヌルが送られおきたした。 内容は䞋蚘の通りですが、私はすぐには誰かに送らずに様子を芋おいたした。 するずすぐに実家の母からも電話で、同じ内容のメ ... 続きを読む

チェヌンメヌルに気を぀けお䞋さい

 

昚日、友人数人から、私の携垯に同じメヌルが送られおきたした。
内容は䞋蚘の通りですが、私はすぐには誰かに送らずに様子を芋おいたした。
するずすぐに実家の母からも電話で、同じ内容のメヌルが届いたので知り合いに送りたいので
送り方を教えおほしいずかかっおきたした。

少し様子をみようず私は蚀いたした。
そのたた午埌になるず、母からの電話で友人が関西電力に 問い合わせたら
嘘の内容だずいう事が刀明したした。
でも私はこれを聞いお・・・・・今床はその嘘だった。。ずの内容もすぐには信じずにいろいろ調べお、
やっず本圓に チェヌンメヌルだず確信したので蚘事にしたす。

こういう時に誰がこういう事をするのか信じられないですね
確かに、友人の知り合いの方が関西電力に勀めおいるのかなず信じおしたいたすね

送っおくれたメヌルにはたずめお送信したりするずたずめた盞手のアドレスたでが
私のずこに届くのです。
チェヌンメヌルの意味がわかりたせんが、盞手のアドレスを知る目的なのでしょうか

関西電力によるず・・・

西日本ず東日本では呚波数が異なり、送電容量は䞇キロワットが䞊限。同瀟は
「東日本ぞ最倧限の電気の融通を行っおも関西電力管内の安定䟛絊に支障はなく、
顧客に節電をお願いする状況にはない」ずしおいる。・・ずの事です。

送っおくれた友人のみんな蚘事にしおごめんね・・・きっず芪切で送っおくれたのに・・・。
これ以䞊被害がでないように・・・。


ヌ届いた内容ヌ コピヌ

関西電力に勀務しおいる友人から送られおきたした。
ご協力頂ける方はよろしくお願い臎したす。
以䞋が内容です。
(返信は芁りたせん)
--------------

関西地区にお䜏たいのみなさん。東北䞉陞沖倧地震に䌎い、関西電力が東北電力ぞの電力提䟛を始めたした。

少しの節電でも立掟な支揎になりたす。電子レンゞや炊飯噚など、普段さしっぱなしのコンセントを今日だけでも抜き、䞀人䞀人が出来る節電のご協力をお願い臎したす。

このメヌルをできる限り広め、節電による送電の支揎が出来ればず思いたすのでご協力よろしくお願い臎したす。


こういう内容でした送られおきた方もいるず思いたす。
気を぀けおもう他に送らないようにしお䞋さい。
でも、この機䌚に節電はいいこずなので皆さんでできるこずはしたいですね。










お願いしたす。コピペです。 宮城の被灜者に支揎物資を送りたい人ぞ 灜害 が起きるず党囜から様々な支揎物資が送られおきたすが、物資が原因の新たな灜害 が匕き起こされる危険性があるこずはあたり知られおいたせん。 䞭越地震 では物資が無節操に届き過ぎるこずで ... 続きを読む
お願いしたす。コピペです。


宮城の被灜者に支揎物資を送りたい人ぞ

灜害 が起きるず党囜から様々な支揎物資が送られおきたすが、物資が原因の新たな灜害 が匕き起こされる危険性があるこずはあたり知られおいたせん。
䞭越地震 では物資が無節操に届き過ぎるこずで、被灜者 が毎日培倜で仕分け䜜業を行わなければならなくなったり、日が経っお腐っおしたった生ものを報道陣に隠れお凊分しなければなりたせんでした。
せっかくの支揎物資が灜害 を起こさないために読んで欲しいです。

宮城県矩揎先
http://www.pref.miyagi.jp/zeimu/hurusato/tetsuduki.html

ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
○物資の送り方○

・぀の段ボヌルには぀のものしか入れない。
いろいろなものを少しず぀入れるず仕分けに苊劎したす。
・段ボヌルの衚面の芋えやすい堎所に倧きく䜕が入っおいるかを曞く「氎」や「おむ぀ 」など。
・重すぎないようにする。ペットボトル飲料などを入れるずきは泚意。
・垞識ですが、食べ残しのようなものや、消費期限 の切れたものは入れない。
・お金を送る方がいい堎合もありたす。
お金は封筒に入れお送るずわかりにくいので必ず振り蟌みたしょう。

○䜕を送ればいいか○
避難所 で喜ばれる物資を分類しお曞いおおきたす。たた、送られるず困るものも曞いおおきたす。
゜ヌスは「震灜 が぀なぐ党囜ネットワヌクさんの冊子より」
食料
喜ばれるもの飲料氎、カップ麺 、お湯だけで䜜れるレトルト食品 、乳児甚粉ミルク 、哺乳瓶
困るもの野菜や魚などのなたもの 、アむス、電子レンゞ で調理しなければならないもの、消費期限 切れ食品
衛生甚品
喜ばれるものおむ぀ 、生理甚品、歯磚き、石けん、タオル、トむレットペヌパヌ、り゚ットティッシュ、マスク、氎を䜿わないシャンプヌ、
その他
喜ばれるものマスク、新品の肌着や衣類、䜿い捚おカむロ
困るもの叀着 叀着 は誰も貰いたせん、ゎミになるだけです、家でかきあ぀めたようなこざこざ、趣味で䜜った装食品、絵画など。

医薬品
医薬品 は医垫や薬剀垫 がいないず配れたせん。
自分に凊方された薬などをたたに送る方がいらっしゃいたすが誰も䜿えたせん。

本音を蚀えばモノよりお金です。
自宅の䞍芁品凊理のような気持ちで送らないようにしたしょう。