カボチャのドーナツ！
以前から、流行の焼きドーナツを作りたくて、私の大好きな（＊＾＾＊）カボチャを入れた、
焼きドーナツを作って見ました！
ドーナツは子供が大好きで、でもあの有名なミス〇ー〇ナツのは長いこと食べてない・・・と
以前も書きましたが、 実は ...
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カボチャのドーナツ！
以前から、流行の焼きドーナツを作りたくて、私の大好きな（＊＾＾＊）カボチャを入れた、
焼きドーナツを作って見ました！
ドーナツは子供が大好きで、でもあの有名なミス〇ー〇ナツのは長いこと食べてない・・・と
以前も書きましたが、 実は焼きドーナツも食べたことがありません！！
それで、材料の味を見ながら、作ってみました！！
あの、黄色い色はカボチャの色です！
とても体にもよくて、カロチンがとれて、甘さも控えめです！
子供のおやつにも、朝食にもとても食べやすいみたいです！
実は長男だけが、は朝が食べれないのです！
いつも私の作る、アイスコーヒーとミルクでカフェオレにしたのを飲んでいくだけ・・・。
でも、この焼きドーナツは好きで、唯一朝に食べて学校に行きます。
そして、以前から欲しかったシリコンの焼きドーナツの形を買いました。！！
波に模様が入り、どんな感じに仕上がるのかな？？
材料 7個分（1個当たり１３５ｋca） カボチャ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜（正味８０ｇ 使用）
無調整豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８０ｃｃ
★強力粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５０ｇ
★上新粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５０ｇ
★ベーキングパウダー・・・・・・・・・・・・・・・２ｇ（小さじ半分）
蜂蜜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇ （なければ砂糖）
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
有塩バター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４０ｇ
シナモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ半分
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１つまみ
粉糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
作り方 ①カボチャはレンジでラップをして６００Wで１００ｇにつき、1分半かけます。
冷めたら、そこから８０ｇをとり、フードプロセッサーに入れて、豆乳と卵も入れて混ぜます。
②★の材料をボールに入れて、①を入れてよく混ぜます。
③溶かしバターも入れて、仕上げにシナモンと塩ひとつまみを入れて、よく混ぜます。
④そして形に入れて焼きます！６個と1つ余分に入れて味見用です！？
つまり、7個作れます！
オーブンで180度の予熱で20分焼きました！
おおっと膨れました！当たり一面、バターとカボチャとシナモンの香りに包まれました。
仕上げに、粉糖とシナモンをかけて完成です！！
今回、実は粉を変えて、６回作りましたが、好みなので・・・私は少しネットリする仕上がりの
上新粉を使い強力粉とで焼きました！
簡単な方法だと、★の部分の材料をホットケーキミックスで１００ｇ蜂蜜を２０ｇに変えても出来ます。
ホットケーキの素にはベーキングパウダーが入ってるので、必要ありません！
こちらの方が簡単に用意できるので・・・。
＊そして1個ずつ、シリコンカップに入れて、レンジで50秒～1分でも出来ます！
その場合は、名前が変わり、焼きドーナツならぬ、蒸しドーナツです！（＾＾）
お好みで！
私はカボチャ大好きなのでたまらない～～！あの、濃厚なカボチャのドーナツ！
あ・・また手が黄色くなるかな？？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＠本日の心の日記
皆さんは占いを信じますか？
私は、信じているかはわかりませんが、占いをするのは好きです（＾＾）
かといってその日の運勢の星座占いは見ません。
あれで、その日の運勢が悪いと、１日気分が落ち込み、気になるから・・・。
ちなみに私は、菊池桃子さんと榊原郁恵さんと常盤貴子さんと、ナイチンゲールと一緒の
おうし座です！（必ず、このメンバーをいいます：＾＾）
それで、以前テレビで飯島直子さんが魔法の杖・・・と言う本をすごく信じて、
それで、仕事を決める！と言っていたので、その後すぐに本屋さんに買いに行きました。
それは、悩みを念じながら本を開くとそれっぽい答えがのっているのです！！
遊びですが、けっこう当たるのです（＾＾）
友人が旅行に行くので、それを占いたいと開いたら、あまりよくない答えでした！
友人は、そんなの占いやしな！。。。と言ってもうい1度本を開きました。
・・・また、悪い答えでした。
・・・所詮、遊び！！・・・と言いながら友人は帰って行きました。
それから、ひと月後の旅行には彼女は行けませんでした。
家族全員、予防接種をしたのにもかかわらず、インフルエンザにかかり、
結局旅行はキャンセル料も発生したそうです！
私は、それを聞いてぞーとしました。
でも、その後、友人何人かは揃ってその本を買いに行きました。
今は、真剣な悩みは自分で決める事にして、お遊びで、それをたまに開きます。
ご存知な方も多いのでは・・・。
それで、私のブログパーツ（左横）に、潜在意識イーチング！てあるのもすごくこれと、似ています！
何か、念じながら、試して見てください（＾＾）
こういうお遊び大好きなのです！
レシピー★） 
昔から5時に起きたりします。
あ・・・4分かも知れませんが・・。 
